Псориазисът е кожно заболяване, което е незаразно по своя характер. Характеризира се с люспести петна, които са с червен цвят. Тези петна се появяват на скалпа, лактите и коленете. Тези лезии могат да варират от незначителни петна, появяващи се в локални точки до цялата част на тялото. Основните причини за псориазис тепърва ще бъдат известни.

Често се казва, че наследствеността играе огромна роля за причиняване на псориазис. Също така отслабената имунна система може да доведе и до псориазис. Факторите на околната среда могат да бъдат другата причина за причиняване на псориазис. Тежестта на разстройството може да варира при отделните индивиди.

пациенти

Суха кожа, пукнатини по кожата, розови лезии, кървяща кожа, сковани стави, възпаления, усещане за сърбеж и парене на някои места са основните симптоми на хората, страдащи от псориазис. Физическият и психически стрес също допринасят за появата на псориазис.

Препоръчително е хората, страдащи от псориазис, да спазват строг режим на диета. Следва диетична диаграма за пациентите, страдащи от тази незаразна инфекция на кожата. Трябва да се спазва стриктно, за да се получи облекчение от разстройството и свързаните с него симптоми.

ХАРАКТЕР ЗА ДИЕТА ЗА ПСОРИАЗИС

РАНО СУТРИН

Билков чай ​​/ Зелен чай

ЗАКУСКА

Каша от счупена пшеница (зеленчук/сладка далия)/зеленчук овес/зеленчук грис (зеленчук упма)/зеленчук поха (оризови люспи)/фиде (зеленчуци/сладък шев)/чапати с зеленчуци или дал/1 - само порция яйчен бял

СРЕДЕНО УТРО

Плодове/Кокосова вода/Билков чай ​​/ Зелен чай/Салата

ОБЯД

Чапати/Варен ориз/Зеленчук + Дал/Салата

ВЕЧЕР

Кълнове/Зелен чай/Супа (домашно приготвена)/Билков чай ​​/ Салата.

ВЕЧЕРЯ

Чапати/Варен ориз/Зеленчук + Дал

УКАЗАНИЯ ЗА ДИЕТА

ЗЪРНЕНИ ХРАНИ

Зърнени храни, които трябва да се консумират

Пшеница, бял ориз, кафяв ориз, сорго, амарант, просо от пръсти, просо от лисича опашка, перлено просо, елда, малко просо, ечемик. Съотношение на брашно - пшеница Atta (50%) + соя Atta (20%) + брашно Ragi (30%)

Зърнени култури, които трябва да се избягват

ПЛОДОВЕ

Плодове за консумация

Банан, диня, мускус, пъпеш, авокадо, праскови, круша, нар, смокини, ябълков крем, саподила, ябълка папая.

Плодове, които трябва да се избягват

Портокал, манго, ягоди, лимон, лайм, грозде, боровинки.

ЗЕЛЕНЧУЦИ

Зеленчуци за консумация

Тиквички, сладък картоф, тиква, целина, кориандър, броколи, зеле, карфиол, зеле, гъби, спанак, морков, грах, листа от сминдух, бамя, кратуна от бутилка, горчива кратуна, брюкселско зеле, маруля, джинджифил, цикория.

Зеленчуци, които трябва да се избягват

Домати, Картофи, Brinjal, Чесън, Лук, Зелени люти чушки, Червени люти чушки, Репички.

ИМПУЛСИ

Импулси, които трябва да се консумират

Всички варива и бобови растения.

Импулси, които трябва да се избягват

МЛЕЧНИ ПРОДУКТИ

Млечни продукти, които трябва да се консумират

Тофу, соево мляко (от време на време).

Млечни продукти, които трябва да се избягват

Масла, които трябва да се консумират

Краве гхи, слънчогледово масло, масло от рапица, зехтин, масло от горчица, масло от оризови трици.

Масла, които трябва да се избягват

Крем, палмово масло, кокосово масло.

ПОДПРАВКИ

Подправки, които трябва да се консумират

Кимион, кориандър, куркума, джинджифил, пипер, копър, канела.

Подправки, които трябва да се избягват

Горчица, Пимиенто, индийско орехче.

НАПИТКИ

Напитки, които трябва да се консумират

Кокосова вода, Домашни супи, Зелен сок, Билков чай.

Напитки, които трябва да се избягват

Пълномаслени напитки, ликьори на крем, консервирана супа и пакетирана супа, Алкохол, подсладени напитки, тикви, газирани напитки.

МЕСНИ ХРАНИ

Храни, които трябва да се консумират

Яйчен белтък, пиле (веднъж седмично)

Месни храни, които трябва да се избягват

Преработено и пържено месо, червено месо (говеждо, агнешко, свинско), риби (тилефиш, акула, риба меч, скумрия, марлин, червен тон).

СУХИ ПЛОДОВЕ/СЕМЕНА

Сухи плодове за консумация

Бадеми, стафиди, орех, тиквени семки, семена от чиа, ленени семена, слънчогледови семки.

Сухи плодове, които трябва да се избягват

ПРИГОТВЕНИ ХРАНИ

Готови храни за консумация

Готови храни, които трябва да се избягват

Хлебни и преработени храни, пържена храна, нездравословна храна, кисели краставички, изкуствени подсладители, пакетирани супи, рафинирана захар, оцет, джаггери.