Какво е диета с ниско съдържание на фибри?

диета

Целта на диетата с ниско съдържание на фибри е да изберете храни, които тялото ви лесно усвоява. Тази диета включва обикновен бял хляб, бял ориз, бисквити, варени зеленчуци и плодове без кожа и семена. Яденето на тези храни ще помогне да се забави движението на червата. Важно е да избягвате храни, богати на фибри. Например боб, пълнозърнести храни, сурови зеленчуци, плодове, ядки и семена. Консумирайте не повече от 10-15 грама фибри всеки ден.

Кой трябва да е на диета с ниско съдържание на фибри?
Пациентите, подложени на подготовка на червата за колоноскопия, трябва да следват диета с ниско съдържание на фибри 3 дни преди процедурата, за да помогнат за по-ефективното изчистване. Пациенти, които са диагностицирани с дивертикулит, възпалително заболяване на червата, стесняване на червата или предишна операция на червата, също могат да се възползват от диета с ниско съдържание на фибри.

Диета с ограничен прием на фибри може да е необходима за кратко време или до края на живота ви, в зависимост от вашето медицинско състояние. Работете с вашия лекар или диетолог, за да определите кое е най-доброто за вас.