кръвна

През 1996 г. книгата за диети за кръвна група е издадена под заглавие „Хранете се правилно за вашия (кръвен) тип“. Автор д-р Питър Д’Адамо.

Според тази книга, тъй като съм O + кръвна група, трябва да ям животинска храна. Предполагам, че съм член на най-стария клуб по кръвна група и „ловец“.

Кръвна група тип А са аграрни! Те трябва да ядат предимно вегетарианска храна.
Тип В е „номад“ и те трябва да процъфтяват в млечните продукти.

Тип АВ не са изработени правилно.

Уау, как, по дяволите, д-р Д’Адамо е решил това? Той със сигурност е направил милиони долари, продавайки книгите си, но колко добра е тази информация?

Моят рак, моята диета и диетата за кръвна група

След моята диагноза рак на черния дроб и дебелото черво през юли 1991 г., преминах на строга макробиотична диета.

Сред другите ограничения това се състоеше от строго НЯМА животинска храна.

Това беше в пълна противоположност на съветите, дадени в книгата на д-р Д’Адамо, но все още съм жив и здрав и днес.

Моите клиенти за рак

Откакто завърших проучванията си за макробиотици през 1993 г., аз насочих стотици пациенти с рак и много други заболявания към здравето си с моите индивидуални консултации (навсякъде по света, използващи интернет) и преподаването в моето училище във Великобритания .

Нито веднъж не си спомням някога да съм съветвал някой от тях да спазва диета с животински храни. Много трябва да са били с O + кръвна група.

Много от тези клиенти са преживели рака си или други заболявания И така, какви са тези глупости за диета за кръвна група?

Кръвните клетки носят кислород в молекулите на хемоглобина за дишане. Те нямат абсолютно нищо общо с метаболизма или храносмилането.

Учени Изследват диетата за кръвна група

През януари 2014 г. учени от университета в Торонто, Канада, публикуваха резултатите от проучване, включващо 1500 възрастни. Те искаха да проверят ефикасността на тази диета с кръвна група.

Попълнени формуляри; взети са кръвни проби; регистрирани са нивата на кръвната захар и т.н.

След това тези хора бяха помолени да спазват строга диета за кръвна група. Те бяха наблюдавани, за да се види дали има някакви промени.

Водещият изследовател д-р Ахмед Ел-Сохеми съобщи:

„Начинът, по който човек реагира на някоя от тези диети, няма абсолютно нищо общо с кръвната си група и има всичко общо със способността му да се придържа към разумна, вегетарианска или нисковъглехидратна диета. Това беше интригуваща хипотеза, така че почувствахме, че трябва да я изпробваме. Вече можем да сме сигурни, че хипотезата за диетата за кръвна група е невярна “

Толкова съм доволен от това заключение, тъй като тази прищявка на диета от кръвна група никога не е имала смисъл за мен.

Диета на д-р Аткинс . Друга противоречива диета

Д-р Аткинс е живял на 17 октомври 1930 г. - 17 април 2003 г.

Докато пиша за модни диети, не мога да устоя да коментирам диетата на д-р Аткинс.

Д-р Аткинс е бил кардиолог (сърдечен специалист). Той разработил диета, която съветва за високо съдържание на протеини и прием на мазнини (животинска храна). Той сам спазваше тази диета.

През 2000 г. д-р Аткинс е диагностициран с кардиомиопатия (заболявания на сърдечния мускул, отбелязани особено с хипертрофия и обструктивно увреждане на сърцето).

Той почина от сърдечен арест!

Еха! Колко пари направи с теорията си? Това кармично наказание ли беше за всички здравословни проблеми, които той започна?

палео диетата

Палео диетата се основава на консумацията на храни, за които се предполага, че са били единствените налични храни и ядени от хората през ерата на палеолита (от началото на човешкото съществуване до преди около 12 000 години). Той се популяризира като начин за подобряване на здравето.

Това е невероятна теория, която приема, че храносмилателната ни система и всички останали органи не са еволюирали през последните 12 000 години.

Тази диета също така предполага, че климатът ни е същият като в онези дни и че храната около нас е същата. Той игнорира настоящата употреба на пестициди, торове, хербициди, токсични тежки метали във въздуха, ДДТ, радиации, замърсяване и др...

Всеки логичен човек, който се опитва да сравнява сегашната ни среда и снабдяването с храна, с тези, които са преобладавали преди 12 000 години, неизменно ще стигне до извода, че нашият свят се е променил значително.

какъв тип храна се яде

Има различни вариации на тази диета в зависимост от палео гуруто, който следвате.

ВСИЧКИ насърчават консумацията на животинска храна + някои зеленчуци, плодове, ядки. Повечето вариации изключват млечни продукти, зърнени храни, бобови растения, преработено масло и сол?

Високата консумация на животинска храна е под въпрос, когато знаете, че мазнините, съдържащи се в тях, са трудно смилаеми и че това натоварва значително черния дроб. Всъщност твърде много животински мазнини са една от основните причини защо толкова много хора са нездравословни в днешно време.

Въпреки че някои хора са съобщили за малка полза за здравето след известно време на тази диета, когато спрат диетата, осъзнават, че проблемите им не са изчезнали.

Насърчаването на животински мазнини и ниската консумация на зеленчуци и плодове е причината тази странна диета да не работи.

Бихте ли искали помощ за вашата диета?

Патрик се излекува от рак на черния дроб и дебелото черво, диагностициран през юли 1991 г. Той е изключително запознат с помощта на клиенти с рак, автоимунни заболявания и органна недостатъчност. Той може да ви помогне да възстановите здравето си. Вижте предисторията му тук.

Опитът да разберете сами какво трябва да ядете, как да премахнете съществуващите токсини от тялото си и да излекувате болестта ви ще отнеме месеци. Ще трябва да прочетете много книги, статии, публикации в мрежата и т.н. ... Някои съвети, които прочетете, ще бъдат грешни, противоречиви и ще имат неблагоприятен ефект върху здравето ви.

Не се опитвайте да спестите малка сума пари, не си струва. Това може да ви коства живота. мога да ти помогна .