plushcare

1 септември 2020 г. Време за четене - 9 минути

За автора

Шанън обича да разбива технически теми и да дава на другите инструменти за вземане на информирани решения. Нейните интереси включват поведенческа икономика, устойчив живот, медитация и здравословно готвене.

Естествени средства за лечение на гастрит: диета за гастрит

В тази статия ще разгледаме някои от най-добрите домашни средства за лечение на гастрит, включително:

  • Карамболови семена
  • Джинджифил
  • Чай от лайка
  • Етерични масла
  • Зеле
  • ябълков оцет
  • Хлъзгав бряст

Продължете да четете, за да откриете повече за гастрита и как всяко от тези домашни лекарства може да бъде взето за облекчение.

Резервирайте в нашето безплатно мобилно приложение или уебсайт.

Нашите лекари оперират във всички 50 щата и срещите за същия ден са на разположение на всеки 15 минути.

Посетете лекар, потърсете лечение и рецепта в местната аптека.

Използвайте здравната си застраховка, както обикновено, за да посетите Вашия лекар.

Кое е най-доброто лечение на гастрит?

Най-лесното природно средство за гастрит е да промените диетата си. Четирите основни причини за гастрит могат да бъдат адресирани до известна степен чрез тази промяна. Диетата за гастрит се фокусира върху облекчаване на често срещаните причини за гастрит и може да бъде ефективно лечение на гастрит. По-долу са дадени често срещаните причини за симптоми на гастрит и храни, които ви помагат да се възстановите:

Хеликобактер пилори бактерии - Сулфафанът, хранително вещество, намиращо се в броколите, има способността да убива H. pylori в лигавицата на стомаха и дори работи върху щамове, устойчиви на антибиотични лекарства. Докато броколите съдържат сулфафан, кълновете на броколи са най-добри - съдържат до 50 пъти повече от зрелите броколи. Може да се използват и сулфанови добавки. Чесънът може да се използва за борба с бактерията H. pylori като антимикробно и противогъбично средство. H. pylori може да бъде спрян и чрез диета, богата на фибри, така че яжте храни като целина, зеле и броколи.

Дефицит на В12 - Дефицитът на В12 може да бъде решен чрез ядене на храни, които увеличават усвояването на витамин В12, включително пробиотици от видовете Lactobacillus и Bifidobacterium, като кисело мляко, кисело зеле и хляб със закваска. Добавянето на пробиотици увеличава способността на стомаха да приема хранителни вещества, включително витамин В12, което го прави възможно лечение на гастрит.

Странични ефекти от медикаменти - Пробиотиците отлично справят увреждането на червата от лекарства, чрез храни като джинджифил, ябълков оцет, риган, зелен чай и ананас. Всичко това е полезно за стомаха и облекчава някои симптоми на гастрит като болки в стомаха, подуване на корема и киселини. Витамин А също е от съществено значение за възстановяването на стомашната тъкан и мембраната, увредена от гастрит. Храните, които съдържат много витамин А, включват спанак, черен дроб, моркови, аспержи и плодове като праскови и кайсии.

Други причини за храната - Гастритът често се причинява от яденето на храни, които обострят гастрита и това са симптоми. За да се избегне гастрит, е важно умереното приемане на кисели храни и употребата на алкохол. Хората откриват, че воденето на дневник на ежедневната ви диета и изпитаните симптоми е полезно за тази цел, позволявайки ви да свържете симптомите си с проблемните храни.

Домашни средства за гастрит: Справяне с непосредствените симптоми

Как мога да получа незабавно облекчение от гастрит? Природните или домашните лекарства за непосредствените симптоми на гастрит често са насочени към справяне с три различни симптома: регулиране на бактерията H. Pylori, намаляване на възпалението и намаляване на киселинността. Освен това за изпълнение на първата от тези задачи, регулиране на бактериите на H. Pylori, се използват два основни метода: антибактериални съединения и съединения, насърчаващи по-бързото храносмилане.

Лечение на гастрит със семена от карамбол

За лечение на аспекта на киселинността на гастрита, семената от карамбол могат да се окажат полезни. Известно е също, че се използва като лечение за лошо храносмилане и подуване на корема, като има много благоприятни ефекти върху храносмилателното здраве. Можете да ядете заземените семена, като ги смесите с вода или изпиете прецедената течност след кипене с вода.

