Защо се нуждаете от предварителна диета?

Е, ако чакате операция за отслабване, предварителната диета е важна, тъй като се използва като „диета за свиване на черния дроб“. Черният дроб възпрепятства пътя на хирурга при извършване на процедури като операция на стомашния ръкав и стомашна байпас.

отслабване

Размерът на черния дроб може да бъде огромен обструктивен компонент, пред който са изправени бариатричните хирурзи. Ако черният дроб е твърде голям, той може да падне отгоре на стомаха по време на операцията. Хирурзите могат да откажат пациентите, които не спазват стриктните предписания за диета, поради усложненията, които могат да възникнат по време на операцията.

Ето защо е важно да бъдете психически подготвени и да следвате намаляващата черния дроб предварително оперативна диета, доколкото е възможно.

Колкото по-слаби сте по време на операцията, толкова по-лесно е за хирурзите да извършват операция.

Твърде много излишни мазнини около коремната област могат да бъдат проблематични за хирурзите. Отпадането на 10-20 паунда преди операцията подобрява както степента на успех, така и ефективността на операцията и намалява степента на усложнения.

Има няколко неща, които трябва да имате предвид, преди да се подложите на операция за отслабване:

  • Намерете протеинов шейк, който работи за вас
  • 15+ грама протеин
  • Ниско съдържание на захар
  • Под 200 калории

Предварителната диета има 3 основни цели

  1. Свиване на черния дроб
  2. Изпразнете стомаха преди операцията
    • Целта на предварителната диета е да отслабнете колкото се може повече наднормено тегло, преди да се подложите на операция. Нискокалоричната диета е една от най-добрите „краткосрочни“ диети.
  3. Започнете промени в начина на живот чрез нови хранителни навици
    • Успехът след операцията е абсолютно зависим от промените в начина на живот, заедно със здравословните хранителни навици.

Какво да направя, ако съм изневерявал на предварителната диета?

Изобщо не спазвах предварителната диета, какво да правя?

В този случай трябва да уведомите вашия хирург или специалист по хранене, преди да отидете на операция, за да могат те да обсъдят ситуацията с вас и да определят дали все още е безопасно да се оперирате или може би да разсрочите.

Изневерявах по време на предварителната диета, какво да правя?

В повечето случаи една измама не прави или прекъсва операцията ви. Имайте предвид, че всеки път, когато изневерявате, това увеличава риска от усложнения/проблеми по време на процедурата. Ако изневерите веднъж или два пъти, просто се върнете на диетата толкова стриктно, колкото можете през останалото време до операцията. Ако изневерявате няколко пъти, трябва да уведомите вашия хирург или диетолог, за да могат да определят какво да правят по-нататък. Те могат да решат да променят вашата диета по някакъв начин.

Трябва да сте наясно с важността на спазването на диетата, която вашият хирург или диетолог предлага както за вашето здраве, безопасност и успех.

Как да свиете черния си дроб за 3 дни?

Най-важното е да направите двата дни чисти течности преди операцията, така че във вашата система да няма твърда храна. Ако пациентите са имали трудности при спазването на предварителната диета, препоръчваме да правите протеинови шейкове няколко дни преди двудневната течна диета.

Как да улесним предварителната диета

  • Напълнете зеленчуците. Нарежете различни зеленчуци и ги поставете в голяма торба с цип с малко лимонов сок, сол и черен пипер. Използвайте това, за да закусвате през целия ден, за да ви помогне да се чувствате сити, както и да ви държи на път за операция.
  • Яжте всичко, което ви е позволено от предварителния ви диетичен план. Не пропускайте хранене или протеинови шейкове, за да се опитате да отслабнете по-бързо.
  • Пийте колкото се може повече вода. Това ще ви помогне да се чувствате сити и ще намалите глада.
  • Използвайте рецепти, за да помогнете. Вашите ястия не трябва да бъдат скучни. Използвайте рецепти, за да ви даде идеи за различни подправки и билки, които можете да използвате, както и различни методи за готвене, за да го промените. Например, печените зеленчуци са много по-ароматни от зеленчуците на пара. Карфиолът може да бъде направен от изкуствен ориз или картофено пюре. Тиквичките могат да се превърнат в юфка, която да замести пастата. Има много начини да превърнете зеленчуците в нещо специално.
  • Не забравяйте, че причината, поради която правите предварителната диета, е за вашата безопасност, но също така е да поставите началото на живота си след операцията. Важно е да започнете да изграждате здравословни навици предварително, за да не е толкова трудно след операцията.

Възможни последици от неспазването на предварителната диета

Най-голямата последица от неспазването на предварителната диета е невъзможността да се ангажирате с промяната на живота си и възможността да се ангажирате със здравословно поведение и навици на хранене.

Смисълът на предварителната диета е не само да улесни изпълнението на хирурга, но и да се ангажира с хранителните промени, които трябва да се случат след операцията.

Финални мисли

Най-важното е да опитате най-доброто от себе си. Въпреки че предварителната диета може да бъде трудна за някои, струва си краткосрочна и дългосрочна. Резултатите от ангажирането с предварителна диета показват отдадеността на отслабването и поддържането на здравословен живот след приключване на бариатричната хирургия.

Колкото и да е трудно, просто помнете - струва си!