Членове, които харесват тази публикация

Здравейте всички, имам ръкав за 8 дни и вече 6 дни съм на чиста течна диета. През последните 3 дни нямах нищо друго освен разхлабени изпражнения. Днес това е по-скоро експлозивна диария. Когато пия бульона си, той минава през мен за около 20 минути. Някой от вас изпитвал ли е това и трябва ли да промените диетата си?

дава

Инструкцията ми е да приемате 4 протеинови шейка (макс. 125 калории на шейк) на ден. Яжте само сладкиши без захар, бульон или бульон, желе без бисер или билков чай. Обичайни витамини и всякакви лекарства, разбира се.

Виждала съм и други бистри течни диети с включен плодов сок, но не и моята. Трябва да се занимавам с това в продължение на 2 седмици, но се притеснявам, че в момента дори не приемам необходимите хранителни вещества за тялото си. Последното нещо, което искам, е да се разболея точно преди операцията.

Всяка помощ/съвет ще бъде много благодарна, благодаря!

Сместа от протеинов шейк сама по себе си би ми причинила или ужасна диария, или би се оформила на твърди малки топчета и бих се почувствала като подаване на топки за голф (с шипове).

Казаха ми да добавя супена лъжица или две без ароматизирано бенефибър (или ароматизираните влакна с марката на магазина на walmart са по-евтини) към сместа в блендера. Не промених вкуса и помогнах при нередностите.

Между другото; Често добавям малко допълнителен аромат като малко екстракт от ванилия, няколко капки друг аромат или чаена лъжичка кокосов прах или чаена лъжичка смес от пудинг без захар към блендера с малко лед. Наистина мога да помогна на вкуса и структурата на протеиновите напитки. (Обикновено добавям допълнителен подсладител като няколко капки екстракт от стевия, ако добавям кокосовото, тъй като само по себе си е горчиво). Половин чаена лъжичка разтворимо кафе без кофеин превръща шоколада в мока.

Надявам се, че това помага, Само не забравяйте, че течностите са само за няколко седмици.

ВНИМАНИЕ: Уверете се, че мозъкът е включен, преди да включите устата в предавка!
Стартово тегло 354/PreOP 335/Текущо 249/Цел 195