Джинджифил при гастрит

Джинджифилът е друга съставка, която може да бъде полезна за вашето здраве. Като антибактериална и противовъзпалителна съставка е особено добра при лечението на най-честата причина за гастрит: бактерията H. Pylori.

Опитайте да използвате джинджифил, докато готвите, варите чай от джинджифил или дори дъвчете малко парче джинджифил. Популярна рецепта за приготвяне на чай от джинджифил е варенето в джинджифила във вода и смесването на получения чай с малко мед за вкус.

Лечение на гастрит с чай от лайка

Чаят от лайка е друго чудесно домашно лекарство за намаляване на възпалението и подпомагане на цялостното здраве на храносмилателната система. Лайката е растение от семейство маргаритки, чието цвете се използва често в Азия за приготвяне на чай.

Цветът на лайка съдържа успокояващи съставки и етерични масла, полезни за гастрит, наред с други ефекти върху здравето. Този чай се приготвя чрез поставяне на сухите цветя или торбичката за чай в гореща вода. Врящата вода не се препоръчва, тъй като може да повреди активните масла и по този начин да потисне нейните полезни ефекти.

Мента: Етерични масла при гастрит

Мента и особено ментовото масло съдържа противовъзпалителни и антибактериални съединения, които помагат при симптомите на гастрит.

Ментовото масло съдържа ментол, който също е известен като активна съставка в капки за кашлица. По същия начин, както капки за кашлица за гърлото, дъвченето на листата, приемането на таблетки или поставянето на листа в храната може да осигури облекчение за стомаха.

Лечение на гастрит със зеле

Зелевият сок е често използвано домашно лекарство за гастрит. Зелето съдържа много мощни антиоксиданти и други основни хранителни вещества, включително витамин В1, витамин В2, магнезий, калций и диетични фибри.

Зелето е свързано с понижаване на нивата на холестерола в кръвта и защита срещу бактерията H. pylori, която причинява гастрит. Зелето съдържа кемпферол и глюкозинолати, съединения, които могат да се използват за лечение на гастрит и други бактерии, причиняващи язва на стомаха.

Редовното консумиране на зеле, често под формата на зелев сок, може да намали гастрита ви, като осигурява противовъзпалителни свойства и основни витамини. В допълнение към гастрита, увеличаването на приема на зеле е известно, че подобрява вашето здраве и имунната система като цяло.

Когато приготвяте зеле, готвенето му за възможно най-малко време е от съществено значение за запазване на максималното количество хранителни вещества. Най-често срещаният начин за увеличаване на приема на зеле е превръщането на зелето в сок с помощта на сокоизстисквачка. Този метод е чудесен за предотвратяване на стомашни проблеми, но ако вече имате гастрит, яденето на зеле в сурова форма може да разстрои стомаха ви.

Други опции включват рецепти с варено зеле. Зелето също може да причини повишено образуване на газове, което може да разстрои стомаха и да предизвика допълнително дразнене. Консумацията на зеле може също да причини лош дъх, умора и усещане за студ. Ако се появят тези състояния, намалете приема и се консултирайте с лекар.

Ябълков оцет за гастрит

Ябълковият оцет е традиционно народно лекарство за много състояния. Той функционира като противогъбично средство и когато се разрежда с вода, увеличава производството на солна киселина в стомаха.

Режимът на гастрит с ябълков оцет подобрява храносмилането, като помага на стомаха да разгражда храната и предотвратява възпалението на стомашната лигавица. Гастритът понякога се причинява от намалена солна киселина, така че приемът на ябълков оцет може да бъде ефективен за хора, страдащи от небалансирана киселина в стомаха.

Ябълковият оцет съдържа ябълчена киселина, която действа като буфер в стомаха и позволява рН да се стабилизира, позволявайки на процъфтяващите здрави бактерии, необходими за ежедневното храносмилателно функциониране.

Ябълковият оцет също така увеличава усвояването на калций и други хранителни вещества, които подобряват заздравяването и спомагат за успокояване на дразненето на стомаха. Ябълковият оцет съдържа антимикробни свойства, които предотвратяват задържането на други инфекции, базирани на гъбички, в стомаха.

