Докато всички бяха на път към фитнеса, за да се отърват от празничното напълняване, Мигуи Габриел вече виждаше резултатите от своето уникално фитнес пътешествие.

adventure

27-годишният визуален художник наскоро стана вирусен, след като сподели как е преминал "от наднормено тегло (78 килограма при 5'6") до нормално тегло (69 килограма) "в рамките на 30 дни, с помощта на 25- минутна дневна сесия на - изчакайте - 2019 Nintendo Switch игра Ring Fit Adventure:

Според официалната информация за играта, упражняването на екшън-RPG ви позволява да „изследвате фантастичен приключенски свят, за да победите бодибилдинг дракона и неговите слуги, като използвате упражнения от реалния живот“. Играчът има 100 нива в повече от 20 свята за джогинг, спринт и високо коляно като част от Adventure Mode на Ring Fit Adventure.

Придружаващите аксесоари като Ring-Con и ремъка за крака „измерват действителните ви действия и помагат да ги превърнете в движения по време на игра“.

„Чух за играта по време на анонса още през септември 2019 г. Трейлърът за разкриване беше обещаващ и предизвика интереса ми“, каза Мигуи пред SPIN Life чрез Facebook Messenger. „За някой, който се бори с теглото си, идеята да тренира, докато играе игра, беше благоприятна.“

През 2016 г. той се озова в тежката страна - покрай идеалния си индекс на телесна маса - и имаше проблеми със загубата на излишния килограм. Боксът (поне виртуално) и колоезденето на работа се оказаха неефективни за младия професионалист, чиито предизвикателства варираха от ограничени размери на дрехи до справяне с физическа несигурност.

Започнал да се сравнява с другите поради липса на доверие. С цел "по-добра версия на себе си", той реши да опита Ring Fit Adventure.

„Първите няколко дни игра играха болки в цялото ми тяло“, разкри Миги. "Стигнах до точката, в която исках да се откажа, но напредъкът и режимът на приключенията ме подтикнаха да продължа. Мисълта за преодоляване на рутините и победа на последния шеф (което е като аналогия за отслабване) послужи като достатъчно мотивация аз. "

Играта поддържаше всичко по пътя, като измерваше изгорените му калории и пулса. Освен това му дава съвети какво да яде и да избягва, което му позволява да комбинира упражненията с правилната диета. Когато завършваше всяка цел, трудността се увеличаваше и правеше тренировката по-трудна, но по-полезна.

"Бързо напред към 2020 г., постигнах целта си за фитнес, за да започна годината. Наистина съм щастлив, че моята история вдъхнови много геймъри", каза Мигуи, който е доказателство, че фитнесът не винаги трябва да бъде в пот фитнес зала и геймърите могат да водят активен начин на живот.