Какви писъци одобрява хлапетата, южна, лятна вечеря повече от пържено пиле? Опитайте този метод, изпечен на фурна, за по-здравословна алтернатива, като използвате каквато и да е под ръка зърнена култура с неутрален вкус!

храни

Като порасна, изглеждаше, че майка ми винаги имаше нещо специално на масата за вечеря. Дори с хиляди неща, които се случват, между репетиция на оркестър или уроци по флейта за мен, тренировки по футбол за сестра ми, училище, домашни и много други, тя винаги можеше да има вкусна, пълноценна храна на масата. Това пиле ми напомня за нещо, което тя би направила за нас. Предястие или ястие, което е вкусно, но също така и супер лесно за хвърляне, само с няколко съставки.

Панировката за това пиле е нещо, което повечето родители имат под ръка - зърнени храни! Сега не мога да кажа, че непременно бих препоръчал сладка зърнена култура, но нещо като ориз или царевица Chex, царевични люспи, люспи от трици или подобни зърнени култури с неутрален вкус би било идеално. Всичко, което трябва да направите, е да изсипете малко в запечатана торба и да вземете точилката си до нея! Тази стъпка би била идеална за включване на децата - тя е забавна за тях и безпроблемна за вас, стига да сте запечатали плътно чантата си! 😉

Другата основна съставка, която обикновено нямам под ръка, е мътеница. Определено можете просто да добавите мътеница към вашия седмичен списък с хранителни стоки (това направих и си заслужаваше!), Или можете да използвате стара кухненска хак. Просто комбинирайте оскъдната чаша мляко с една супена лъжица лимонов сок или бял оцет! Лесна работа! Киселинността действа по същия начин като мътеница, където помага да се омекоти пилето, докато го оставите да престои.

Ако искате, можете също да нарежете пилето на по-подходящи за деца размери, особено ако децата ви обичат да потапят в кетчуп или други сосове. Можете да нарежете пилешки гърди на късчета, оферти или на забавни лентички/парчета "пилешки пържени", каквито имам тук! Ще кажа, бяха особено вкусни в някакъв кетчуп. Внимание, ако готвите като късчета или малки ленти, коригирайте съответно времето за готвене - вероятно ще отнеме между 12-15 минути, в зависимост от размера на късовете/лентите.

Изпробвайте тази проста рецепта! Кажете ми каква зърнена култура използвате и как ви харесва. И разбира се, забавлявайте се с това и го превърнете в семейна работа! Бъди добре!