Яденето на яйца от тения, за да отслабнете, трябва да бъде най-лудият начин за дишане. И има достатъчно тъпи хора, които да го направят. Получаването на активни звуци е упорита работа, но е много по-вкусно от поглъщането на яйца, изловени от човешки кака, пише Sanchita Sharma.

Яденето на яйца от тения, за да отслабнете, трябва да бъде най-лудият начин за дишане. И има достатъчно тъпи хора, които да го направят. Жена във Флорида, която хранеше дъщеря си с тения с яйца, за да отслабне за конкурса за красота, направи заглавия в петък. Майката беше извадена, когато тоалетна чиния, пълна с извиващи се червеи, изскочи в спешното отделение на болницата, където момичето беше отведено с подут корем и остра болка. Толкова осакатяваща беше болката, че медицинската сестра първо си помисли, че момичето е бременна и е в родилна дейност, но вместо бебе беше установено, че тя е затрупана с тении.

яйца

Обсебената от конкурса майка купи яйцата в Мексико, но очевидно можете да ги купите онлайн. Просто търсете „Къде мога да купя яйца от тения?“ в интернет извежда около 458 000 резултата, като един сайт дори предлага „санирани тении“ за тези, които се чувстват неудобно от мисълта да ядат нещо, което е изцапано от каката.

Най-оригиналното онлайн предложение обаче беше за яйца, за които се предполага, че са събрани от човешки екскрети в руския съветски затвор Владивосток. Сайтът обещава „всички яйца гарантирани и пресни…. Моля, изчакайте 12 седмици за доставка. Използвайте веднага при пристигане, като прилагате (sic) към салата или сурова храна. Не съхранявайте в хладилник. " Цената е невероятни 24,50 евро.

Изкривената логика зад диетата е, че заразяването с тения предизвиква загуба на тегло, тъй като червеите се хранят с голяма част от храната, която се усвоява в червата. Ако мисълта за страховито пълзене, плъзгащо се вътре във вас, не ви отблъсква, страничните ефекти трябва. Всички видове тения причиняват коремна болка, загуба на апетит, разстроен стомах и диария; и свинският тения или taenia solium също могат да се настанят в мозъка и да причинят гърчове, а понякога и смърт.

Пукането на яйца от червеи не е единственото лудо нещо, което се прави от отчаяния опит да се качи на магистралата за отслабване.

Нова лудост е тренировка с целофан, увит около тялото, за да се поти повече. Това, вярват хората, кара тялото да изгаря повече калории. Те грешат. Изпотяването просто води до загуба на вода и теглото се връща в момента, в който пиете вода след тренировка.

Дехидратацията може да отнеме до 3 кг от телесното тегло, но боли повече, отколкото помага. Когато се потите прекалено много, загубата на течност води до намаляване на обема на кръвта, което принуждава сърцето да помпа по-силно. Освен натоварването на сърцето, намаленият приток на кръв към мускулите може да причини спазми и изтощение.

След това има кремове за отслабване „чудо“, които твърдят, че предизвикват загуба на инчове и загуба на тегло. Няма научни доказателства, които да доказват ползата от тези кремове. В най-добрия случай те намаляват целулита, като набъбват кожата, за да създадат илюзия за стягане и изглаждане, но увисването се връща в момента, в който спрете да ги използвате.

Злоупотребата с лаксативи като люспи на псилиум (isabgol) е друг кретинен опит за отслабване. Това обаче има малък ефект върху теглото, тъй като към момента, в който лаксативите абсорбират вода и запълват дебелото черво, хранителните калории се усвояват от тънките черва.

Хапчета за отслабване, включително блокери на мазнини, блокери на нишесте и подтискащи апетита, работят само за хора, които имат големи апетити. И има сериозни странични ефекти. Блокерите на мазнини и нишесте причиняват запек, гадене и главоболие, докато подтискащите апетита гадене, повръщане, диария и спазми в стомаха.

Отслабването е здравословно само когато го правите по здравословния начин. Ако диетичният план ви кара да сваляте повече от 2 кг за един месец, без да тренирате, повечето загубени килограми ще се върнат веднага щом излезете от диетата.

За да загубите 1 кг мастна тъкан (мазнини), трябва да изгорите 7700 калории. Простата аритметика показва, че за да отслабнете с 1 кг за седмица, трябва да сте на почти гладна диета от 400 калории на ден за неактивни жени (препоръчителният дневен прием е 1500 калории) и 700 калории за заседналите мъже (препоръчителният дневен прием е 1800 ).

Единственият начин да победите това е чрез повишаване на нивата на активност, за да изгорите калориите и да повишите метаболизма си, за да помогнете на тялото да изгори по-ефективно това, което ядете. Това ви помага да изгаряте калории по-бързо и да поддържате теглото си по-дълго, като поддържате скоростта на метаболизма по-висока дори след като сте спрели. Това означава, че в крайна сметка изгаряте повече калории през деня си, отколкото бихте имали, без да тренирате.

Получаването на активни звуци е упорита работа, но е много по-вкусно от поглъщането на яйца от тения, изловени от човешки кака.