diet

Ако се борите с добра диета за отслабване, има приложение за Windows Phone, което може да ви помогне. Fat to Fit Diet Plan Pro е дванадесетседмичен диетичен план, създаден да ви помогне да отслабнете. Заедно с рутинна тренировка, приложението твърди, че може да свали до шестдесет килограма.

Fat to Fit Diet Plan Pro има опростен интерфейс, проследяване на теглото, калкулатор на ИТМ и широка гама от рецепти, за да прекарате дванадесет седмици диета. Можете дори да създадете списък за пазаруване, за да запасите кухненския си килер всичко необходимо за седмицата.

Приложението се представя като добре закръглено приложение за фитнес с Windows Phone, което може да ви помогне да постигнете целите си за Фитнес месец.

Оформление на приложението

Оформлението на Fat to Fit Diet Plan Pro е изключително лесно. На главната страница на приложението е изложен вашият дванадесетседмичен диетичен план, а в долната част на страницата има четири контролни бутона и обичайното меню с три точки. Бутоните за управление покриват вашия инструмент за проследяване на тегло, бутон за оценка на Windows Phone Store, бутон Live Tile и бутон за споделяне на приложението.

Под менюто с три точки има опции за задаване на вашия профил, следване на разработчика в Twitter, свързване с поддръжката за разработчици и преглед на още приложения от разработчика.

Информацията за вашия потребителски профил включва вашето име, пол, текущо тегло и височина, заедно с желаното тегло. След като въведете тази информация, ще се изчисли BMI (индекс на телесна маса), за да се определи вашето текущо състояние на теглото. Докато напредвате в диетичния план, можете да актуализирате текущото си тегло от страницата на профила.

Диетичният план

Докосвайки се до седмица на диетичен план от Fat до Fit Diet Plan Pro, ще изготвите дневен график на храненията. Планът се основава на план за хранене от 1800 калории, който изброява всички хранителни факти за графика за всеки ден. Плановете за хранене се състоят от три хранения и две закуски за деня.

Ястията включват омлет от домати и босилек, пикантен пуешки небрежен Джо, патладжан на скара и пилешка оризова купа Fajita. Имате и обичайните си диетични ястия и леки закуски, като чаша бадеми, пилешки гърди на зарове, плодове, много пуйка и др. Разнообразието е толкова здравословно, но не толкова скучно, че да се чувствате така, сякаш се гладувате.

В долната част на екраните с ежедневно меню ще намерите три контролни бутона, един за връщане към главната страница, един за преглед на рецептите за всяко хранене и един за генериране на списък за пазаруване за седмицата.

Рецептите са това, което бихте намерили в типична готварска книга с инструкции за голи кости. Списъкът за пазаруване е малко поразителен, но не забравяйте, че е за цялата седмица, а не само за един ден.

Цялостно впечатление

Fat to Fit Diet Plan Pro може да не е чаша чай на всеки, но ако търсите определен диетичен план за отслабване, това приложение за Windows Phone си заслужава да бъде разгледано. Приложението има удобен за потребителя интерфейс, богат избор от хранителни ястия и може да проследи напредъка ви към желаното тегло. Приложението дори има Live Tile, което ще доставя мотивационни съобщения, за да ви помогне да останете на път.

Единственият въпрос, който имам към приложението, е какво правите след дванадесет седмици? Бих искал да видя страница About, която предлага малко предистория на диетичния план и съвети как да създадете поддържаща диета, след като постигнете желаното тегло.

Независимо от това, Fat to Fit Diet Plan Pro е атрактивно приложение за диета на Windows Phone, което трябва да ви помогне да постигнете общите си фитнес цели.

  • Fat to Fit Diet Plan Pro - Windows Phone 8 и 7.x - Безплатно * - Връзка към магазина

* Понастоящем приложението е безплатно само за ограничен период от време. След което цената ще скочи до $ 99.

Преглед на Seagate Firecuda Gaming Dock: Мощен док Thunderbolt 3 с RGB

Ако имате настолен компютър или лаптоп Thunderbolt 3 и искате куп допълнителни портове и възможности за съхранение, Firecuda е цялостно решение, което прави практически всичко, ако сте готови да платите премия.

Повторен преглед: Surface Duo 3 месеца по-късно се подобрява, но съвсем леко

Изминаха три месеца, откакто Microsoft пусна Surface Duo. Оттогава имаме няколко актуализации на OS, корекции и корекции. И така, Surface Duo по-добър ли е? А какво ще кажете за тези приложения с двоен екран? Изтърси ли се или стана силна новостта на двойните екрани? Ето доброто, лошото и грозното на Surface Duo през декември 2020 г.

Cyberpunk 2077 не е доказателство, че Halo Infinite трябва да пропусне поддръжката на Xbox One

След катастрофалното издание на Cyberpunk 2077 на Xbox One и PlayStation 4, някои смятат, че това е доказателство, че Microsoft трябва да откаже поддръжката на Xbox One на Halo Infinite. Ето защо това не е така.

Възползвайте се максимално от вашата Surface Pen и Slim Pen с тези страхотни приложения

За да увеличите наистина възможностите на Surface Pen и Slim Pen, има някои основни приложения, които трябва да разгледате. Тук сме събрали най-доброто за различни цели.