Готови ли сте да натиснете бутона за нулиране на диетата си, за да можете да подобрите храносмилането си, да повишите имунитета си и да се почувствате подхранени и във физическа форма за предстоящия празничен сезон?

Чувствате ли се мъгливо или уморено, докато настъпва по-студеното време, молейки за дрямка всеки следобед?

Борите ли се със сдухвания, кашлица и прекаляване, които съпътстват сезонната смяна и промените в наличните на пазара?

Объркани ли сте от това какво да ядете, за да сте здрави този сезон?

Замисляли ли сте се колко е важно да прочистите ВЪТРЕШНОСТТА си, за да изглеждате и да се чувствате по-жизнени отвън? Красивата кожа е отражение на случващото се вътре в нас.

Една седмица лесни и подхранващи храни за вашия ум, тяло и дух

Ден 2 е и се чувствам толкова енергичен. Това наистина е най-доброто почистване, на което някога съм ходил, тъй като не се чувства като почистване! Храната и рецептите са Вкусни! Благодаря ти!
-Стефани

Настроението ми е по-добро, главоболието ми изчезна и се чувствам по-буден. Бях притеснен да се откажа от любимото си кафе. Сега имам много по-добри алтернативи и се освобождавам от киселинното усещане за кафе. —Трейсинг

защо трябва да прочиствам сега.

Сезонните промени могат да бъдат трудни и объркващи за нашите тела и нашите хранителни режими. Храните, които сте харесали през лятото, като плодове и пъпеш, може да не попаднат в момента точно, АКО дори можете да ги намерите. Това може да ви накара да отидете на лов за това, което ще задоволи вашите вкусови рецептори

особено вашите сладки вкусови рецептори след щедростта на естествените сладкиши през лятото. Но това, което откривате, може да не ви кара да се чувствате толкова страхотно.

есенно

Пригответе се да спрете да се отдадете на храните, които ви забавят, търсейки тези допълнителни лакомства и калории, и да се чувствате като катеричка, съхраняваща храна, гориво и телесни мазнини през зимата.

Увеличете физическото си здраве и енергия и подновихте решимостта да вземете страхотни решения за себе си, преди да се впуснете в Деня на благодарността, Ханука и Коледа.

Подгответе се за дългите зимни месеци, като повишите имунитета си, намалите вътрешното възпаление и подкрепите един от най-важните си органи за елиминиране и детоксикация.

Отслабнете това вяло и уморено усещане, което идва с тъмните и студени дни и възвърнете мотивацията да поемете контрола върху здравето си през свежите месеци напред.

Научете какво да ядете и как да го приготвите, за да се чувствате вдъхновени да се подхранвате с вкусни и питателни есенни храни и рецепти, които ще ви отведат далеч след седмицата на почистване!

Не гладувам, а точно обратното, вкусно яде - и за капак отслабнах и това говори много, защото отслабването след 45 не е лесно. -Дийн

Ако откриете, че крещите "ДА! Искам това!" след това вземете място за FxNA Autumn Cleanse.

ето пробивите, които ще изпитате с прочистването си. ще ...

  • елиминирайте храните, които ви карат да се чувствате замъглени и уморени
  • спрете симптомите на алергия като главоболие, хронична кашлица и запушване на носа
  • намалете газовете и подуването на корема
  • подобряване на наличността на хранителни вещества
  • понижете кръвната си захар и изпуснете вътрешното възпаление
  • облекчете симптомите на раздразнените черва и изхвърлете отпадъците на тялото си!
  • открийте как външният ви блясък е свързан с вашата вътрешна чистота
  • чувствайте се бдителни, по-стройни и основателни в рамките на дни!

Въпреки че винаги съм ял доста здравословна и балансирана диета с много зеленчуци и от време на време плъзгащи зеленчуци във вода, аз наистина се радвам на възможността да я разгледам по-задълбочено със седмицата TrulyFood почиства всеки сезон. Това е нов начин за мен да мисля за промяната на външния и вътрешния свят през годината. Ще призная, че ми е трудно дори да отида седем дни на тази строга диета, но това последно прочистване успях да придружа жена си през цялата седмица, защото храната е толкова добра и всичко е изложено толкова просто. По време на първото ми прочистване TrulyFood открих непоносимост към глутен - първата ми бира след прочистването доведе до малко петна от кошерите! Макар че това не беше точно приятно, това беше малко лично физиологично разкритие, което има ми позволи да подкрепям по-добре здравето и енергията си, за да продължа с натоварената кариера и три деца. В крайна сметка съм благодарен, че прочистването ме накара да осъзная нещата, които мога да променя в ежедневната си диета, за да поддържам здравето си. -Дейв

почистете, за да възстановите енергията си сега!

