През последните 6 години разопаковах и прегледах над 100 различни комплекта за хранене, услуги за доставка на храна, кутии за закуски и други.

diet-to-go

Прочетете Напред
Преглед на кошницата за слънце: Вкусно ли е и това здравословно и органично хранене?
  • Всички ястия, приготвени в сертифицирана от USDA кухня
  • Те доставят и имат над 200 местни места за вземане
  • Храната се фокусира върху вкуса и здравето

За всеки, който се опитва да отслабне, вероятно знаете колко трудно може да бъде пътуването. Често е предизвикателство да планирате храната си и да избягвате изкушенията на онези нездравословни храни, които някога сте обичали. За щастие, абонаментът за едно хранене работи, за да улесни и постигне загубата на тегло за всички свои клиенти.

Diet-to-Go разработи услуга за абонамент за хранене, която изпраща вкусна храна на прага ви всяка седмица. Техните планове за хранене са разработени с помощта на готвачи и диетолози, за да се гарантира, че получавате ароматни, здравословни ястия, които ще ви позволят да видите загуба на тегло.

Те имат за цел да променят възприятието за здравословно хранене, като предоставят на хората страхотните вкусови храни, които обичат, като същевременно гарантират, че са хранителни. Те са в състояние да направят това с помощта на някои талантливи готвачи, които приготвят всяко хранене в своята сертифицирана от USDA кухня. С техните планове за хранене здравословното хранене е лесно и достъпно.

Преминаване към раздел

Как да се присъедините и да изберете вашите елементи

За да се присъедините към Diet-to-Go и да започнете да получавате храната им, първо ще бъдете подканени да въведете пощенския си код. След като направите това, ще получите приблизителна дата на доставка за първата си поръчка и ще бъдете подканени да изберете плана си. В момента те предлагат четири различни плана за хранене, които включват Balance, Balance-D, Carb30 или Vegetarian. Всеки от тях е разработен от готвачи и диетолози, за да ви осигури здравословни ястия, но също така и страхотен вкус.

План за баланс

Планът за баланс е най-популярният им. Това е план за контролиране на калориите за насърчаване на загуба на тегло и също така е здравословен за сърцето. Ястията в този план се контролират за натрий, въглехидрати, мазнини и холестерол. Освен това няма да намерите червено месо или свинско месо с плана за баланс.

План за баланс-D

Balance-D е план, който е одобрен от лекарите и следва хранителните насоки на Diabetes Association. За всеки, който управлява диабет тип 2 или би искал да го предотврати, този план е чудесна възможност. Този конкретен план е предназначен за естествен контрол на нивата на кръвната Ви захар.

План Carb30

Планът Carb30, който планът Diet-to-Go предлага, е много подобен на диетата на Аткинс. Ограничава въглехидратите като плодове, кисело мляко и хляб. С този конкретен план ще консумирате средно 30 нетни въглехидрати на ден. Той е чудесен за започване на загуба на тегло и е идеален за тези, които обичат да ядат месо. Препоръчва се също да не добавяте плодове, хляб или други въглехидрати сами, докато спазвате този режим.

Вегетариански план

И накрая, има вегетариански план за всеки, който не яде месо. Този план е разработен подобно на плана Balance, но изключва всички месни съставки от неговите ястия. Включва яйца и млечни продукти. Докато сте на този план, вашите основни източници на протеин ще идват от млечни продукти, яйца, боб и малко соя.

След като изберете плана си, ще преминете през още няколко въпроса, преди да можете да направите поръчката си. Ако например сте избрали плана за баланс, ще бъдете попитани дали искате да получите оригиналния план или искате да изключите морски дарове. След това те питат пола ви, за да ви задоволят храненията. Планът за хранене на жените ще ви накара да консумирате 1200 калории на ден, докато планът за хранене на мъжете е 1600 калории на ден.

Следващото ви решение е да изберете колко ястия искате да получавате всяка седмица. Вие сте избрали да получавате храна за пет или седем дни. След това ще бъдете попитани дали искате само две хранения на ден (това означава, че няма закуска по техния план) или искате да получите три пълноценни хранения. Всичко това е част от възможността да персонализирате плана според вашите уникални нужди.

