някои

Има ли някои естествени разредители на кръвта или антикоагуланти?

Разредителите на кръвта или антикоагулантите са лекарства, които предотвратяват образуването на кръвни съсиреци. Те също така запазват настоящите кръвни съсиреци от увеличаване. Съсиреците в артериите, вените и сърцето могат да причинят различни състояния като инфаркти, инсулти и запушвания.

Има два основни вида разредители на кръвта: антикоагуланти и антитромбоцити. Антикоагуланти като хепарин или варфарин, наричани също Coumadin, забавят развитието на тялото ви и създават съсиреци. Антитромбоцитните лекарства, като аспирин, предотвратяват кръвните клетки, които се наричат ​​тромбоцити, да се слепват заедно, за да образуват съсирек.

Защо се използват антикоагуланти/лекарства за разреждане на кръвта?

Може да чуете, че рискът от инфаркт може да бъде намален чрез редовно проследяване на нивата на кръвното налягане и холестерола. В тази връзка лекарствата за разреждане на кръвта също помагат по такъв начин, че да намалят образуването на кръвни съсиреци. Кръвните съсиреци се състоят от тромбоцити, червени кръвни клетки, бели кръвни клетки и фибрин (протеин). Лекарствата за разреждане на кръвта спират тези кръвни съставки да се слепват или комбинират за образуване на съсирек. Ако те се комбинират и образуват съсирек, тогава този съсирек може да блокира притока на кръв към сърцето или мозъка ви, което води до инфаркт или инсулт.

Обикновено лекарите препоръчват разредители на кръвта, ако пациентът има някое от следните:

  • Сте претърпели операция на сърдечна клапа (подмяна на сърдечна клапа)
  • Специфични заболявания на сърцето или кръвоносните съдове
  • Неравномерен сърдечен ритъм, който се нарича предсърдно мъждене
  • Риск от образуване на кръвни съсиреци след операция
  • Вродени сърдечни дефекти

Какво представляват естествените разредители на кръвта/антикоагуланти?

Ако приемате лекарства за разреждане на кръвта, не е нужно да разчитате на тях, защото има много храни, които съдържат свойствата на разреждането на кръвта и могат да попречат на кръвните компоненти да се агрегират. По този начин тези храни имат потенциал за естествено разреждане на кръвта и намаляване на риска от няколко сърдечно-съдови заболявания.

Ето естествените разредители на кръвта/антикоагуланти, както и предпазните мерки са изброени в тази статия, докато приемате естествените разредители на кръвта.

1- Червено вино:

Смята се, че червеното вино има защитен ефект срещу коронарна болест на сърцето и атеросклероза.

Според изследванията е установено, че етанолът и биоактивните съединения (транс-ресвератрол и кверцетин) в червеното вино заедно действат като разредители на кръвта. Така че, пиенето на чаша червено вино може да е добра идея!

2- Цвекло:

Цвеклото е богат източник на нитрати, които имат способността да подобряват здравето на сърцето. Те също могат значително да намалят кръвосъсирването.

Проведено е проучване, при което се изследва кръв на здрави доброволци, след като те са консумирали 500 ml сок от цвекло и резултатите показват повишени нива на нитрати и намалено натрупване на тромбоцити.

Цвеклото също помага за понижаване на кръвното налягане.

3- Домат:

Установено е, че доматите и продуктите от домати като доматен сок, кетчуп и сос за паста инхибират агрегацията на тромбоцитите. Естествените съединения като кофеинова, ферулова, хлорогенна и р-омарова киселини в тези доматени продукти могат да бъдат отговорни за естественото разреждане на кръвта.

4- Риба и рибено масло:

Диета, богата на риба и рибено масло, може да направи кръвта тънка поради естествената способност на кръвта да разрежда омега-3 мастните киселини.

Според проучване, при което на здрави ученици е била дадена диета с риба или рибено масло, след 15 седмици е установено, че агрегацията на тромбоцитите е намалена при учениците, на които е дадена диетата с риба или рибено масло.

