от Rhonda Shade 20 юли 2015 г., 21:58

ябълка

Детокс вода

Търсите ли да увеличите приема на вода, но мразите питейната вода? Предстои да ви разкрия една много специална рецепта за детоксикираща вода, която има огромен списък от предимства, включително отслабване без усилие!

Препоръчано от д-р Оз ябълкова канела вода наричана още инфузирана вода, вода с аромат на плодове или детоксикираща вода, нискокалорична, е мощен инструмент за подпомагане на загуба на тегло.

Отчетеният резултат от загуба на тегло е до 25 паунда в рамките на 30 дни. Толкова е мощен!

Здравословният живот започва тук

Ползи от водната напитка Detox с ябълка канела

  • Повишава метаболизма
  • Изгаря мазнините
  • Повишете енергията
  • Изхвърля токсините от тялото ви
  • Ограничава апетита
  • Повишава хидратацията
  • Напълва ви, за да не ядете толкова боклуци
  • Подобрява храносмилането
  • Поддържа вашите органи здрави
  • Помага ви да се възстановите по-бързо от тренировка

Защо да използвате ябълки?

  • Мощен антиоксидант
  • С високо съдържание на витамин С
  • Забавя храносмилането на въглехидратите
  • Намалете абсорбцията на глюкоза
  • Нискокалорични
  • Ниско съдържание на натрий
  • Без мазнини
  • Няма холестерол
  • Отличен източник на витамин А

Ябълките също имат много органични съединения и витамини, които могат да подобрят общото ви здравословно състояние и са чудесна храна за детоксикация.

Защо да използвате канела?

  • Повишава метаболизма
  • Изгаря калории
  • Стабилизира нивата на кръвната захар
  • Предотвратява съхранението на мазнини
  • Подобрява инсулиновата функция
  • По-нисък лош холестерол
  • Заредени с антиоксиданти
  • Противовъзпалителни свойства
  • Намалете риска от сърдечни заболявания
  • Предпазва от рак
  • Бори се с бактериите и гъбичните инфекции
  • Смекчаване на ефектите от ПМС
  • Помага при синдром на раздразнените черва
  • Подобрител на настроението
  • Борец с вируси

Странични ефекти от детоксикиращата вода с ябълка канела

Тази вкусна напитка ще детоксикира и ще прочисти тялото ви и може да почувствате засилено движение на червата и уриниране. Не са докладвани отрицателни странични ефекти.

Инструкции за вода с детоксикация на ябълка с канела: Рецепта 1

1 местна или органична фуджи ябълка на тънки филийки (фуджи е най-добрата поради сладостта си)

1 пръчка канела

студена филтрирана или алкална вода

Добавете тънко нарязани ябълки (без семената) към голяма стъклена кана и спестете няколко, за да добавите към чашата си, когато сте готови да консумирате напитката. Сега добавете пръчката канела върху резенчетата ябълка.

Покрийте филийките и пръчката канела с лед до половината от марката на стомната. След това напълнете останалата част от стомната със студена филтрирана вода. Поставете в хладилника за поне 1 час преди сервиране.

Чувствайте се свободни да добавите още ябълки за по-силен вкус.

Напълнете стомната 3 до 4 пъти с вода, преди да замените ябълките и канелата.

Можете да използвате същите съставки веднъж в хладилник за 3 дни.

Инструкции за детоксикираща вода с ябълка канела: Рецепта 2 (както се вижда на Dr. Oz)

1 галон пречистена вода

6 канелени пръчици

Как да направите вода за детоксикация с помощта на Apple Cinnamon Video

1. Задушете 1 галон вода на котлона.

2. Срежете и нарежете ябълките си и ги поставете в тенджерата с вода.

3. Добавете пръчици канела.

4. Оставете да къкри 15 минути.

5. Добавете ябълкова канелена вода в стъклена стомна и охладете.

6. След като контейнерът свърши наполовина, добавете допълнително вода.

Това ще продължи около 3-4 дни, след което повторете.

И за двете рецепти пийте по една чаша от 8 унции 30 минути преди всяко хранене, поне 3 чаши на ден. Със сигурност сте добре дошли да пиете повече ябълкова канела вода на ден.

Отзиви

„Преминах от 305 на 284 паунда за 2 седмици“

„Загубих 7 килограма през първата седмица. 4 паунда на седмица 2 и 6 паунда миналата седмица! "

„Аз съм с 7 килограма по-лек след 3 седмици“

Докато консумирате водната напитка с ябълка канела, уверете се, че приемате и чиста здравословна диета.

Нуждаете се от помощ за дългосрочните ви усилия за отслабване, Натисни тук.

Написано от Rhonda Shade

Rhonda Shade е основателят на Change In Seconds. Платформа за здравословен начин на живот, която включва чисто хранене, здравословни рецепти, подготовка за хранене, тренировки за печат и уникален софтуер за проследяване, който ви помага да постигнете здравословен начин на живот.