Вземете копие

Отзиви за приятели

Въпроси и отговори за читателите

Бъдете първите, които задават въпрос за диетата на създателя

40-дневният

Списъци с тази книга

Общ прегледи

Можех да прочета книгата до определен момент. когато започне да говори за това как трябва да ядем „мръсотия“, т. е. той ме загуби. и че трябва да купувате неговите добавки. Също така поставям под съмнение стриктното му спазване на Стария завет. Левит 11 глава изброява диетичните ограничения, които Бог е дал на народа на Израел. Диетичните закони включват забрани за ядене на свинско, скариди, миди и много видове морски дарове, повечето насекоми, птици чистачи и различни други животни. Диетичните правила никога не са могли да прочета книгата до определен момент. когато започне да говори за това как трябва да ядем „мръсотия“, т. е. той ме загуби. и че трябва да купувате неговите добавки. Също така поставям под съмнение стриктното му спазване на Стария завет. Левит 11 глава изброява диетичните ограничения, които Бог е дал на народа на Израел. Диетичните закони включват забрани за ядене на свинско, скариди, миди и много видове морски дарове, повечето насекоми, птици чистачи и различни други животни. Диетичните правила никога не са били предназначени да се прилагат за никой друг, освен за израилтяните. Целта на хранителните закони беше да направят израилтяните различни от всички други държави. След като тази цел приключи, Исус обяви всички храни за чисти (Марко 7:19). (http://www.gotquestions.org/foods.html)

Ние, като християни, не живеем повече по старозаветния закон. . Повече ▼

Рубин, който се рекламира като лекар, когато всъщност не е лекар от надежден медицински факултет, пропагандира философия, която се възползва от вярващите и изкривява теологията за собствена употреба. Във възстановяването на вашето храносмилателно здраве той изглежда си противоречи през цялото време (свинското е лошо, но кравата е добре?). Той нарушава вегетарианските диети и казва, че в крайна сметка се провалят на човек, но попитайте Шарлот Герсън, която е на 91 години и през целия си живот води вегетариански начин на живот. Защо Рубин, който се рекламира като лекар, когато всъщност не е лекар от достоверно медицинско училище, пропагандира философия, която се възползва от вярващите и изкривява теологията за собствена употреба. Във възстановяването на вашето храносмилателно здраве той изглежда си противоречи през цялото време (свинското е лошо, но кравата е добре?). Той нарушава вегетарианските диети и казва, че в крайна сметка се провалят на човек, но попитайте Шарлот Герсън, която е на 91 години и през целия си живот води вегетариански начин на живот. Защо все още не я е провалило? А Дийн Орниш? А Колдуел и Рип Еселстин? И Джон Робинс?

Неговата манипулация с богословието поддържа антропоморфно нападение върху животни. Смешно е, защото има много научни доказателства, че първоначално не сме се хранили така, както Рубин казва, че сме яли. И дори има някои доказателства, които предполагат, че самият Исус е бил вегетарианец. Читателите наистина трябва да направят своите изследвания, истински изследвания, а не само търсения с Google. Преподобният Андрю Линзей и много други биха били напълно несъгласни с безразсъдните богословски твърдения на Рубин:

Рубин е бизнесмен и то успешен, но не е лекар. Не бих се съмнявал, че той получава печалби от млечната и месната индустрия, но ако се разровите, ще установите, че той всъщност е млечната и месната индустрия, тъй като сега той притежава дял в няколко компании. През 2004 г. той също беше осъден да плати глоба и да спре да предявява медицински претенции за своите продукти.

Що се отнася до хората, които са имали успех с диетата му, има общи съвети, които са общи и ще помогнат (повечето от които той е взел от други автори и техните книги). По-големият проблем е, че нарушения като Chrohn често преминават в ремисия сами. Познавам няколко души, които са го имали, продължават да се хранят ужасно, докато болестта все още не се е върнала от 5, 10 или повече години. Ако бяха взели продуктите, и те щяха да са вярващи.

