„Поради няколко фактора в живота ми през последните няколко години, включително здравословни проблеми, стрес на работното място, страстта на семейството ми към околната среда и производството на храни, изследвах различни хранителни пътища. Философията на 5 Seasons Diet се вписва идеално в диетичните промени, които се опитвам да приложа. Обичам списъците за пазаруване и внимателното внимание към организирането на графиците за приготвяне и готвене и най-добрата част от всичко, разнообразието и вкусовете на рецептите са вкусни! "
- Тери, член на Ню Йорк

диета

„Избрах да правя диетата на 5 сезона, защото навършвам 50 години и повечето ми приятели са на някакъв вид фармацевтични продукти. Искам да съм здрав, да се чувствам здрав и да се държа настрана от лекарствата. Започнах тази програма със замръзнало рамо, което лекувам с масаж и физическа терапия от четири месеца. Не помагаше много и губех сън поради болката. Само след две седмици от диетата на 5 сезона рамото ми започна да се размразява. Спя през нощта без болка и съм свалил три килограма! Храната е вкусна, никога не съм гладен и не жадувам за скапана храна! Спестявам пари, като не ям всеки ден на обяд. Чувствам се различно психически, физически и емоционално. "
- Пати, член на Масачузетс

„В момента съм на лекарства за диабет и целта ми е да се откажа от него. Започнах 5 Seasons Diet, за да се почувствам по-добре и да видя дали мога да намаля броя на захарта си. В рамките на четири дни след ядене моят брой спадна от 150 на 115 и се задържа стабилно. Бях толкова развълнуван, че отидох при моя лекар и ми направиха няколко други кръвни изследвания, за да мога да сравнявам, докато вървя. Друг страничен ефект от тази диета, на който не разчитах, е, че сега спя през цялата нощ. Обикновено спя около три часа на нощ! Наистина се наслаждавам на храната и никога не съм гладен. Казвах на хората, че просто не мога да повярвам на това! ”
- Даян, член на Масачузетс

„Обичам страхотната храна. Но може да стане предизвикателство да имам разнообразна чудесна храна, тъй като трябва да се храня без глутен. Фактът, че всеки ден мога да ям толкова разнообразни креативни ястия, които не съдържат глутен, които са лесни за приготвяне, е такова удоволствие сега. Предлагам на семейството и приятелите си храна и те никога не предполагат, че не съдържат глутен! Очаквам с нетърпение да ям ежедневно нови неща, които са извън типичната ми рулева рубка. Продължавам да се изненадвам и обичах да излизам от готварската коловоза, за да правя същите неща. Трябва да кажа, че е спокойно, че всички рецепти са разработени от диетолог. Със сигурност потвърждава, че се храня здравословно. Закупих диетата 5 сезона най-вече, за да имам достъп до страхотни идеи за хранене, които не трябва да планирам. Просто нямам време да планирам! И второ проактивно здраве. Предполагам, че вървят ръка за ръка. Абсолютно обичам да се чувствам добре и обичам диетичните ястия от 5 сезона. Те просто са толкова вкусни. Използвам месечния план около 4-5 дни в седмицата, тъй като винаги се случва нещо или с работата, или със семейството. Харесва ми гъвкавостта да не се налага да бъда толкова строг с даден план, но все пак знам, че това е за мен, така че не се чудя какво е за следващото хранене. "
-Лин, член на Ню Йорк

„Накарах свекърва ми да опита някои от юфка с тиква, защото се опитвам да я накарам да се освободи от глутен и тя каза, че ще прави това всяка седмица! ОБИЧАМ пестото за това и официално преобразувам рецептата си за песто. Поставянето на шам-фъстъци в него е гениално и му придаде такъв страхотен аромат. Това ястие беше страхотно. "
-Ашли, член на Ню Йорк

„На първо място храната е с вкус и не е толкова далеч извън обичайната ми палитра. Второ, ЕЛИМИНИРА ме да мисля за храна. ЗНАЯ какво имам. Обикновено прекарвам по цял ден всеки ден, мислейки за храната и това освободи това пространство. Също така харесвам леща, но нямах идея как да ги направя или че вкусът им е топъл или студен. Чувствам контрол върху грижата за себе си и семейството си. Твърде скоро ще кажа дали се чувствам по-добре, но как не можеш? Плюс това ми харесва, че не "регистрирам" всичко в загуба и т.н. . Просто ям, без да се замислям. "
- Кари, член на Ню Йорк