След като направите поръчката си, можете да персонализирате менюто по ваш вкус. Това ще гарантира, че получавате ястията, които най-много ви интересуват, за да сте сигурни, че това е нещо, което ще ви хареса. Наличието на способността да избирате вашите ястия винаги е огромен плюс и ще направи този план за загуба на тегло много по-приятен.

Видове храни, които предлагат

Има много възможности за закуска, обяд и вечеря с плановете за хранене на Diet-to-Go. Както споменахме, ще можете да изберете предпочитанията си за хранене, за да изберете ястията, които искате да опитате. Това ще улесни много придържането към плана, особено след като всичко изглежда невероятно.

За закуска по редовния план Balance ще видите опции като: яйчена кесадила, парфе с плодове и гранола, хляб с шоколадови тиквички, кифла от стафиди от трици и дори вафли с праскови и ябълки в сироп. Техните ястия за обяд включват: пилешки флорентински бургер, сандвич „Турция Рубен“, обвивка с пилешки черен боб и салата от скариди и паста. За вечеря ще избирате от ястия като: Пълнени черупки с доматен сос, пиле барбекю, печена сьомга с ананас салса и много други.

За тези със специфични хранителни нужди, за съжаление нямате късмет, когато става въпрос за предложенията на Diet-to-Go. Те не предоставят планове за хранене без глутен, кошерни планове за хранене или вегански планове за хранене. Въпреки че има ястия, които могат да отговорят на тези нужди, винаги съществува риск от кръстосано замърсяване и те не обещават, че тези ястия ще отговарят на строги насоки за вашите нужди.

Доставка

Ако се интересувате да опитате Diet-to-Go, ще трябва да се уверите, че те доставят във вашия район. В момента пакетите могат да се изпращат навсякъде в съседните САЩ. За съжаление, те не са в състояние да изпращат доставки на клиенти в Хавай, Аляска и Канада поради необходимостта да поддържат храната свежа по време на транспортирането, както и поради разпоредбите на митниците.

Доставките се изпращат чрез FedEx в понеделник и обикновено пристигат в рамките на един до три дни. След като поръчката ви бъде изпратена, ще ви бъде изпратен имейл, съдържащ вашата информация за проследяване. Това ще ви позволи да наблюдавате пакета си и ще ви уведоми точно кога да очаквате пристигането му.

Те се опитват да поддържат разходите за доставка ниски, но поради теглото на пакетите и колко бързо трябва да пристигнат, това има своята цена. Клиентите са длъжни да платят $ 19,98 за доставка при седмични поръчки.

Ако някога установите, че излизате извън града, винаги можете да поставите абонамента си на пауза преди време. Можете да направите това, като влезете във вашия онлайн акаунт и изберете дните, в които трябва да спрете доставката.

Ако предпочитате да вземете храната си лично, можете да го направите в една от местните зони за вземане на Diet-to-Go. Те имат над 200 места за вземане и можете да намерите най-близкото до вас чрез техния уебсайт. Ако решите да направите това, всичко, което трябва да направите, е да изберете локално вземане по време на плащане, когато правите поръчката си. Взимането обикновено се извършва във вторник и петък от 17:00 до затварянето. Ще искате да се консултирате с най-близкото местоположение за повече подробности относно работното им време.

Опаковка

Тъй като всичко трябва да се държи на студено, ястията ще трябва да се доставят в специални опаковки, за да се гарантира, че всички продукти остават свежи и безопасни за консумация. Diet-to-Go пакетира всички ястия на сух лед и ги доставя в големи стиропорени контейнери. Ако поръчате нещо, което не се изисква, за да остане студено, то ще бъде опаковано в отделна кутия и изпратено с охладителя.

Количеството сух лед, необходимо за вашата храна, ще зависи от няколко фактора. Когато опаковат вашата поръчка, те ще вземат предвид климата, в който живеете, както и времето от годината, за да се уверят, че се използва точното количество сух лед, за да поддържате ястията си хладни. Нормално е храненията да се размразяват, когато пристигнат на прага ви. Всичко, което трябва да направите, е да ги извадите от кутията и да ги поставите във вашия фризер и те ще бъдат добре да се насладите по-късно.

