Само 3 стъпки за по-тънък, по-подходящ за вас

Розмари Конли

Наистина има по-добър начин за диета! Розмари Конли измисли план, който да отговаря на начина ви на хранене. Независимо дали сте „постоянен ковар“, „пир“ или „емоционален ядец“, Розмари ще ви покаже как да правите диета според вашите личност.

диета

Изследванията показват, че хората с наднормено тегло или затлъстяване могат да бъдат характеризирани в три вида:

Постоянни кравъри винаги са гладни и с удоволствие биха яли през цялото време.
Капаци установи, че след като започнат да ядат, е трудно да спрат.
Емоционални ядящи са склонни да се обръщат към храната при най-малко емоционално разстройство.

И сега Розмари Конли създаде уникална селекция от планове за здравословно хранене, които отговарят на вашия тип хранене - включително безглутенови и безлактозни опции - които диетите следват свободно пет дни в седмицата. След това следват само два дни Двудневният план за хранене на Розмари Конли въз основа на 800 калории на ден.

Това, което прави този диетичен план много различен, е, че 2-дневен план за хранене менютата са предназначени да допълнят вашия различен тип личност.

Това е уникална и много вълнуваща концепция за отслабване, която е изпробвана и тествана с невероятни резултати!

Отпечатък: Стрелка

Публикувано: 29/12/2016

ISBN: 9781784753207

Дължина: 384 страници

Размери: 198 мм х 24 мм х 129 мм

Тегло: 268g

Отзиви

Наистина има по-добър начин за диета! Розмари Конли измисли план, който да отговаря на начина ви на хранене. Независимо дали сте „постоянен ковар“, „пир“ или „емоционален ядец“, Розмари ще ви покаже как да правите диета според вашите личност.