Медицинска сестра от съседната врата

Споделете тази статия:

Инсулинът помага на нашите тела да преработват глюкозата в енергия. Когато имате диабет, тялото ви има проблеми със създаването или използването на инсулин, така че получените високи нива на глюкоза в кръвта (кръвната захар) могат да причинят симптоми като умора, екстремна жажда/глад, загуба на тегло, замъглено зрение, бавно зарастващи рани и често уриниране.

Това високо състояние на поддръжка засяга над 25% от американските възрастни хора над 65 години. Възрастните диабетици са изложени на по-голям риск от животозастрашаващи усложнения и съдови заболявания, включително 16% повишен риск от деменция при тези, които са я развили в средата на живота.

Така че освен да се чувствате изтощени и жадни, има повече причини да приемате диабета при възрастните хора сериозно.

Да си диабетик на всяка възраст може да бъде предизвикателство. Тип 1 обикновено се диагностицира в детска възраст или в ранна възраст, но тип 2 може да се развие при възрастни хора по различни причини. Имате по-висок риск от развитие на диабет тип 2, ако имате наднормено тегло или неактивност, стрес/депресия или ако това протича във вашето семейство.

Диагнозата не е катастрофална. Всъщност диабетът може дори да бъде обратим. Ето какво да направите, ако наскоро вие или ваш близък човек сте диагностицирани със закъснял диабет тип 2:

Как да управляваме диабета при възрастни хора

План на хранене - Тъй като различните храни влияят по различен начин на нивата на глюкозата, приемете диета, благоприятна за диабета. В Nurse Next Door нашите болногледачи и медицински сестри създават специални планове за хранене за клиенти с диабет, понякога приготвяйки няколко хранения предварително. Тъй като отслабването може да помогне за намаляване на симптомите на диабет, изберете диета с ниско съдържание на мазнини и ниско съдържание на захар.

Редовно наблюдение - Проследявайте често нивата на глюкоза в кръвта и се уверете, че медицински специалист редовно изследва кръвното налягане, нивата на холестерола и други жизнени показатели. Ако се грижите за възрастен с диабет, научете признаците на ниска кръвна захар. Не е нечувано да се объркат някои симптоми (като объркване) с други състояния (като деменция). Първо тествайте кръвната захар, ако забележите тези признаци.

правим

Следете порязвания, пукнатини или врастнали нокти на краката на човека, защото диабетът може да доведе до заздравяване на рани или рани по-дълго, увеличавайки потенциала за инфекция .

Упражнение - Получавайте поне 30 минути физическа активност 5 дни в седмицата. Редовното упражнение може да повиши нивата на глюкозата, а също така да помогне за управлението на теглото. Болногледач или медицинска сестра може да препоръча дейности и упражнения за възрастни хора, които се нуждаят от малко помощ.

Как да избегнем диабета

Сега е моментът да бъдем активни. За да предотвратите или забавите диабета, опитайте да отслабнете, ако сте силно настроени. Яжте по-здравословна храна (на малки порции и по-малко мазнини), пийте повече вода и нарежете сладки напитки. Влизането в рутинна тренировка и по-доброто хранене може да помогне за намаляване на риска, особено ако успеете да загубите 5-7% от началното си тегло .

Вярваме, че можете да останете у дома. Ако се чудите как нашите медицински сестри и болногледачи работят с клиенти с диабет, обадете ни се на (877) 588-8609.