стомашните

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Ако планирате операция на стомашния ръкав, вероятно очаквате новото си тяло и ще научите как да се храните по съвсем нов начин. Подготовката за живота ви след операция на стомашния ръкав ще бъде вълнуваща, но и предизвикателна.

Диетата, която ще трябва да спазвате преди и след операцията, е много специфична и насочена към подпомагане на възстановяването и избягване на усложнения. С течение на времето вашата диета ще се насочи към придобиване на здравословни хранителни навици, така че можете да продължите да отслабвате и в крайна сметка да поддържате здравословно тегло през целия живот.

Основна, предхирургична диетична цел е свиването на черния дроб. Ако сте затлъстели, черният дроб най-вероятно има натрупване на мастни клетки както в него, така и около него. Това го прави по-голям, отколкото би трябвало да бъде. Черният Ви дроб се намира точно до стомаха Ви. Прекалено големият черен дроб прави операцията на стомашния ръкав по-трудна за вашия лекар и по-опасна за вас.

За да се подготвите за процедурата, ще ви бъде дадена конкретна диета, която да следвате, започвайки две седмици преди планираната дата на операцията. Това е строга диета, която намалява калориите, както и въглехидратите, като сладкиши, картофи и тестени изделия. Ще ядете предимно постни протеини, зеленчуци и нискокалорични или нискокалорични течности. Вашият лекар може да ви даде калорична цел, която да спазвате ежедневно.

Два дни преди операцията ще преминете към ясна, течна диета. Това може да включва един протеинов шейк без захар всеки ден, в допълнение към бульон, вода, безкофеиново кафе или чай, Jell-O и попсикули без захар. Трябва да се избягват кофеиновите и газираните напитки.

През първата седмица след процедурата ще продължите със същата бистра течна диета, която сте спазвали в дните преди операцията. Това ще помогне да се избегнат следоперативни усложнения, включително запушване на червата, изтичане на стомаха, диария, запек и дехидратация. Вашето тяло се нуждае от време, за да се излекува и този режим ще помогне за постигането на тази цел. Съветите, които трябва да имате предвид, включват:

  • Не забравяйте да пиете много бистри течности. Ако имате проблеми да останете хидратирани, говорете с Вашия лекар за опитите с електролитни напитки, като нискокалоричен Gatorade.
  • Не пийте нищо със захар. Захарта може да допринесе за синдром на дъмпинг, усложнение, причинено от твърде много захар, навлизаща бързо в тънките черва. Това води до тежко гадене, умора, диария и дори повръщане. Захарта също е пълна с празни калории. Трябва да се избягва сега и да се сведе до минимум в дългосрочен план.
  • Кофеинът може да допринесе за киселинен рефлукс и дехидратация и също трябва да се избягва.
  • Газираните напитки, включително тези със захар, безкалорични опции и селцер, могат да допринесат за газове и подуване на корема. Всички те трябва да се избягват следоперативно и евентуално дори дългосрочно.

През втората седмица след операцията ще преминете към пълнотечна диета. Опциите включват:

  • хранителни шейкове без захар, като Ensure Light
  • незабавни напитки за закуска
  • шейкове, направени с протеинов прах
  • тънък бульон и супи на основата на сметана без парченца - мека супа юфка е добре в много малки количества
  • неподсладено мляко
  • пудинг без захар, обезмаслен
  • без захар, обезмаслено замразено кисело мляко, сладолед и сорбет
  • обезмаслено обикновено гръцко кисело мляко
  • плодови сокове без пулп, разредени с вода
  • разредени, горещи зърнени храни, като пшеничен крем или овесени ядки

През този период може да почувствате как апетитът ви се увеличава. Това е напълно естествено, но не е причина да ядете твърда храна. Вашата система все още не може да обработва твърди вещества. Може да се получи повръщане и други усложнения. Зареждането с течности и избягването на захар и мазнини ще ви помогнат да се подготвите за следващия етап от вашата диета. Все още трябва да се избягват газираните напитки и кофеинът.