Защо есенно прочистване?

Като цяло, прочистването е вашата възможност да забавите, да успокоите това, което влиза в тялото ви, както и да измиете и активирате вашите системи за детоксикация и елиминиране. В крайна сметка това води до ползите, които желаете: яснота, енергийна вътрешна изцеление и външна вибрация, всичко това поради дълбока детоксикация!

Есента предлага изобилие от заземяване и подхранване на плодове и зеленчуци, които са точно това, от което се нуждае тялото ви за нежно, успокояващо и затоплящо пречистване.

Есента е и сезонът за отстъпление. Това е времето, когато много животни преминават към хибернация. Време е да се насладите на изобилието от това, което сте събрали през пролетните и летните месеци и да се съсредоточите върху здравето на два от вашите основни органи за елиминиране

кожата и дебелото черво. Подкрепяйки тези органи, вие се възползвате от вродената си способност да съживите, да се вдъхновите и да обновите себе си и имунитета си през зимните месеци. Можете да изхвърлите години натрупани токсини и отломки, които ви забавят и влияят на вашата енергия и красота. Детоксикацията на дебелото черво ще ...

  • подпомага облекчаването на храносмилателни заболявания като киселинен рефлукс (ГЕРБ), синдром на раздразненото черво (IBS), болест на Crohn, дивертикулит и колит
  • да ви помогне да изчистите остатъците от фармацевтични или развлекателни лекарства и тежки метали от тялото, които оказват неблагоприятно въздействие върху здравето ви дълго след тяхната употреба
  • ви позволяват да дишате по-ясно
  • ще ви даде по-задълбочено разбиране за това как работи тялото ви и как да се грижите за него правилно
  • разкриват по-здрава, мека и по-млада кожа

Сезонното прочистване е един от ключовите фактори за възстановяване на вашето здраве.
Това е вашият билет за трансформация.

имате ли въпроси за прочистването?

разгледайте нашите често задавани въпроси, като кликнете тук.

Тази есен се присъединете към функционалния диетолог Андреа Накаяма и холистичния готвач Андреа Ливингстън, за да се оттеглите в тялото си.

Ние комбинираме над петнайсет години хранителен и кулинарен опит, за да ви предоставим подробен и очертан протокол и система за поддръжка, която обещава да оживи, подхрани и регенерира вашето тяло, ум и дух за следващите месеци.

Не просто ни вярвайте на думата. Над 400 души са преминали през нашите почиствания.
Прочетете какво имат да кажат ...

Седнах да слушам телесеминара с Андреа и Андреа след натоварения понеделник, когато вкарах децата си в училище, продуцирах радио предаване на живо и картографирах менюта и карпули за останалата част от седмицата. Бях разсеян и зает и само наполовина обръщах внимание, докато Андреа Накаяма не ме помоли да се изправя и да усетя черния си дроб. -Сюзън

инвестицията за почистване включва всичко от следното:

какво ще научите:

  • как и защо да прочистите тялото си за сезона
  • кои храни повишават способността на тялото ви да се детоксикира, да се чувства по-стройна и да възвръща енергията
  • кои билки и добавки действат за повишаване на имунитета ви, намаляване на възпалението и увеличаване на елиминирането на токсините
  • как да се почувствате подхранени дори докато почиствате
  • с какви допълнителни практики да се занимавате по време на прочистването, за да засилите способността на тялото си да се детоксикира

Независимо дали сте начинаещ в почистването или сте опитен почистващ препарат, независимо дали сте в Портланд, Париж или Парк Слоуп, ще откриете, че вашите нужди са изпълнени с планове за менюта, практики, ежедневни насоки и подкрепа. И всичко това от уюта на вашия собствен дом!

Тази програма разтърсва гаранция
Ако не сте доволни от FxNA Autumn Cleanse по някаква причина, уведомете ме до 15.11.2017 г. и ще възстановя изцяло покупката ви. Уведомете моя екип за поддръжка за вашето решение на [email protected].

цените на ранните птици приключват в полунощ на 9 ноември

само 97 долара

Въведете вашето име и имейл по-долу, за да бъдете уведомени, когато започне регистрацията.

