Как сингълът помогна на милионерската сватовница Пати Стангър да свали тежестта завинаги.

успех

Седнахме с милионерската сватовница Пати Станджър и останахме изумени от прилепналата й фигура. Така че, преди да я затрупаме с въпроси за запознанства, просто трябваше да разберем как е отслабнала и как не му позволява. В истински стил на Пати тя не сдържаше нищо. Разберете как риалити телевизионната звезда наистина свали килограмите и как ги държи на разстояние.

ФОРМА: Наскоро сте отслабнали много и сте успели да го спрете. Какво най-накрая щракна и ви накара да решите да отслабнете окончателно?

Пати Станджър: Това, което най-накрая щракна, е, че съм неженен. Не е лесно да се срещаш, когато си здрав. Освен това обичам да се чувствам слаб, защото това ме кара да се чувствам влюбен.

ФОРМА: Как го направи?

Пати Станджър: Първото нещо, което направих, беше да реша да направя лична инвентаризация на хладилника си и изхвърлих цялата глупост. Дори замразената секция, защото непрекъснато забравяме за това. Ако имате онези моменти, когато се тревожите за сирене mac ‘n, ще го ударите. След това отидох без глутен, защото това ми помагаше при главоболието. Третото нещо, което направих, беше да рестартирам моя Precor [елипсовиден]. Събираше прах с дрехи отгоре. Освен това направих правило, всяко телевизионно предаване, което наистина харесвам, като религия, не можеше да се гледа, освен ако не бях в Precor поне веднъж на ден.

ФОРМА: Какъв е вашият съвет номер едно за поддържане на тежестта?

Пати Станджър: Моят съвет номер едно е да изневерявате само веднъж седмично и това може да бъде само едно хранене. Не изневерявам по цял ден.

ФОРМА: Коя е единствената разхвърляна храна, на която просто не можете да устоите?

Пати Станджър: Любимото ми размахване ще бъде пица без глутен. Или аз съм тотален наркоман на трюфели, така че трюфел мак и сирене.

ФОРМА: Знаем, че обичате S Factor (тренировка за танци на пилон), кои са някои от любимите ви тренировки?

Пати Станджър: Аз съм танцьор, така че всичко, свързано с танци, обичам да правя. Миналата седмица също опитах Zumba. Това нещо е трудно! След 15 минути отивах за водна почивка. Не беше лесно!