Има различни видове гастрит, които се причиняват от различни фактори. Знайте храни, които да ядете и да избягвате при гастритна диета.

Акценти в историята

Гастритът е състояние, което причинява възпаление на стомашната лигавица. Гастритът може да бъде остър или хроничен. Острият гастрит има тенденция да се случва внезапно, докато хроничният гастрит е състояние, което се случва извънредно. Има различни видове гастрит, които се причиняват от различни фактори. Обикновено гастритът преминава бързо след лечението. Но понякога гастритът остава по-дълго и причинява язви. Диетата играе важна роля, когато става въпрос за предотвратяване на състояние като гастрит. Каквото и да ядете и пиете, това ще окаже влияние върху развитието на гастрит.

храни

Някои форми на гастрит се случват поради редовно пиене на алкохол или пиене на твърде много от него наведнъж. Състояние като гастрит може да се контролира чрез ядене и избягване на няколко храни.

Причини за гастрит

1. Helicobacter pylori

Известно е, че тази инфекция, причиняваща бактерии, е една от най-честите причини за гастрит. Инфекцията е често срещана в развиващите се страни и започва през детството. Инфекцията не показва симптоми, докато не станете възрастни.

2. Хранителни алергии

Хранителните алергии са други често срещани причини за гастрит. Еозинофилният езофагит е стомашно-чревно разстройство, при което някои алергенни храни могат да причинят гастрит. Поради това е важно да сте наясно, ако сте алергични към някои храни.

3. Увреждане на стомашната лигавица

Някои навици в начина на живот могат да допринесат за увреждане на стомашната лигавица. Те включват редовно пиене на алкохол, ядене на аспирин и болкоуспокояващи или поглъщане на разяждащо вещество. Бактериалните или вирусни инфекции или операции за отстраняване на част от стомаха също могат да причинят гастрит.

4. Автоимунни заболявания

Автоимунните заболявания също са способни да причинят гастрит. Това се случва, когато имунната система на тялото влияе неблагоприятно върху здравите тъкани в лигавицата на стомаха.

5. Нараняване или заболяване

Всяко сериозно нараняване или заболяване може да е причината да имате остър гастрит. Болест, която може да окаже влияние върху кръвния Ви поток в стомаха, може да увеличи киселината в стомаха и да причини гастрит.

Какво да ядем на диета при гастрит

Ако имате гастрит твърде често, се предлагат храни, богати на фибри. Това включва ябълки, овес, броколи, боб и моркови. Предлагат се и храни с ниско съдържание на мазнини като пиле, риба и пуйка. По-алкални храни като зеленчуци са полезни за предотвратяване на гастрит. Напитки, които не са газирани и са без кофеин, се препоръчват при диета с гастрит. Пробиотични храни като кисело мляко, комбуча, кимчи и кисело зеле също се препоръчват при гастритна диета.

Храни, които трябва да се избягват при гастритна диета

Мастните храни, алкохолът, кофеиновите напитки като чай и кафе, пържени храни, газирани напитки, кисели храни и пикантни храни трябва да се избягват при гастритна диета.

Ако имате язва поради гастрит, опитайте се да избягвате млякото и да видите дали състоянието се подобрява.

Лечение на гастрит

Лекарите предписват определени лекарства с цел лечение на гастрит. Освен лекарствата, можете да направите своята част, като избягвате храни, които предизвикват гастрит, и ядете храни, които помагат за облекчаване на състоянието.

Отказ от отговорност: Това съдържание, включително съвети, предоставя само обща информация. Това по никакъв начин не е заместител на квалифицирано медицинско мнение. Винаги се консултирайте със специалист или собствен лекар за повече информация. NDTV не поема отговорност за тази информация.

DoctorNDTV е единният сайт за всички ваши здравни нужди, предоставящ най-достоверната здравна информация, здравни новини и съвети с експертни съвети за здравословен начин на живот, диетични планове, информативни видеоклипове и т.н. Можете да получите най-подходящата и точна информация, необходима ви за здравословните проблеми като диабет, рак, бременност, ХИВ и СПИН, загуба на тегло и много други заболявания в начина на живот. Разполагаме с панел от над 350 експерти, които ни помагат да разработваме съдържание, като дават своите ценни данни и ни предоставят най-новото в света на здравеопазването.