Как иначе си обяснявате защо някои дни изглеждате най-тънките си, а други дни не чак толкова? Въпросът, който всяка жена, която познавам, си задава, преди да излезе от къщата, не е "Изглеждам ли шик?" или дори "Изглеждам ли добре?" а по-скоро "Изглеждам ли дебел?"

дебели

Повечето от нас имат и трите категории - с високо съдържание на мазнини, ниско съдържание на мазнини и без мазнини - на дрехите висящи в шкафовете си.

Като жени, които съзнават теглото си, ние сме наясно с калориите, както и с мазнините. Непрекъснато следим какво слагаме в устата си. Ако вечеряте с цяла пица, едва ли ще я допълвате с десерт. Тъй като само пицата ще увеличи максимално калориите и приема на мазнини, почти без значение на каква диета сте. Сега, ако сте останали без мазнини през целия ден, когато десертната количка се навие, може да се почувствате така, сякаш можете да се отдадете на една перфектна бисквитка с шоколадов чипс.

Това ежедневно вътрешно договаряне, което водим с храната - „Ще ям това, няма да ям онова“ - е същият принцип, който трябва да приложим към дрехите. Точно както не бихте държали Mallomars в кухнята, ако се опитвате да отслабнете, не бива да съхранявате опциите за угояване в гардероба си, ако искате да изглеждате стройни. Същата концепция.

Изборът на стратегически дрехи за вашите специфични проблеми с тялото е тайната на обличането Fit Not Fat! Разбира се, можете (и трябва) да правите диети и упражнения, но нито едно от тях няма да ви накара да изглеждате с 10 килограма по-слаби, 10 години по-млади и 10 пъти по-секси до тази вечер.

Четири основни съставки в голяма степен определят дали дадена дреха или аксесоар се угоява: форма, плат, цвят и форма.

ЩЕ ВИ НАПРАВИ ДА ЛИДЕТЕ ДЕБЕЛИ? КАК ДА КАЖЕТЕ.

ВИЖТЕ ФОРМАТА

ВИСОКО СЪДЪРЖАНИЕ НА МАЗНИНИ парчетата са извънгабаритни или имат прекомерно количество плат. Както в, свръхразмерен пуловер за гадже, моряшки панталон, рокля за бебешка кукла, плисирана пола, пола dirndl, пола-балон, бална рокля в стил 50-те години, разрошена селска пола, гащеризони, харем панталони, спортни панталони, обувка еспадрила, която се връзва на крака.

От друга страна, парчетата, които са твърде малки, за да покрият рамката ви, оставят твърде много изложени и освен това са с високо съдържание на мазнини. Стойте далеч от горнища на тръби, горещи панталони, разкроени дънки, шорти костюми, микромини, бикини, бюстиета, разкроени рокли и разкроени поли.

НИСКО-МАСТНИ парчетата осигуряват покритие, но не и много друго. Много от тях са скучни класики, които просто седят там на тялото ви и не го ласкат особено. Често това е туид блейзър, комплект пуловери с две близнаци, пуловерна рокля, пола до средата на телето, панталони със странични джобове, дънково яке, мокасини, фланелени ризи, бели ризи, памучни тройници или обикновени черни помпи.

БЕЗ МАЗНИНИ парчета са най-трудните работници. Добре изградени оформящи, те подобряват фигурата ви, създават елегантен силует, скриват мазнините и ви подмазват на всички правилни места. Те ви карат да изглеждате по-добре, отколкото бихте изглеждали голи. Запасете се с пуловери с V-образно деколте с ръкави от три четвърти, пола с молив, дънки с ботуши, рокля за смяна на А-образна линия, рокля с плик, панталон с плоски предни части, сутиен с пълно покритие, къс, висок велосипед непрозрачни чорапи с талия, контролна камизола, ботуши на ток с дължина до коляното и чифт голи високи токчета.

ВИЖТЕ ПЛАТА

ВИСОКО СЪДЪРЖАНИЕ НА МАЗНИНИ тъканите са, за съжаление, най-примамливи, тежки за блясък и текстура. Бъдете предпазливи от рипсена вълна, натрошено кадифе, металик, кожа, лачена кожа, велур, пух, мохер, ангора, брокат, тафта, букле, пайети, сатен, мъниста, ватирани, бродерия, тюл, ресни, фланела, хавлиена кърпа, тоалетна, козина (истинска или изкуствена), шифон, хоризонтални ивици и големи щампи - кучешки зъб, флорални, карета, Pucci-esque.

НИСКО-МАСТНИ тъканите са тези, които са удобни и удобни за носене, но не подобряват особено формата ви. Най-популярните включват памук, деним, обикновена кадифе, коприна, дантела, вълнен креп и вълнен габардин.

БЕЗ МАЗНИНИ тъканите имат малко нещо допълнително, което помага за плесен, оформяне и прегръщане на извивките ви. Не можете да имате достатъчно трико, кашмир, фин памук, спандекс, фини ребра, плоски плетива, матова креп коприна, вълнена коприна или вертикални ивици.