Дъщеря ви е най-добрата в много отношения, но вероятно би трябвало да зачеркнем домашното от този списък! Има дни, в които отделяте часовете от работата си, само за да сте там и я подтиквате да си направи домашното. Но всъщност не работи. Дори й обещавате, че ако изпълнява заданието си редовно, всички ще отидете в Париж през лятото, колкото и да се вълнува, но това не оказва влияние върху липсата й на интерес. Докато един ден не й казвате за всеки ден, че тя завършва задачите си, оставяте я да играе на iPad за един час, бум ! Тя започва да работи по домашните си и дори се опитва да ги завърши по-рано, отколкото по-късно, за да може да започне да играе на iPad, преди да е твърде уморена! Харесва ли й изведнъж да си прави домашните? Не! Но сега тя знае, че да завършиш домашното си означава да играеш на iPad! Удоволствието му е осезаемо и непосредствено. Не може да се случи или не лятно пътуване до Париж, не поради избягване на наказанието, а по-скоро за незабавен стимул. Следователно радостта от играта на iPad на iPad вече е съчетана с задачите, което ги прави по-поносими или дори радостни за нея.

отслабване

През 2004 г. приблизително 71% от американците са с наднормено тегло или затлъстяване. В допълнение към жертвите, свързани с благосъстоянието на хората, тревожните статистически данни подчертават наближаваща криза в общественото здраве за политиците, тъй като се увеличават потенциалните разходи за заболявания, свързани със затлъстяването. В стремежа си да приложат уроци от поведенчески науки, Волп и съавтори (2004) [1] създават известно сега проучване, за да видят дали паричните стимули могат да помогнат на хората да отслабнат.

Лаборатория за вземане на решения

Лабораторията за решения е мозъчен тръст, фокусиран върху създаването на положително въздействие в публичния и частния сектор чрез прилагане на поведенчески науки.

Ние сме на мисия да демократизираме поведенческите науки.

На икономически език терминът настоящо пристрастие се отнася до нашата естествена тенденция да придаваме по-голяма стойност на непосредствените ползи от бъдещите. Например, може да се отдадем на мазен чийзбургер, пренебрегвайки как това може да повлияе на това как ще се чувстваме утре (камо ли на дългосрочното ни здраве на сърцето). Разбирайки този феномен, авторите се чудеха дали същата тази тенденция може да бъде използвана в услуга за насърчаване на здравословно поведение. Съответно, това отличително проучване изследва дали ежедневните плащания могат да помогнат на хората да се борят с настоящите си пристрастия, като вместо това избират поведения, които насърчават дългосрочното благосъстояние.

По-конкретно, изследването има за цел да отговори на следния въпрос: може ли предлагането на ежедневни парични стимули да помогне на хората да отслабнат?

За да отговорят на този въпрос, петдесет и седем индивида на възраст между 30 и 70 години, всички от които бяха класифицирани като медицински затлъстели, бяха вербувани и произволно разпределени в една от следните експериментални групи:

Методология: След произволно разпределение участниците са били част от контролна група (която не е получила парични стимули) или една от двете програми за финансови стимули, описани по-горе (лотария или договор за депозит). В лотарийната група, когато участниците не спечелят, те биват информирани колко са могли да спечелят. Знаейки за тяхната загуба, експериментаторите използваха тенденцията на индивидите да избягват загуби (т.е. отвращение от загуби) в този групов дизайн.

В допълнение към 16-седмичната програма, изследователите проследиха членове на трите групи 7 месеца след нейното започване (т.е. три месеца след приключване на програмата), за да видят до каква степен се поддържа целевото тегло.

Резултати: След 16 седмици от програмата участниците в двете стимулиращи групи загубиха приблизително три пъти повече тегло от своите колеги от контролната група.

Резултати. Средна загуба на тегло на 16 седмици в три групи.

Въпреки това, участниците в двете стимулиращи групи натрупват тегло между края на програмата и 7-месечното проследяване, показвайки, че въпреки че финансовият стимул води до значителна загуба на тегло по време на програмата, участниците не успяват да запазят теглото си 3 месеца по-късно . Тоест, докато плащанията успяха да помогнат за борба с настоящите пристрастия, докато бяха получени, хората се върнаха към предишните си навици, когато стимулите бяха премахнати. Резултатите бяха както следва:

Резултати. Загуба на тегло в три групи от записване до 7-месечно проследяване