5- тъмен шоколад:

Какаото съдържа флавоноиди, които имат способността за разреждане на кръвта.

В проучване, проведено за оценка на ефектите на тъмния, белия и млечния шоколад, е установено намалено натрупване на тромбоцити при участниците, консумирали тъмен шоколад.

В сравнение с тъмния шоколад, белият и млечният шоколад съдържат по-малко какао, така че те нямат съществен ефект върху съсирването на кръвта. Изберете тъмен шоколад, богат на какао и флавоноиди.

6- Грозде:

Изследванията върху животни, при които маймуните са били хранени с гроздов сок в продължение на 7 дни, доказват факта, че гроздето има естествения ефект на разреждане на кръвта поради съдържащите се в тях флавоноиди.

Флавоноидите, които включват кверцетин, кемпферол и мирицетин, могат да причинят разреждане на кръвта, тъй като в лабораторните проучвания е установено, че намаляват натрупването на тромбоцити.

И така, можете да започнете деня си с вкусна чаша гроздов сок, която защитава сърцето ви.

7- Чесън и лук:

Съдържащите сяра съединения, например аденозин, парафинови полисулфиди и алицин, които присъстват в чесъна и лука, могат да действат като разредители на кръвта. Според изследванията сред тези съединения аденозинът може да бъде най-влиятелен.

Чесънът и лукът могат да понижат кръвното налягане и така поддържат сърцето здраво.

8- Джинджифил:

Сухият джинджифил и екстрактите от суров джинджифил имат способността да намаляват образуването на кръвни съсиреци.

В едно проучване изследователите умишлено са увеличили натрупването на тромбоцити при здрави мъже, когато са хранили 100 грама масло в продължение на 7 дни. Но натрупването на тромбоцити беше възпрепятствано, когато тези мъже консумираха 5 g сух джинджифил в мазната си храна.

Джинджифилът може също да понижи холестерола и съдържа противовъзпалителни свойства - изключително полезни за здравето на сърцето.

9- Женшен:

Женшенът е билка, която се използва в традиционната китайска медицина от много дълго време поради различните си ползи за здравето от укрепване на имунната система до облекчаване на стреса.

Той също така има способността да естествено разрежда кръвта. Червените корени на женшен съдържат сапонин (химично съединение), наречен „гинзенозид Rg1“, който има способността да инхибира агрегацията на тромбоцитите.

10- Витамин Е:

Витамин Е е признат за своите ефекти на разреждане на кръвта. Когато се приема перорално, той може да намали натрупването на тромбоцити чрез подобряване на чувствителността към простагландин Е1 (той намалява тромбоцитите мастна киселина).

Не забравяйте препоръчителната доза витамин Е, т.е. 22,4 IU на ден за възрастен и горната граница е 1100 IU на ден (за добавки със синтетичен витамин Е) и 1500 IU на ден (за добавки от естествен витамин Е) . В случай на предозиране, човек има риск от развитие на сериозни състояния като хеморагичен инсулт.

Ако не искате да приемате добавки, има разнообразие от естествени източници на витамин Е, например ядки (бадеми, фъстъци), растителни масла (като пшеничен зародиш, шафран) и зеленчуци (като спанак, броколи).

Заключение:

Ако приемате антикоагуланти или лекарства за разреждане на кръвта, естествените разредители на кръвта изпълняват същата функция, могат да усилят ефекта на лекарствата за разреждане на кръвта. Преди да започнете да използвате каквото и да е естествено средство за разреждане на кръвта, най-добрият начин е да обсъдите с Вашия лекар за това.

Най-важното е, че не забравяйте, че балансираната диета играе най-важната роля за поддържането на сърцето здраво.

*** Отказ от отговорност: Съдържанието, представено в тази статия, е само с информационна и образователна цел и не трябва да се приема като медицински съвет. Моля, използвайте този материал, когато се консултирате с професионален и сертифициран лекар или доставчик на здравни услуги.