FxNA есенно почистване: наистина хранителни начини за подхранване на здравето на дебелото черво

Почистването започва с клас за въвеждане на материали, протоколи и подготовка за вашето лично почистване.

Дати за групово почистване: 13-19 ноември 2017 г.

Инвестиция: само $ 97

Вашата инвестиция включва:

  • 90-минутен аудио клас (записан) с учения за прочистване и системи за детоксикация на организма
  • дневен протокол за цялата седмица
  • пакет от рецепти с вкусни рецепти за избор
  • листовки, които да ви помогнат да ви преведе през почистването
  • списък на доставките, които да ви помогнат с протокола
  • опции за намиране на ниво на прочистване, подходящо за вас
  • инструкции за закупуване на препоръчителни добавки

Андреа Накаяма

Макар че честно казано наистина бих искал хрупкав скорбялен голям парче занаятчийски хляб с купчини сирене, трябва да кажа, че задържането на тези неща през седмицата на прочистването беше много силно за мен. Чувствах се добре, проучих нови пазари, проучих всички нови рецепти и си доказах, че всъщност мога да намеря дисциплината, за да избягвам захарта (най-големият ми порок). Чувствам се горд от това, което всички сме успели да посветим време и енергия на грижата за себе си. И се чувствам овластен да вкарам повече вкусни алтернативи на базата на зеленчуци в моето домакинство, което включва много месояден съпруг! Тъй като някой свикваше да се грижи за хранителните нужди на всички останали, това беше освежаваща седмица за всички останали, които ме наблюдават как се грижа за хранителните си нужди и любопитно се забърквам в кухнята си. Благодаря за цялата подкрепа!
—Хидър К.

Аз съм момиче, което ОБИЧА да яде. Също така харесвам големи порции (ям същите порции като моя съпруг от 220 фунта!) И принадлежа към Клуба на чистата чиния. Това може да е било сладко през 20-те ми години, но ме е настигнало през 30-те, поради което една седмица внимателно хранене наистина ми допадна. Бях притеснен, че ще съм гладен през цялото време, но опитът ми беше точно обратното. Чувствам се много сит и всъщност дори не мога да довърша някои ястия. Разбира се, фактът, че не пия кофеин и вече се храня предимно с вегетарианска диета, може да е помогнал за прехода, но все пак трябваше да махна сбогом до съществуването на силно въглехидрати, сирене и вино. Андреас, това ясно може да се отдаде на прекрасния протокол и вкусните богати на фибри рецепти, които сте създали, за да ни подхранват, задоволяват и зарадват. Благодаря ви много, че ни предоставихте тази възможност, за да насочваме и задълбочаваме нашия опит. Време е да напишете книга, дами!
—Мона Дж.

Купих си термос и го напълних със зимната вегетарианска супа, за да го взема със себе си на целодневна среща в Сиатъл вчера и това работи чудесно. Ям вкусни салати за вечеря. Загубил съм няколко килограма, което ме кара да бъда развълнуван и управлявам цял работен ден и играя футбол през нощта. Вълнувам се да се чувствам добре. Чувствам се много по-спокойна и свързана с мен. Голямо благодаря на Андреа и Андреа за това страхотно ново пътуване в живота ми. Йипи Скипи!
—Гейл V

Еха! Тази вечер за вечеря направих тайландска кокосова зеленчукова супа. Когато съпругът ми влезе в къщата от работа, той възкликна: "нещо мирише вкусно!" Добавих оризова юфка и малко сьомга в супата за нашите петгодишни момчета. Когато попитаха какво е за вечеря, аз им казах какво ще ядат. Последва не по-малко от чудо. И двамата бяха толкова развълнувани за вечеря (обикновено падат с пода с писъци, че това не е това, което искаха), че поставиха масата, без дори да бъдат попитани! Те седнаха и изядоха две купички супата. Със съпруга ми също го харесахме и се чувствах така, сякаш не ми липсваха юфка от сьомга и ориз, които момчетата имаха. През цялото време на храненето и двамата непрекъснато ми благодариха за вечерята и се развълнуваха колко много го обичат. Съпругът ми отбеляза, че се чувства сякаш сме влезли в някаква алтернативна вселена. Може би. Вселената на прочистването. Благодаря за още една фантастична рецепта. Това със сигурност ще остане дълго след като почистването приключи.
—Тали Х.