En español | Изследване на повече от 80 000 жени на възраст между 50 и 79 години свързва пиенето на две или повече диетични напитки на ден с повишен риск от някои видове инсулт, коронарна артериална болест и смърт.

диетичната

Публикувано днес в списанието Удар, публикация на Американската сърдечна асоциация, изследването проследява други изследвания, които преди това са свързвали изкуствените подсладители, открити в диетичната сода и други напитки, с по-висок риск от инсулт, инфаркт, диабет тип 2, затлъстяване и други състояния.

Но публикуваното днес проучване е едно от първите, които разглеждат връзката между пиенето на изкуствено подсладени напитки и риска от някои видове инсулт при голяма, расово разнообразна група възрастни жени.

„Много добронамерени хора, особено тези с наднормено тегло или затлъстяване, пият нискокалорични подсладени напитки, за да намалят калориите в диетата си“, отбелязва водещият автор на изследването Ясмин Мосавар-Рахмани от Медицинския колеж „Алберт Айнщайн“ в Бронкс, Ню Йорк, в изявление. „Нашите изследвания и други наблюдателни проучвания показват, че изкуствено подсладените напитки може да не са безвредни и високата консумация е свързана с по-висок риск от инсулт и сърдечни заболявания.“

За експертни съвети, които да ви помогнат да се почувствате най-добре, вземете месечните данни на AARP Здраве бюлетин .

В сравнение с жените, които пият диетични напитки по-малко от веднъж седмично или изобщо не, жените, които пият две или повече изкуствено подсладени напитки на ден, са:

  • 23 процента по-вероятно да получат инсулт
  • 31 процента по-вероятно е да имат съсирек (исхемичен) инсулт
  • 29 процента по-вероятно да развият сърдечно заболяване
  • 16 процента по-вероятно да умрат от каквато и да е причина

Установено е, че рисковете са по-високи при жени, които консумират диетични напитки два или повече пъти на ден, повече от удвояване на риска от инсулт, причинен от съсиреци, сред жени без предишни сърдечни заболявания или диабет, затлъстели жени без предишни сърдечни заболявания или диабет и Афроамерикански жени без предишни сърдечни заболявания или диабет.

Докато проучването идентифицира забележителната връзка между диетичните напитки и по-специално инсултите на малките артерии, авторите на изследването посочват, че то не доказва причинно-следствена връзка, тъй като се основава на информация за консумацията на напитки. Данните от проучването, направени от самооценката, също не посочват конкретни изкуствени подсладители в кола, газирани напитки и плодови напитки.