Френските жени знаят: не това, което ядете, а колко зависи от това как изглеждате и се чувствате. Оуи, можете да ядете по малко от всичко умерено! Научете почитаните от времето трикове, които французите са използвали, за да запазят тънкостта си от векове.

френски

Основите на френския начин на живот

Никога не е късно да се научиш.

Всекидневно хранене, френски дамски стил

Здравословни хранителни навици за всички сезони

Тайната рецепта на Мирей: Магическа супа от праз

Изпитан метод за възстановяване на равновесието.

Какво яде Мирей в типична седмица

Хранителен дневник от типична седмица.

За любовта към яденето

Френски страсти, които вървят ръка за ръка.

Внимателно хранене с всичките пет сетива

Как френските жени поддържат менютата интересни.

Добавяне на романтика към вашите ястия

Добавете усещане за ритуал към приготвянето на вашите ястия и подреждането на вашата маса.

Поставяне на праз в живота си

Няколко начина за приготвяне на най-гъвкавия и вкусен зеленчук.

Лъжичката за сладкиши: Намиране на удоволствие в умерени количества

Наистина ли захарта е толкова лоша?

Да Детокс или Не до Детокс?

Детоксикация по френски начин.

Не харесвате магическа супа от праз? Опитайте тази алтернатива.

Вариация на класиката на Мирей

Магията на киселото мляко

Включване на френския основен продукт във вашата диета.

Повикването на сирената на кексчето

Сирената на тарталета е силна. Но можете да научите как да намерите баланс.

Читателите изпробват магическата супа от праз ... За страхотни резултати!

Сметки от първа ръка от смелите.

Порции: Френски дамски буквар

Удобно ръководство за най-добрите размери за сервиране.

Калибриране на вашите порции: Решението от 50 процента

Контролът на порциите, направен два пъти по-лесен

16 Хранителни навици, които френският култивира

Една крачка напред, две крачки назад. Ето няколко бързи съвета за по-здравословно хранене, ако се чувствате ниско.

Стартиране на Riff-Raff

Френски жени Съвети за справяне с нарушителите във вашата диета

Намиране на здравословен баланс: Въпросът за бирата

Помагам на моята приятелка Камил да намери начин на живот, на който да се радва.

Френските жени за грим за зависими от кафе

Малки промени в диетата и начина на живот Добавяне

French Woman’s Manifesto

Mireille’s Musings

Остани Au Courant

Регистрирайте се за бюлетина, за да получавате новини, специални функции и други.

Търси се авторската страница на Мирей Гилияно?