Уелнес програмите на работни места, насочени към храната и фитнеса, могат да помогнат на служителите да отслабнат. Изчерпателните и структурирани програми изглежда имат по-голямо въздействие върху теглото, отколкото тесните или неструктурираните програми. Уелнес програмите на работните места трябва да имат цялостна представа за здравето на работниците, като координират усилията за насърчаване на здравето със здравето на труда.

място

Ето обобщение на препоръките за превенция на затлъстяването за уелнес програми на работните места, базирани на преглед на експертни насоки от Центровете за контрол и превенция на заболяванията, Световната здравна организация, Уелнес съвет на Америка и други. За по-подробни насоки относно тези препоръки и идеи за прилагането им на практика, проучете списъка с източници и връзките към други ресурси.

Включете храненето/здравословното хранене и физическата активност в програмите за уелнес и насърчаване на здравето на работното място(1,2,3,4,5,6,7,8)

  • Фокусирайте се върху хранителното поведение, физическото поведение или и двете (8)
  • Използвайте образователни, поведенчески консултации или стратегии за промяна на околната среда или комбинация от трите (8)
  • Използвайте многокомпонентни, по-интензивни или по-структурирани програми за по-голямо въздействие (8)

Предложете програми за управление на теглото или включете управлението на теглото в програми за уелнес и насърчаване на здравето на работното място(1,3,4,5,9)

Проектирайте ефективни уелнес програми на работни площадки от

  • Възприемане на интегриран подход към здравето на работниците, който се занимава със здравето и безопасността на труда, както и с насърчаването на здравето (1,10,11)
  • Получаване на подкрепа за висше ръководство (5,7)
  • Получаване на подкрепа от мениджъри от средно ниво (11)
  • Програми за приспособяване въз основа на нуждите и предпочитанията на служителите (1,7)
  • Мониторинг и оценка на успеха на програмите (1,5,7)
  • Справяне с нуждите на всички служители, независимо от пол, възраст, култура, етническа принадлежност, социално-икономически статус, тип работа или физически или интелектуален капацитет (1,5)
  • Сътрудничество с множество заинтересовани страни (академични среди, организации с нестопанска цел, правителство, професионални организации, служители, доставчици на застраховки, дистрибутори на храни) (4,7,9)

Уелнес програми на работни места - списък с източници

1. Carnethon M, Whitsel LP, Franklin BA, et al. Уелнес програми за работни места за профилактика на сърдечно-съдови заболявания: декларация за политиката на Американската асоциация по сърдечни заболявания. 2009; 120: 1725-41.

2. Работна група за превантивни услуги в общността. Препоръка за подобряване на състоянието на теглото на служителите чрез програми за насърчаване на здравето на работното място, насочени към храненето, физическата активност или и двете. Am J Prev Med. 2009; 37: 358-9.

3. Levi J, Vinter S, St. Laurent R, Segal LM.F като в Fat: Как политиките за затлъстяване се провалят в Америка 2008: Trust for America’s Health; 2008 г.

4. Министерство на здравеопазването и хуманитарните услуги на САЩ. Визията на генералния хирург за здрава и годна нация. Rockville, MD: Министерство на здравеопазването и социалните услуги на САЩ, Кабинет на генералния хирург; 2010 г.

5. Уелнес съвет на Америка. 7-те еталона на успеха на WELCOA: Разработване на ориентирани към резултатите уелнес програми по една компания. Абсолютно предимство: Уелнес списание на работното място. 2006 г.

8. Anderson LM, Quinn TA, Glanz K, et al. Ефективността на интервенциите за хранене и физическа активност на работното място за контрол на наднорменото тегло и затлъстяването на служителите: систематичен преглед. Am J Prev Med. 2009; 37: 340-57.

9. Национална асоциация на гуверньорите. Създаване на здрави държави: Действия за гуверньорите. 2005. Достъп до 2 февруари 2012 г.

10. Центрове за контрол и превенция на заболяванията. Националният институт за безопасност и здраве при работа (NIOSH). Общо здраве на работниците. Достъп до 5 април 2012 г.

11. Харвардското училище за обществено здраве за работа, здраве и благосъстояние. Насоки за практиката SafeWell: Интегриран подход към здравето на работниците. Версия 1.0. Февруари, 2012 г.