Свежест на храната

Diet-to-Go се ангажира да създава ястия, които са не само лесни за приготвяне, но и полезни за вас. Можете да се чувствате уверени в това, че храната, от която се наслаждавате, не съдържа консерванти и други добавки. Те също така са ограничили използването на изкуствени подсладители в ястията, които създават. Няколко странични артикула (като кисело мляко и сироп) наистина съдържат изкуствени подсладители, но лесно можете да ги избегнете, ако искате. Всичко, което трябва да направите, е просто да замените този елемент с нещо друго, което не съдържа изкуствени подсладители.

Те не използват органични съставки изключително в храната си. Това означава, че не всичко ще бъде органично, но те използват органични съставки, когато е възможно. Въпреки че всичко не е органично, пак можете да се уверите, че всичко е висококачествено.

Ястията се приготвят пресни в кухнята им и след това се замразяват бързо, за да се запазят. След като получите артикулите си, трябва да ги извадите от кутията и да ги поставите в хладилника. Срокът на годност на хладилника е седем дни, така че ако няма да ги консумирате до този момент, можете да ги поставите във фризера. Ястията могат да бъдат замразени до 30 дни.

Лесно готвене

Тъй като ястията са бързо замразени, те очевидно ще изискват малко готвене, преди да можете да се насладите на някоя от храната. Това обаче няма да отнеме много усилия от ваша страна! За разлика от някои абонаменти за храна, при които получавате съставките и трябва сами да съберете ястието, те са замразени и просто трябва да се загреят.

Всичко, което трябва да направите, е да следвате инструкциите за готвене с храната си. Не би трябвало да отнема много време, така че ще можете да се насладите на храната си за нула време! С плановете за хранене от Diet-to-Go няма извинение за това, че нямате готови здравословни ястия, които да можете да ядете. Можете да поправите нещо, което е бързо и лесно, но и питателно. Това ще ви помогне да избегнете местата за придвижване и пренасяне и ще ви осигури обилни и здравословни ястия.

Вкус

Едно от най-големите заблуди, когато се опитвате да отслабнете, е, че не можете да ядете нито една от храните, които имат добър вкус. Хората мислят, че трябва да изрежат всичките си любими ястия, само за да могат да свалят последните няколко килограма. Неща като бурито, бургери и палачинки често са в този списък „не яж“. Що се отнася до Diet-to-Go, това изобщо не е необходимо!

С всеки от плановете им за хранене получавате множество вкусни ястия, от които да избирате. Всеки от тях изглежда и има вкус толкова страхотно, че бързо ще забравите, че спазвате диетичен план! Всъщност няма много планове за отслабване, които ви позволяват да се отдадете на тестени изделия, бургери, вафли и бурито, но този прави.

За закуска един от любимите ни е пай с яйца и броколи. Не само е засищащ и здравословен начин да започнете деня си, но е и вкусен. Това е идеалният вариант за онези сутрини, когато имате време да седнете и да се насладите на подходяща закуска.

За обяд Chicken Philly Sub е невероятен избор. След като вземете първата си хапка в този сандвич, ще забравите, че всъщност ядете нещо, което е полезно за вас. Не само това, но ще ви помогне да се заситите до вечеря. И когато вечерята се търкаля, мексиканският стил Турция Бурито е едно ястие, което ще ви хареса. Няма да е необходимо да се отправите към ресторант с бурито, защото можете да го вземете вкъщи!

Ценообразуване

Цената, която плащате, ще зависи от това колко ястия сте избрали да получавате. Както бе споменато по-горе, имате възможност да получавате храна за пет или седем дни всяка седмица. Можете също така да избирате между две или три хранения на ден.

Например, ако изберете оригиналния план Balance със седемдневна храна на три хранения на ден, това ще струва $ 173,99 на седмица. Когато прецените колко вероятно ще похарчите за хранителни стоки всяка седмица, това наистина не е лоша цена. Също така ще трябва да платите $ 19,98 за изпращане на всеки пакет.

Финални мисли

Независимо дали се опитвате да отслабнете или искате да поддържате здравословно тегло, Diet-to-Go е чудесна възможност за вас. Техните планове за хранене правят хранителното хранене просто и достъпно, тъй като храната се доставя директно до прага ви всяка седмица. Още по-добре е да не разбият банката! И няма да се налага да изрязвате нито едно от любимите си ястия, защото Diet-to-Go има много ястия, от които да избирате. Просто може да забравите, че дори сте на здравословно хранене.

През последните 6 години разопаковах и прегледах над 100 различни комплекта за хранене, услуги за доставка на храна, кутии за закуски и други.