Д-р Пиер Дюкан, френският лекар, създал диетата на Дюкан, е разработил отлична диетична програма, която включва 5 милиона французи, които я приемат, заедно с кралски особи, знаменитости и милиони други в много страни. Същността на режима, както го наричат ​​във Франция, е висок прием на протеини, допълнен с овесени трици палачинки за добавени фибри.

Сега нашият Wild Way отслабване увеличава печалбата от програмата за отслабване.

диетата

Д-р Дюкан създаде само протеин, бърз период на загуба от 3 до 10 дни като първата фаза на плана Дюкан.

След това зеленчуците се въвеждат в алтернативни дни за втората фаза на програмата. Това може да бъде само за няколко месеца или до една година или повече, в зависимост от количеството тегло, което трябва да бъде загубено.

Третата фаза на диетата на Дюкан въвежда въглехидрати и по-конвенционална консумация на храна, но се препоръчва протеин само в четвъртък, за да поддържа тялото в постно състояние.

Горните изображения са от електронната книга, която се предлага безплатно. Justemail ме и поиска копие.

Протеинът отнема много енергия за усвояване и отслабването започва на около Ден 2 и загубата на тегло ще продължи, докато се избягват въглехидратите и енергийният прием е по-малък от изразходваната енергия.

Диетата на Дюкан обаче може да бъде подобрена значително с добавянето на нашите Slim’n Sticks® и L.I.F.E. (Lyophilized Indigenous Food Essentials ™) ®, които заедно улесняват спазването на хранителния план на Dukan, като същевременно добавят някои подобрения за отслабване.

С това искам да кажа, че вкусовете в Slim’n Sticks® са самите антиоксиданти, което помага да се осигури енергия и засилва контрола на свободните радикали. Други вкусове са противовъзпалителни. Докато повечето от нас свързват тази характеристика с инфекции или артритни състояния, процесът на метафламация (вижте този предишен блог) е състояние на цялото тяло, което е свързано с широкия спектър от симптоми, произтичащи от неуспешния ни хранителен статус.

Един особен ефект от наднорменото ни тегло и лошия начин на живот е, че нашите червени кръвни клетки стават лепкави и образуват вериги. Това потиска способността им да доставят кислород и да поемат отпадъци от нашите клетки и умората, която често изпитваме в средата на следобеда, е ясно доказателство за това. Увеличавайте приема на антиоксиданти и тази нужда от „дрямка на нана“ изчезва.

Други вкусове Slim’n Stick® повишават метаболизма ви, помагайки за изгаряне на калории и ускоряване на загубата на мазнини.

И тогава имаме парче де съпротивление - L.I.F.E.®. Тук бих могъл да продължавам от векове за този висококачествен продукт и фитонутриентите, които той доставя, разширявайки нашата гама от храни с 27 различни хранителни източника на антиоксиданти, противовъзпалителни средства и общи полезни за вас компоненти. Разгледайте този сайт за повече информация за LIFE, диетата на Дюкан и цялата програма за отслабване.

Така че имаме страхотен основен хранителен план, Slim’n Sticks®, за да направим храната интересна и лесна за приготвяне и LIFE®, за да направим диетата Dukan лесна за изпълнение и дългосрочен избор за добро здраве.