Разреждането на ябълковия оцет е от съществено значение при изпробването на този лек за гастрит. Смесването на една супена лъжица суров и нефилтриран ябълков оцет в една чаша вода е често срещано домашно лекарство за гастрит и може да се приема ежедневно. Друг метод е пиенето на разреден ябълков оцет преди или след хранене, за да се максимизират храносмилателните свойства.

Ябълковият оцет може да повлияе негативно на гастрит, ако се комбинира с други киселинни течности, като сок от червена боровинка. Ако ябълковият оцет разстройва стомаха ви, прекратете употребата му. Някои хора намират, че ябълковият оцет всъщност влошава гастрита, така че вниманието и умереността са от ключово значение.

Хлъзгав бряст гастрит

Хлъзгавият бряст или Ulmus rubra може да се използва като домашно лечение за гастрит. Прахообразната вътрешна кора има качества, произвеждащи слуз, които могат да се използват за лечение на гастрит чрез изграждане на лигавицата на стомаха, увредена от гастрит.

Муцилажът става хлъзгав гел, когато се смеси с вода и може да покрие и защити увредената стомашна лигавица. Той също така задейства нервните окончания за производство на слуз, която предпазва от язви и съдържа противовъзпалителни свойства, които помагат за облекчаване на възпалението на стомаха и червата. В допълнение към противовъзпалителните и слузните свойства, хлъзгавият бряст е и много хранителен и може да бъде плодотворна част от диетата при гастрит.

Вътрешната кора се прахообразна и приема през устата под формата на таблетки или капсули, таблетки за смучене или прах за приготвяне на чайове. Препоръчва се да се пие хлъзгав чай ​​от бряст, приготвен от приблизително две супени лъжици прахообразна кора три пъти дневно. Приемането на капсули три пъти дневно в продължение на до осем седмици също може да бъде ефективно. Известно е, че комбинирането на хлъзгав бряст с други билки, включително кайен, повишава лечебните свойства и предотвратява чревното кървене.

Лечението с хлъзгав бряст може да осигури облекчение на някои симптоми на гастрит, като коремна болка и гадене. Хлъзгавият бряст няма сериозни странични ефекти, въпреки че продължителната употреба на билкови лекарства може да предизвика нежелани реакции или да причини усложнения със съществуващите лекарства.

Назначавания до $ 20.

Използвайте нашата програма за проверка на разходите, за да видите какво ще платите

Кога да посетите лекар за гастрит

Билковите лекарства не трябва да бъдат единственото лечение, което търсите при гастрит. Повечето причини за гастрит, като инфекция с H. pylori и дефицит на витамин В12, не могат да бъдат излекувани с помощта на тази билкова терапия. В тези случаи промените в диетата могат да бъдат полезни, както и консултация с лекар.

Въпреки че изброените по-горе лечения имат доказана ефективност, консултация с лекар за точна диагноза преди да използвате повечето домашни средства е най-добрият начин на действие. Ако вие или ваш близък изпитвате симптоми, подобни на гастрит, можете да си уговорите среща с вашия лекар или да посетите спешна помощ, за да бъдете тествани.

Прочетете още:

medicalnewstoday.com. Природни лекарства за гастрит. Достъп на 1 септември 2020 г. https://www.medicalnewstoday.com/articles/321138

healthline.com. Домашни средства за гастрит. Достъп на 1 септември 2020 г. https://www.healthline.com/health/home-remedies-for-gastritis.

Повечето статии на PlushCare се преглеждат от доктори, доктори, специалисти по хранене и други медицински специалисти. Щракнете тук, за да научите повече и да се запознаете с някои от професионалистите зад нашия блог. Блогът на PlushCare или други свързани материали не са предназначени и не трябва да се тълкуват като медицински съвет, нито информацията е заместител на професионалната медицинска експертиза или лечение. За повече информация щракнете тук.

Повече за научаване.

Как да се отървем от гастрит

Как да се отървем от гастрит Гастритът е възпаление на стомашната лигавица, най-честите симптоми при пациенти с гастрит ...

Видове гастрит

Видове гастрит: Остър гастрит до хроничен гастрит Остър гастрит Подобно на хроничния гастрит, острият гастрит включва възпаление на стомаха;…