- У ДОМА
- Вагинално здраве
- Еректилно здраве
- Изтегляне на Sex Ed
- За нас
- Пазарувайте
- Моята количка
- Свържете се с нас
- Търсене
Добрата диета за секс
Добрата диета за секс е естествен, цялостен подход за подобряване на вашата сексуална функция. Препоръчваните храни включват всички съставки, от които тялото ви се нуждае, за да работи системата ви за сексуална възбуда. Случва се и да има фантастичен вкус, така че и вие можете да се насладите на удоволствието от яденето. Тази диета изглежда много подобна на средиземноморската диета и е по-евтина, отколкото си мислите, когато осъзнаете, че тялото ви ще бъде доволно от висококачествената храна и вкуса на това, което ядете.
Това не е захващаща диета и в нея почти няма преработена храна. Въпреки това, няма нужда да отидете и на сурова храна. Вместо това се съсредоточете върху естествения цвят на вашите храни и вие също ще изберете правилните храни за вашия сексуален живот. По-долу е кратко ръководство - ще откриете, че основната цел е да се съсредоточите върху различни органични зеленчуци и плодове, постни протеини и здравословни мазнини и масла. Също така, шоколад!
- Основен мултивитамин (Theragran M е добър избор)
- Рибено масло: 1000-4000 mg
- Витамин D3: 2000-4000 IU
- Калциев цитрат: 250-500 mg (няма друга форма на калций).
- Отхапайте хранителните алергии на вашето куче с елиминационна диета Animal Wellness Magazine
- Какво представлява диетата на teatox BBC Good Food
- Защо динената диня е полезна за вас
- Какво е кетоза Вашето ръководство за кето диета; TriVita Wellness
- Кетогенната диета за болестта на Алцхаймер защо може да причини повече вреда, отколкото полза