Някои неща в тази книга намирам за малко крайни, но обичам основния принцип, който е, че Бог е създал телата ни и е създал храна, за да ги подхранва. Когато излезем извън Неговия план, като ядем храни, които Той никога не е възнамерявал, ние жънем последиците от нашето здраве и емоции.

Тази книга ме накара да осъзная ефекта на храната върху здравето и способността ми да функционирам. Откакто го прочетох, станах много по-конкретен относно храните, които поглъщам, и се опитвам да ям храни възможно най-близо до някои неща в тази книга, които намирам за малко крайност, но обичам основния принцип, който е, че Бог създаде нашите тела и Той създаде храна, която да ги подхрани. Когато излезем извън Неговия план, като ядем храни, които Той никога не е възнамерявал, ние жънем последиците от нашето здраве и емоции.

Тази книга ме накара да осъзная ефекта на храната върху здравето и способността ми да функционирам. Откакто го прочетох, станах много по-конкретен за храните, които поглъщам, и се опитвам да ям храни възможно най-близо до начина, по който Бог първоначално ги е създал. . Повече ▼

Едно основно нещо, което не ми хареса в тази книга, беше, че тя твърди, че ще покаже каква е науката зад диетата, която Бог е предписал на израилтяните в Библията. Продължих да чета цялото му дрънкане, чакайки научната част да дойде, но не. Той също така го превръща в един от основните принципи на диетата да следва неговата рутинна програма за прочистване "Клензология", която включва почистване под ноктите и очите, ушите, носа и устата ви - къде е записано това в Библията? Изглежда на едно основно нещо, което не ми хареса в тази книга, беше, че тя твърди, че ще покаже каква е науката зад диетата, която Бог е предписал на израилтяните в Библията. Продължих да чета цялото му дрънкане, чакайки научната част да дойде, но не. Той също така го превръща в един от основните принципи на диетата да следва неговата рутинна програма за прочистване "Клензология", която включва почистване под ноктите и очите, ушите, носа и устата ви - къде е записано това в Библията? Изглежда, че е просто тласък за продажба на почистващи продукти, произведени от неговата компания.

Той също така дава много мастило на твърдението си, че приемането на мегавитамини е вредно за вас, само за да продължи едно от основните изисквания на диетата „жив мултивитамин/минерал с хомеостатични хранителни вещества, 2-3 капсули, вижте страница 283 ". каква изненада, на страница 283 той предлага "Живот на многооптимална формула", произведен от неговата компания, Garden of Life, която струва 67 долара за едномесечно предлагане.

Той също така твърди, че можете да спечелите много от яденето на пръст и отделя няколко страници за това. Очаквах да избута продукта "Първична защита" (по същество капсули, съдържащи пръст), направен от неговата компания Garden of Life. Той не го прави. Не знам защо трябва да ви кара да прочетете всичко за яденето на мръсотия, ако той дори няма да ви каже да я ядете.

Причината, поради която дадох на тази книга две звезди вместо една, е, че има няколко ценни прозрения, особено в глава 8 „Връщане към диетата на производителя“, където той говори за ползите от яденето на живите ензими в суровите зеленчуци и как киселото мляко от козе мляко и сиренето е по-добър избор от продуктите от краве мляко и защо покълналите зърна са по-смилаеми. Също така ми помогна особено неговата препоръка за ферментирали зеленчуци, които са култивирани с лактобактерии вместо оцет - защото добавя както полезни пробиотици, така и ензими към вашата диета.

Ако искате диета, подкрепена от науката, тогава „Прекъсването на порочния цикъл“ на Илейн Готшал (за специфичната въглехидратна диета) е много по-добра в това отношение. Моят личен опит обаче е, че само диетата на SCD (която спазвах шест месеца преди това) не е достатъчна, за да се подобри, но добавянето на живи храни в "Maker's Diet" ми даде обещаващи резултати досега. . Повече ▼