Световноизвестната диета с ниско съдържание на натрий, добри въглехидрати и детоксикация за бързо и трайно отслабване

Съдържание

Относно книгата

Наистина ли можете да свалите двадесет килограма за един месец? Наистина ли ще го спрете този път? С Решението за оризова диета, ти ще! Програмата за оризова диета помага на хората, които спазват диетите, да отслабнат успешно от 1939 г. Сега под формата на книга, този световноизвестен метод за отслабване може да ви помогне да промените начина си на хранене завинаги.

електронната

Програмата за оризова диета в Дърам, Северна Каролина, е едно от първите медицински заведения в Америка, които използват диетата като основен начин за лечение на болести. На тази диета с високо съдържание на въглехидрати, ниско съдържание на мазнини и ниско съдържание на натрий, пълноценни храни, „Ricers“ отслабват по-бързо, по-безопасно и по-ефективно от хората на която и да е друга диета. Мъжете губят средно от двадесет и осем до тридесет килограма, а жените средно от деветнайсет до двадесет лири на месец! Оризовата диета също детоксикира тялото ви, освобождавайки го от излишното тегло на водата и токсините от преработените храни и околната среда. Резултатите от програмата са документирани от обширни проучвания и потвърдени от хиляди хора, които съобщават за невероятна загуба на тегло, както и незабавно подобрение при такива състояния като сърдечни заболявания, диабет и хипертония.

Ето как работи: Оризовата диета строго ограничава солта и богатите на натрий съставки. Солта, подобно на рафинираната захар, е стимулант на апетита, така че когато намалите приема на сол, губите тегло на водата и са по-малко склонни да преяждат. Оризовата диета също така ограничава наситените мазнини и вместо това разчита на въглехидратите (плодове, зеленчуци, зърнени храни и боб) като основен източник на хранене. Фибрите прочистват вашата система и ви удовлетворяват, за да се чувствате бързо сити. Оризовата диета улеснява ограничаването на калориите; когато ядете храни, които наистина задоволяват глада ви, е предизвикателство да ядете 1500 калории на ден!

За да улесните проследяването на програмата, Решението за оризова диета включва стотици вкусни, засищащи и лесни за приготвяне рецепти - някои от кухнята на Rice House, други вдъхновени от големи готвачи и адаптирани към стандартите за оризова диета.