Микробиомът е пълното събиране на микробна ДНК в храносмилателния тракт.

Човешкото тяло е домакин на екосистема от микроорганизми, живеещи най-видно в храносмилателния ни тракт, която много хора познават като микробиома.

фекални

Докато повечето от тези микроби са безвредни или дори полезни за нас, дисбалансът в тази сложна общност е свързан със състояния като възпалителни заболявания на червата, синдром на раздразнените черва и дори затлъстяване, диабет и алергии.

Изследванията върху микробиома се разраснаха през последното десетилетие, като колосални проекти бяха толкова разнообразни като The Human Microbiome Project, който каталогизира хиляди геноми за изследване на изследователите, и American Gut, което дава възможност на обществеността да открие техния микробиом и да го сравни с други. Дори НАСА се е качила на влака на микробиомите, изучавайки как пребиваването в космоса влияе върху микробиомите на астронавтите.

Какво точно представлява чревният микробиом?

Чревната микробиота са всички микроскопични организми, живеещи в нашия храносмилателен тракт, включително бактерии, вируси, гъбички и други малки организми. Докато някои хора могат да нарекат събирането на тези микроорганизми микробиом, терминът всъщност е предназначен да обозначава пълното събиране на ДНК сред тези микроби.

Ние сме колонизирани при раждането с чревна микробиота и нашият микробиом се променя през целия ни живот, тъй като се адаптира към храните, които ядем, болестите, които имаме, лекарствата, които приемаме, и други стресови фактори от околната среда. Точният състав на нашите микробиоми е уникален за нас поради тази сложна история. Ние приемаме стотици видове бактерии, но много от тях принадлежат към Bacteroidetes и Firmicutes phyla.

Клетките на нашия микробиом превъзхождат нашите собствени клетки 10 до една и заедно имат повече от 100 пъти нашата собствена ДНК. Но, подобно на нашия собствен свят, има някои места, в които има повече организми, а в червата ни има микросреда, която променя и микробиотата. Количеството бактерии се увеличава по-нататък по протежение на храносмилателния тракт.

Как микробиомът на червата влияе на вашето здраве?

Микробиомът на човешките черва играе важна роля в метаболизма, храненето, имунната функция и физиологията. Например, бактериите произвеждат витамин К, който е важен за създаването на кръвни съсиреци. Те също така ни помагат да реабсорбираме жлъчката от нашите черва, за да метаболизираме мазнините и да абсорбираме минерали, като желязо, калций и магнезий. Те също така ни помагат да метаболизираме големи, несмилаеми захари, включително някои нишестета, целулоза и смоли от растения.

По-изненадващо е, че бактериите помагат на лигавицата на храносмилателните ни пътища да растат и те помагат за развитието на имунната ни система, което кара някои да предполагат, че твърде стерилна среда може да допринесе за развитието на алергии.

Нашата микробиота дори ни предпазва от заразяване с други бактерии, които могат да причинят заболяване, като се конкурира с тях за пространство и хранене. Дисбалансът на микробиотата - известен като дисбиоза - е замесен в много състояния, включително заболявания на храносмилателния тракт, като синдром на раздразнените черва и възпалителни заболявания на червата, както и затлъстяване, диабет и сърдечни заболявания.

Полезни ли са за организма пробиотиците?

Въпреки че всички сме запознати с начина, по който антибиотиците ни помагат да освободим организма от болестотворни бактерии, ние знаем много по-малко за ролята на пробиотиците - живи микроби, които консумираме, за да подобрим здравето си.

Пробиотиците могат да бъдат намерени в кисело мляко, кефир и други ферментирали храни и те често се продават и като добавки. Най-добре установената полза от пробиотиците е за лечение и дори предотвратяване на диария, свързана с употребата на антибиотици и инфекция, особено за ротавирус при деца. Най-често използваните пробиотични групи са Lactobacillus и Bifidobacterium. Освен тези ползи, някои изследвания показват, че пробиотиците могат да подобрят имунната функция и да намалят възпалението, но не е категорично.

Реални ли са трансплантациите на фекалии и какво правят?

Трансплантацията на фекална микробиота (FMT) е терапия, при която здрави чревни бактерии се доставят от един човек на друг чрез пренасяне на изпражненията. Трансплантацията се доставя чрез колоноскопия, тръба, поставена в носа и завършваща в червата, задържаща клизма или капсула.

FMT е най-успешен при лечението на инфекции на дебелото черво с C. difficile. Тази инфекция обикновено причинява диария при хора, приемащи антибиотици и обикновено се лекува с различни антибиотици. Въпреки това, 25 процента от хората ще имат повторна инфекция след антибиотици. Повтарящите се инфекции могат да бъдат трудни за лечение и проучване от 2013 г. установи, че фекалната трансплантация е по-ефективна от антибиотичната терапия, когато някой вече е лекуван за повтарящи се инфекции.

Правят се повече изследвания по отношение на FMT за хронични заболявания, като възпалителни заболявания на червата, но има различни резултати. По-специално, проучванията показват, че FMT от определени донори са особено успешни. Тези така наречени „супер донори“ са склонни да имат по-разнообразни микроби.

Д-р Тифани Труонг е резидент по вътрешни болести в Хюстън и член на медицинското звено на ABC News.