колко калории
Индивидуални консултации по хранене:

Услугите за частно хранене се предлагат или по телефона, и през Интернет, където можете да бъдете в уюта на собственото си бюро или дом или в офиса на Food Therapy, разположен в Лафайет, Луизиана.

Индивидуално консултиране по хранене, за да се отговори на индивидуалните нужди. Няма план за хранене с бисквитки, а персонализиран подход.

По време на първоначалната консултация ще ви помогнем да определите кои ключови области, върху които трябва да се фокусирате, за да подобрите храненето си. След това заедно създаваме хранителен план с 35 персонализирани опции за хранене, които могат да отговорят на вашите нужди. По време на този процес отчитам вашите лични предпочитания към храната, график на пътуването, любими ресторанти, семейния живот и ограниченията във времето. Ще оставите уверени, че създаденият план е създаден специално за вас, за да ви помогне да постигнете целите си.

Предоставяне на индивидуални хранителни услуги за:

  • Отслабване
  • Намаляване на телесните мазнини и увеличаване на чистата мускулна маса
  • Спортно хранене
  • Хранителни разстройства
  • Преди и след раждането
  • Хранителни алергии и чувствителност
  • Цьолиакия
  • Медицинска хранителна терапия (включително висок холестерол, високо кръвно налягане, диабет и IBS)

Последваща консултация:

По време на Вашата 30-минутна последваща консултация ние ще преоценим как функционират текущите Ви хранителни продукти и план и ще обсъдим цели и стратегии, за да продължим да Ви движим напред. Ако вече сме се срещнали за първоначална консултация, тогава последващата сесия е чудесен начин да останете концентрирани и отговорни за вашия хранителен план, а също и НАУЧЕТЕ как да се храните, вместо да се научите как да „диете“. Последващи консултации могат да бъдат направени по телефона или в моя офис. Така че, ако чувствате, че трябва да се „прегрупирате“, да се съсредоточите и да се върнете в правия път, тогава планирайте сесията си днес!

Метаболитни тестове:

Използвайки Med Gem, ние тестваме колко калории изгаряте в покой. Опитът да отслабнете, да увеличите мускулната маса, да подобрите представянето - знанието колко калории изгаряте в покой и колко калории имате нужда на ден е от съществено значение за постигането на целите ви.