След като Шарлийн Базарян не успя да се побере в халат „универсален за всички“, тя реши да хвърли килограмите

  • 27 септември 2016 г., 16:39
  • Актуализирано: 27 септември 2016 г., 18:26

МАМА разкри как е съборила 20 години от възрастта си, след като е хвърлила шест камъка, защото е била твърде голяма, за да се побере в спа халат.

Шарлийн Базарян от Масачузетс, САЩ, твърди, че изглежда по-добре на 50-те си години, отколкото на 30, благодарение на тренировки с тежести и избягване на преработени храни.

изглеждам

51-годишната е останала с червено лице, когато се е борила да се впие в универсален спа халат, след като е натрупала килограми.

Поради неактивен начин на живот и общуване след работа, майката на три деца достигна 17 камъка и най-тежката си носеше размер 26 - но след ужасяващия си спа инцидент тя беше решена да не се пуска отново.

Сега стройна 8st 5lbs и се плъзга в размер 8, Charlene изглежда с две десетилетия по-млада и дори бивши съученици я объркват за "много по-малка сестра".

Шарлийн, адвокат, каза: „Сега съм на 51 години, но изглеждам и се чувствам по-добре, отколкото през 30-те години - получавам много коментари за това колко млада изглеждам за възрастта си.

„Когато публикувах скорошни снимки онлайн, хората от гимназията ме питат дали са ходили на училище с друг човек, защото казват, че не могат да повярват колко млад изглеждам.

„Много хора естествено приемат, че са по-възрастни от мен, когато не са, аз просто приемам това като комплимент и го намирам за много ласкателно, толкова е различно от това, което бях навремето.

„В деня преди кръщенето на сина ми отидох на дневен спа център, но когато отидох да се преоблека в униформата за всички, бях омърсена, защото не ми пасваше.

„Беше много неудобно да се качиш на рецепцията и да попиташ дали има по-голям халат.

„Прошепнах въпроса и си спомням как тя ме гледаше невярващо, моментът сякаш продължи цял живот и тогава тя ми каза, че няма по-големи размери.

„Отне денят на СПА преживяването, за да се накарам да си помисля:.

„Но след това бях безмилостен, отказах да отстъпя.

"Оттогава загубих повече от 90 килограма и сега съм много по-удобен в собствената си кожа, толкова съм щастлив, че направих това и не можех да повярвам, че си позволявам да ставам толкова тежък, колкото преди."

След смущаващия си инцидент преди 15 години тя започна да тренира във фитнес зали за професионални културисти и се вдъхнови от техния успех.

Свързани истории

Flashback

НЕВЕРОЯТНА ТРАНСФОРМАЦИЯ

‘Никога не трябваше да имам стомашен байпас на 16’

‘Благодарен съм, че приятелят ми ме нарече дебел’

тънката линия

Шарлийн твърди, че отслабването й се е променило повече от външния й вид.

Тя каза: „През 30-те години ми се струваше, че съм зрител на живота, гледам телевизия, гледам спортни събития и други, сега е точно обратното, ходя на разходки с колело, ходя на уроци по танци и водя много активен живот.

„Стискам упражнения винаги, когато мога, няма да гледам телевизия, освен ако не съм на велоергометър, докато момчетата ми тренират футбол, ще се качвам нагоре и надолу по стълбите.

„Имам три деца, два бизнеса и фитнес блог, който актуализирам всеки ден, но все още имам време за упражнения.

"Реших да отида на фитнес зали, където хората наистина се занимават с културизъм, исках да бъда сериозно вдъхновен от хората там и това се случи."

Сега загубила повече от шест камъка, тя често се бърка с жена, двайсет години по-млада от възрастта си, и приписва младежкия си вид на режима на упражнения и диетата си.

Шарлийн каза: „Получавам въпроси дали съм оперирана, но не съм правила нищо.

„Главната ми тайна да оставам млада е да тренирам ежедневно, да тренирам с тежести и да избягвам нишестени въглехидрати и преработени храни.

"За упражнения открих тренировки с тежести, както някои хора намират религия, това беше напълно промяна в живота ми в стремежа ми да се разделя с 96 фунта."

Шарлийн води блогове за пътуването си за отслабване на www.fbjfit.com и във Facebook FBJ Fit и вече има повече от 4000 последователи.

Тя използва ShapeFit, за да помогне за отслабването си, сайтът има над 4000 страници безплатни съвети за здраве и фитнес, включително рецепти, фитнес калкулатори и форум с над 180 000 членове.