вашият

Около шестдесет и пет процента от американците имат лош дъх. Над четиридесет милиона американци имат „хронична халитоза“, която е постоянен лош дъх. Деветдесет процента от цялата халитоза е от орален, а не системен произход.


Американците харчат повече от 1 милиард долара годишно за продукти за халитоза без рецепта, много от които са неефективни, защото само прикриват проблема.

Какво причинява лош дъх?

Лошият дъх се причинява от различни фактори. В повечето случаи се причинява от храна, останала в устата - по зъбите, езика, венците и други структури, събиращи бактерии. Мъртвите и умиращи бактериални клетки отделят сярно съединение, което придава на дъха ви неприятна миризма. Някои храни, като чесън и лук, допринасят за миризмата на дъх. След като храната се абсорбира в кръвта, тя се прехвърля в белите дробове, където се издишва. Четката, конците и водата за уста само прикриват миризмата. Диетите понякога развиват неприятен дъх от гладуването.


Пародонталната (венците) болест често причинява постоянен лош дъх или лош вкус в устата, а постоянният лош дъх може да означава признак, че имате заболяване на венците.

Болестта на венците се причинява от плака - лепкавият, често безцветен филм от бактерии, който постоянно се образува върху зъбите. Сухотата в устата или ксеростомията също могат да причинят лош дъх поради намален слюнчен поток. Слюнката почиства устата ви и премахва частици, които могат да причинят неприятна миризма. Тютюневите изделия причиняват лош дъх, оцветяват зъбите, намаляват способността ви да вкусите храни и дразнят тъканите на венците. Лошият дъх може също да е признак, че имате сериозен здравословен проблем, като инфекция на дихателните пътища, хроничен синузит, постназално накапване, хроничен бронхит, диабет, стомашно-чревни смущения, чернодробно или бъбречно заболяване.

Ето характерни миризми на лош дъх, свързани с някои от тези заболявания:

  • Кръвни дискразии - наподобяващи разложена кръв
  • Болест на Hand-Schuller-Christian - зловонен дъх и неприятен вкус
  • Скорбут - зловонен дъх от възпаление на стомаха
  • Грануломатоза на Вегнер - некротична, гнилостна
  • Дифтерия, дизентерия, морбили, пневмония, скарлатина, туберкулоза - изключително неприятна, зловонна миризма
  • Сифилис - зловонен

Лошият дъх може да бъде причинен и от лекарства, които приемате, включително агенти на централната нервна система, лекарства против Паркинсон, антихистамини/деконгестанти, антипсихотици, антихолинергици, наркотици, антихипертензиви и антидепресанти.

Грижа за лошия дъх

Ежедневното четкане и почистване с конец, както и редовното професионално почистване обикновено ще се погрижат за неприятния дъх. И не забравяйте често пренебрегвания език като виновник за лошия дъх. Бактериалната плака и остатъците от храна също могат да се натрупват на гърба на езика. Повърхността на езика е изключително грапава и бактериите могат лесно да се натрупват в пукнатините и пукнатините.


Премахването на пародонталните заболявания и поддържането на добро устно здраве помага за намаляване на лошия дъх. Ако имате постоянен лош дъх, направете списък на храните, които ядете, и всички лекарства, които приемате. Някои лекарства могат да допринесат за лош дъх.

Неправилно почистените протези също могат да съдържат бактерии и хранителни частици, причиняващи миризма. Ако носите подвижни протези, извадете ги през нощта и ги почистете старателно, преди да ги подмените.

Ако вашият зъболекар определи, че устата ви е здрава и че миризмата не носи орален характер, може да бъдете насочени към вашия семеен лекар или към специалист, за да определите причината за миризмата и възможното лечение. Ако миризмата се дължи на заболяване на венците, вашият зъболекар може или да лекува заболяването, или да ви насочи към пародонтолог, специалист по лечение на тъкани на венците. Болестта на венците може да накара тъканите на венците да се отдръпнат от зъбите и да образуват джобове. Когато тези джобове са дълбоки, само професионално пародонтално почистване може да премахне натрупаните бактерии и плака.

Водите за уста обикновено са неефективни при лош дъх. Ако лошият ви дъх продължава дори след добра устна хигиена, има специални продукти, които вашият зъболекар може да предпише, включително "Zytex", който е комбинация от цинков хлорид, тимол и евкалиптово масло, което неутрализира серните съединения и убива бактериите, които ги причиняват. Освен това може да се предпише специално антимикробно изплакване на устата. Пример за това е хлорхексидин, но внимавайте да не го използвате повече от няколко месеца, тъй като може да оцвети зъбите ви. Някои антисептични изплаквания на устата са приети от Американската стоматологична асоциация заради техните освежаващи дишането свойства и терапевтични ползи за намаляване на плаката и гингивита. Вместо просто да прикриват миризмата на дъх, тези продукти са демонстрирали, че убиват микробите, които причиняват лош дъх. Попитайте вашия зъболекар за изпробването на някои от тези продукти.