никога

Един магьосник никога не разкрива своите (диетични) трикове, но аз НЕ съм магьосник

И така, какъв е ключът към отслабването? Коя диета е най-добрата? Коя добавка или вълшебно хапче ще направи всичко това?

Понастоящем индустрията за начин на живот и фитнес струва милиарди долари и се основава на това да ви продаде лъжата, че не сте достоен, ако сте с наднормено тегло, затлъстяване и нездравословно състояние. Че не заслужавате да имате работата, която искате, колата, която искате, или да живеете живота, който искате да живеете, докато не загубите 20 килограма или имате тялото на модел на списание.

Ако погледнете в социалните медии, можете да намерите тонове групи и индивиди от различни разновидности, които популяризират кето диетата, периодичното гладуване, диетичните/детоксикиращи чайове, обвивките на тялото и списъкът продължава и продължава. Това, което се развива в тези групи, е почти култов манталитет, често започван и организиран от най-шумните мажоретки, които твърдят как „кето диетата“ е работила за тях. Именно пробивът най-накрая им позволи да отслабнат и им даде живота, който искаха! Така че, тъй като е работил за тях - е, това трябва да означава, че това е ЕДИНСТВЕНИЯТ метод, който работи и следователно ще работи за вас ... както и за останалите 7 милиарда души на планетата!

Искам да кажа, че трябва да има 1 златен билет, който да работи за всички? Нали?

Истината е, че НЯМА НАЙ-ДОБРАТА ДИЕТА ... За всяка отделна диета или лудост, която се появи на пазара, мога да ви намеря поне един човек, за когото точно тази диета или метод е работил, и да им позволя най-накрая да отслабнат. Въпреки това, не тяхната специална диета или добавка им позволи да отслабнат.

По принцип във всяка ситуация ето какво се е случило: