Инструменти за нишки
Търсене на тема

диетична сода по време на рязане?

Здравейте, момчета, току-що открих диета сода хаха ум издухан @ нула калории

сода

Никога не пия сода, обикновено зелен чай или вода. Но опитах сода за диета (dat dr пипер и планинска роса) онзи ден и все още се чувствам виновен, пиейки го хаха

Осъзнавайки изкуствените подсладители, затова не пия такъв тип неща, но пиете ли питие сода по време на рязане? Защо или защо не?

Пия го умерено. Обикновено режа 20-30 паунда без проблем. Планинска роса, кока-кола нула, диета д-р пипер. Пия го като "почерпка" в по-тежките дни на рязане.

да, загубих 20 килограма веднага, сега става все по-трудно да отслабна. Но защо да го пиете като „лакомство“, ако е с нула калории. това е, което се опитвам да постигна. Не си сам, аз го мисля и за "лечение", хаха

Може да не успея да ви разкажа всичко по задника и да ви кажа как изкуствените подсладители влияят на съхранението на инсулин и мазнини и каквото и да е, но мога да кажа, че намалих от 235-170, докато работя в кухня и свалям диетична кока и splenda подсладено ледено кафе през целия ден. Всичко се свежда до калории в сравнение с калории извън IMO, а диетичните изскачащи напитки нямат калории, така че не мога да видя как те оказват влияние върху вашия напредък.

добре какво ще кажете за "подуване на корема".


sidenote: дано не се пристрастя (не съм пил сода от години)

Диетичните газирани напитки с мозъка ви карат да ядете повече и ще започнете да жадувате за захар. Така че избягвайте го. Имаше фаза, в която имах диетична сода с всяко хранене и в крайна сметка ядох повече и напълнявах.

добре какво ще кажете за "подуване на корема".


sidenote: дано не се пристрастя (не съм пил сода от години)

Газирането и ако в него има натрий и др. Може да предизвика подуване на корема. Освен това няма нищо лошо в диетичната сода или диетичните напитки като цяло, изкуствените подсладители са едно от най-изследваните хранителни вещества и нито едно от така наречените опасни твърдения никога не е потвърдено.
Необходимо е безумно количество за пиене, за да се доближи дори до надвишаване на стандартите за безопасност.

Повечето хора тук пият много диетични напитки и нямат абсолютно никакви проблеми със отслабването или някой от другите така наречени проблеми.

И за Gullfriend никога не е имало доказана връзка между диетичната сода и повишения глад, има някои малки доказателства за корелация на диетичната сода и наддаването на тегло, но това обикновено е защото виждат затлъстелите хора да пият сода, така че това трябва да е причината, а не 50 големи Mac-а, които тъпчат гърлото си всяка седмица.