Вкусният, проектиран от лекарите, непроницаем план за бързо и здравословно отслабване

Вкусният, проектиран от лекарите, непроницаем план за бързо и здравословно отслабване

Вкусният, проектиран от лекарите, непроницаем план за бързо и здравословно отслабване

Вкусният, проектиран от лекарите, непроницаем план за бързо и здравословно отслабване

От Артър Агатстън

От Артър Агатстън

От Артър Агатстън

От Артър Агатстън

От Артър Агатстън

От Артър Агатстън

От Артър Агатстън

От Артър Агатстън

Категория: Диета и хранене | Готвене

Категория: Диета и хранене | Готвене

Категория: Диета и хранене | Готвене

Категория: Диета и хранене | Готвене

29 декември 2020 г. | ISBN 9780593139684 | 5-1/2 x 8-1/4 -> | ISBN 9780593139684 -> Предварителна поръчка

29 декември 2020 г. | ISBN 9780593139806 | 4-3/16 x 6-7/8 -> | ISBN 9780593139806 -> Предварителна поръчка * Този формат не отговаря на условията за печелене на точки за програмата Reader Rewards

05 април 2003 | ISBN 9781579546465 | 6-1/2 x 9-1/8 -> | ISBN 9781579546465 -> Купете

05 април 2003 | ISBN 9781605292847 | ISBN 9781605292847 -> Купете

Предлага се и от:

саут

Предлага се и от:

Предлага се и от:

Меки корици (2)

29 декември 2020 г. | ISBN 9780593139684

Предлага се и от:

29 декември 2020 г. | ISBN 9780593139806

Предлага се и от:

Твърда корица

05 април 2003 | ISBN 9781579546465

Предлага се и от:

Електронна книга

05 април 2003 | ISBN 9781605292847

Купете електронната книга:

  • Кобо
  • Barnes & Noble
  • Apple
  • Книги милион
  • Amazon
  • Google Play Store

Относно диетата на Саут Бийч

Открийте най-продавания феномен в Ню Йорк Таймс, който помогна на милиони да достигнат целевото си тегло, като се съсредоточи върху намаляването на въглехидратите и избора на здравословни мазнини

В продължение на години кардиологът Артур Агатстън, доктор по медицина, призовава пациентите си да отслабнат заради сърцето си, но всяка диета е твърде трудна за спазване или ограниченията й са твърде сурови. Някои бяха направо опасни. Изглежда никой не можеше да се придържа към режими с ниско съдържание на мазнини за някакъв период от време. А диетата е безполезна, ако не можете да се придържате към нея.

Така че д-р Агатстън разработи своя. Диетата на South Beach не е сложна и не изисква да гладувате. Ще се радвате на порции от месо, птици и риба с нормален размер. Ще ядете и яйца, сирене, ядки и зеленчуци. Необходими са закуски. Ще се научите да избягвате лошите въглехидрати, като бяло брашно, бяла захар и печени картофи. Най-хубавото е, че докато отслабвате, първо ще загубите упоритите коремни мазнини!

Диетата на д-р Агатстън даде постоянно драматични резултати (8 до 13 килограма, загубени през първите 2 седмици!) И се превърна в медийна сензация. Сега и вие можете да се присъедините към редиците на годни и страхотни с The South Beach Diet

Относно диетата на Саут Бийч

Открийте # 1 Ню Йорк Таймс феномен на бестселър, който е помогнал на милиони да достигнат целевата си тежест, като се фокусират върху намаляването на въглехидратите и избора на здравословни мазнини

В продължение на години кардиологът Артур Агатстън, доктор по медицина, призовава пациентите си да отслабнат заради сърцето си, но всяка диета е твърде трудна за спазване или ограниченията й са твърде сурови. Някои бяха направо опасни. Изглежда никой не можеше да се придържа към режими с ниско съдържание на мазнини за някакъв период от време. А диетата е безполезна, ако не можете да се придържате към нея.

Така че д-р Агатстън разработи своя собствена. Диетата на South Beach не е сложна и не изисква да гладувате. Ще се радвате на порции от месо, птици и риба с нормален размер. Ще ядете и яйца, сирене, ядки и зеленчуци. Необходими са закуски. Ще се научите да избягвате лошите въглехидрати, като бяло брашно, бяла захар и печени картофи. Най-хубавото е, че докато отслабвате, първо ще загубите упоритите коремни мазнини!

Диетата на д-р Агатстън даде постоянно драматични резултати (8 до 13 килограма, загубени през първите 2 седмици!) И се превърна в медийна сензация. Сега и вие можете да се присъедините към редиците на годни и страхотни с The South Beach Diet.

Относно диетата на Саут Бийч

Открийте най-продавания феномен в Ню Йорк Таймс, който помогна на милиони да достигнат целевото си тегло, като се съсредоточи върху намаляването на въглехидратите и избора на здравословни мазнини

В продължение на години кардиологът Артур Агатстън, доктор по медицина, призовава пациентите си да отслабнат заради сърцето си, но всяка диета е твърде трудна за спазване или ограниченията й са твърде сурови. Някои бяха направо опасни. Изглежда никой не можеше да се придържа към режими с ниско съдържание на мазнини за някакъв период от време. А диетата е безполезна, ако не можете да се придържате към нея.

Така че д-р Агатстън разработи своя собствена. Диетата на South Beach не е сложна и не изисква да гладувате. Ще се радвате на порции от месо, птици и риба с нормален размер. Ще ядете и яйца, сирене, ядки и зеленчуци. Необходими са закуски. Ще се научите да избягвате лошите въглехидрати, като бяло брашно, бяла захар и печени картофи. Най-хубавото е, че докато отслабвате, първо ще загубите упоритите си коремни мазнини!

Диетата на д-р Агатстън даде постоянно драматични резултати (8 до 13 килограма, загубени през първите 2 седмици!) И се превърна в медийна сензация. Сега и вие можете да се присъедините към редиците на годни и страхотни с The South Beach Diet

Относно диетата на Саут Бийч

Открийте най-продавания феномен в Ню Йорк Таймс, който помогна на милиони да достигнат целевото си тегло, като се съсредоточи върху намаляването на въглехидратите и избора на здравословни мазнини

В продължение на години кардиологът Артур Агатстън, доктор по медицина, призовава пациентите си да отслабнат заради сърцето си, но всяка диета е твърде трудна за спазване или ограниченията й са твърде сурови. Някои бяха направо опасни. Изглежда никой не можеше да се придържа към режими с ниско съдържание на мазнини за някакъв период от време. А диетата е безполезна, ако не можете да се придържате към нея.

Така че д-р Агатстън разработи своя. Диетата на South Beach не е сложна и не изисква да гладувате. Ще се насладите на порции от месо, птици и риба с нормален размер. Ще ядете и яйца, сирене, ядки и зеленчуци. Необходими са закуски. Ще се научите да избягвате лошите въглехидрати, като бяло брашно, бяла захар и печени картофи. Най-хубавото е, че докато отслабвате, първо ще загубите упоритите коремни мазнини!

Диетата на д-р Агатстън даде постоянно драматични резултати (8 до 13 килограма, загубени през първите 2 седмици!) И се превърна в медийна сензация. Сега и вие можете да се присъедините към редиците на годни и страхотни с The South Beach Diet