Може да е бързо и засищащо да намалите този бургер за бързо хранене и пържени картофи, като го измиете с половин литър сода или две, а след това по-късно през деня да улучите любимата си кафе за следобедна закуска. Но само не забравяйте, консумирането на стабилна диета от всички тези натриеви храни, натоварени с натрий и кофеинови напитки (включително бюфет от енергийни напитки на пазара), носи риск от развитие на камъни в бъбреците.

лоша

. Надяваме се, че оценявате нашето съдържание. Абонирайте се днес, за да продължите да четете тази история и всички наши истории.

Да, онези досадни кристали, подобни на лунна скала, които се образуват в бъбреците, са причинени от натрупване на минерали в урината, страничен продукт от дехидратацията, ускорена многократно от твърде много натрий и кофеин. Друг фактор, който допринася за камъните в бъбреците, е калциевият оксалат, химично съединение, намиращо се в месото, особено в червеното месо.

Памела Тейлър за първи път изпитва болезнените странични ефекти от камъни в бъбреците преди около 15 години. По това време тя нямаше представа какво се случва в тялото й. Пулсираща болка в гърба и ужасно гадене, които я карат постоянно да повръща, напомняха на майката на четири деца, когато е раждала.

"Тази болка може да хвърли хората в паника", каза 57-годишният Тейлър. „Това, че не знаем какво се случва, е от голямо значение.“

В крайна сметка Тейлър отиде в болница MountainView и беше диагностициран с камъни в пикочната киселина в бъбреците. По това време болницата току-що беше отворена, така че Тейлър трябваше да изчака специален камион, който се появи, за да приложи неинвазивно лечение, наречено литотрипсия, високоенергийни ударни вълни преминаха през тялото, за да разбият камъни, така че да могат да се предадат по време на уриниране.

Първият камък, който Тейлър в крайна сметка премина, беше с размери 9 милиметра. През годините е диагностицирана с множество камъни в двата бъбрека. Но те не й създават никакви проблеми сега, каза тя, и няма да стигнат, докато останат неподвижни и не се движат в уретерите й, тръбите, водещи от бъбреците към пикочния мехур. Тогава камъните в бъбреците стават много болезнени.

„Няма лекарства и нищо не можете да направите, освен да промените диетата си“, каза Тейлър. „Това е просто начинът, по който тялото ми се справя с пикочната киселина. ... Почти ям плодове и зеленчуци. Повечето ми камъни са малки и преминават сами. “

Д-р Дейвид Лудлоу, урологичен хирург от специалисти по урология в Невада, предупреждава, че животът в жегата на долината прави хората склонни към дехидратация през лятото. И това, съчетано с диета с високо съдържание на натрий и кофеин, създава идеална буря за развитие на камъни в бъбреците.

„Не че не можете да пиете кафе или газирани напитки, просто трябва да пиете повече вода, защото те ви дехидратират“, каза Лудлоу. „Най-лесното нещо е да направите тест за очни ябълки. Ако урината ви е бистра, вие сте добре. Но ако е тъмно, тогава увеличете приема на вода. “

Лъдлоу каза, че пиенето на средно осем чаши вода на ден, около 1 литър, ще ограничи дехидратацията. Това се равнява на пиене на три 16-унционни бутилки вода с три хранения на ден и една или две бутилки вода между храненията.

„Честотата на бъбречните камъни се увеличава навсякъде и много е свързано с диетата“, каза Ладлоу. „Твърде много бързо хранене и твърде много добавяне на сол към храните и твърде много кофеин са проблемите.“

За хората, които харесват своите пържоли, урологът препоръчва да ядат парче месо, не по-голямо от тесте карти. Намаляването на порция до този размер ще намали количеството калциев оксалат.

Д-р Дейл Карисън, председател на спешната медицина и началник на кабинета в Университетския медицински център, нарича Южна Невада „Столицата на света с бъбречни камъни“. Не минава ден, в който той да не види някой в ​​спешното да страда от каменни атаки.

„Ключът е овладяването на болката и хидратирането на пациента“, каза Карисън.

Лекарството за болка се прилага незабавно заедно с допълнителни лекарства за контрол на повръщането, причинено от гадене. След това се провежда КТ, за да се определи дали камъкът в бъбреците или камъните са заседнали в уретера.

Д-р Дж. Д. Маккорт, медицински директор на Спешния отдел за възрастни към Университетския медицински център, каза, че освен болкоуспокояващи, той прилага и нестероидно противовъзпалително средство като Toradol, за да отпусне уретера и да спре спазмите, интравенозни течности за дехидратация и ултразвук в леглото, за да види дали бъбреците са подути. Подутите бъбреци предполагат запушване на уретера.

От момента, в който пациент влезе в спешното отделение в UMC, Маккорт каза, че диагностиката и лечението могат да отнемат от един до два часа. След това пациентите се изпращат у дома с лекарства за болка и гадене, за да помогнат, докато чакат камъкът да бъде предаден.

„Повечето камъни са с размер 2 милиметра“, каза Маккорт. „Всички сме склонни да получаваме камъни в бъбреците. Просто има някои хора, които са по-изложени на риск. ... Всеки камък над 2 милиметра ще заседне в уретера и ще имате болка. Повечето камъни ще преминат, но ако не, има и други процедури, които могат да се направят. "

Общите симптоми за камъни в бъбреците включват болки в гърба, гадене, кръв в урината и постоянно уриниране, когато камъните се движат по уретера. След като някой е преминал бъбречен камък, Лудлоу каза, че този човек има около 50 процента шанс да има бъбречни камъни в бъдеще.

Освен диетата, той добави, че наследствеността, някои лекарства и някои заболявания могат да повлияят дали някой ще развие камъни в бъбреците. Приемането на хапчета за отслабване за отслабване също увеличава риска от развитие на камъни в бъбреците, тъй като те обикновено съдържат кофеин.

Средно Лудлоу казва, че лекува между четири и пет индивида на ден за камъни в бъбреците. За хора с анамнеза за развитие на камъни в бъбреците урологът препоръчва да се направи метаболитна работа, която да се състои от вземане на кръв и тестове на урина.

„Изглежда също има връзка между затлъстяването и получаването на камъни“, каза Ладлоу. „Трябва да сте сигурни, че ще останете хидратирани, особено ако тренирате. ... Ако начертаете линия по южните щати, ние наричаме това „Каменният пояс“ поради горещия климат, където дехидратацията е често срещана. “