1. Въведение
  2. Йохимбин Общ преглед
  3. За женското либидо
  4. Отслабване
  5. дозировка
  6. Безопасно ли е?
  7. Противопоказания
  8. Сексуална дисфункция

Йохимбин е билков екстракт от дървото Йохимбе, за който е установено, че има ползи за женското полово влечение, загуба на тегло и енергийни нива.

резултати

Жените най-често приемат добавки Йохимбин за повишаване на либидото, сексуалното удоволствие и производителността. Доказано е, че увеличава притока на кръв към либидото, което може да подобри чувствителността към допир и способността за постигане на оргазъм.

Тази добавка често се приема и заради ефекта на загуба на мазнини. Според някои експерти Йохимбин е по-ефективен при загуба на мазнини при жените в сравнение с мъжете, поради ефекта си върху рецепторите за съхранение на мазнини и нивата на хормоните.

Въпреки че Йохимбин се използва широко от жените, той може да не е подходящ за всички. Някои жени могат да получат сериозни странични ефекти от приема на тази добавка, особено при високи дози.

Преглед на добавката Йохимбин

Въпреки че са свързани, екстрактът от кора на йохимбе, йохимбин хидрохлорид и йохимбин не трябва да се използват взаимозаменяемо.

Йохимбин описва индол алкалоид, съществуващ в кората на дървото йохимбе, докато йохимбин хидрохлорид е синтетичен стандартизиран състав на този алкалоид, предлаган в САЩ само по лекарско предписание.

Екстрактът от кора на Йохимбе е съставката, която се съдържа в диетични добавки без рецепта, които твърдят, че облекчават еректилната дисфункция при мъжете и ниското либидо при жените.

Широко приет и използван в Африка като мощен афродизиак, екстрактът от кора на йохимбе все още не е изследван цялостно в контролирани клинични проучвания. Следователно неговата лекарствена употреба и някои от предполагаемите ползи за здравето все още не са доказани в научни изследвания. [3]

Йохимбин HCL за женско либидо

Как действа йохимбин при жените и какви са неговите ефекти? Тази добавка е симпатолитично средство, което причинява разширяване на кръвоносните съдове и увеличава периферния кръвен поток.

Той действа, като блокира предсинаптичните алфа-2-адренергични рецептори. Резултатът е повишено кръвообращение на женските полови органи, което се смята, че подобрява сексуалното удоволствие и засилва либидото.

В резултат на това понякога се използва за коригиране на симптомите на ниско либидо - особено когато е причинено от употребата на SSRI или други лекарства.

Резултати от проучвания за ефективността на Йохимбин HCL за проблеми с женското либидо, възникнали от употребата на антидепресанти или менопаузата, предлагат противоречиви данни.

В едно проучване са взети измервания на плазмената концентрация на жени с диагноза хипоактивен сексуален отговор.

След прием на йохимбин за определено време, жените показват „леко намалени стойности на MHPG в плазмата“, но не изпитват подобрено сексуално желание.

Изследователите стигнаха до заключението, че жените в проучването нямат „никакъв терапевтичен отговор“ към йохимбин. [6]

Друго проучване изследва хипотезата, че йохимбин увеличава производството на азотен оксид при жените, подобно на това как увеличава нивата на азотен оксид при мъжете за облекчаване на еректилната дисфункция.

Субектите в това проучване взеха комбинация от шест милиграма йохимбин и шест милиграма аргинин глутамат, изчакаха един час и след това бяха подложени на серия от тестове, предназначени да оценят сексуалния отговор.

Резултатите включват „статистически значимо увеличение на амплитудата на вагиналния пулс“ и „подобрени субективни отговори на еротични стимули“. [7]

Йохимбин за отслабване при жени

Друга популярна причина жените да приемат добавки Йохимбин е да насърчават резултатите от загуба на тегло. Женските културисти често използват тази добавка в своите цикли на рязане, за да могат бързо да намалят процента на телесните си мазнини.

Йохимбинът, алкалоидът в кората на дървото Йохимбе, е показал, че стимулира централната нервна система и насърчава освобождаването на липиди от мастните клетки.

Претенциите, посочващи, че добавките с чист йохимбин могат да помогнат на хората да отслабнат, като намаляват апетита, увеличават метаболизма и ускоряват изгарянето на мазнини, се подкрепят от смесени резултати от изследвания.

Едно проучване установи, че жените, приемащи пет милиграма добавка йохимбин четири пъти дневно и след диета за отслабване, са загубили значително повече тегло от групата на плацебо.

Друго проучване, включващо жени, приемащи 18 милиграма йохимбин всеки ден в продължение на два месеца, не открива разлика в загубата на тегло между групата на плацебо и групата на йохимбин. [8]

Йохимбин Дозировка за жени

Субектите, участващи в клинични изпитвания с йохимбин, са получавали пет до 100 милиграма дневно в продължение на две до осем седмици. [1] По-високите дози са свързани с повишен риск от неблагоприятни ефекти.

Въз основа на малкото изследователски проучвания, предназначени да изследват ефектите на йохимбин върху жените, препоръчителната доза е четири до шест милиграма йохимбин HCL, три до четири пъти на ден.

Лекарите предписват между пет и шест милиграма на мъже с еректилна дисфункция и обикновено предписват това количество на жените за повишаване на либидото.

Жените може да изискват по-малки дози от мъжете. Някои изпитват повече странични ефекти, когато използват високи дози в сравнение с мъжете.

Йохимбин и йохимбин HCL трябва да се приемат само под наблюдението на лекар. [9] Консултирайте се с лекар, за да определите подходящата доза за вашите нужди.

Йохимбин безопасен ли е за жени

Когато се използва от здрави жени в препоръчани дози, установени от техния лекар, Йохимбин обикновено се понася добре и има минимални, често преходни странични ефекти.

Въпреки това, може да не е безопасно за всички индивиди и някои жени изпитват странични ефекти на Йохимбин дори при препоръчаните нива на дозиране.

Йохимбин може да предизвика една или повече от следните нежелани реакции при жените: [4], [5]

  • Стимулиране на слюнчените жлези и повишено слюноотделяне (може да бъде полезно за жени, страдащи от хронична сухота в устата)
  • Намалено кръвно налягане
  • Главоболие
  • Замайване
  • Гадене/повръщане
  • Седация
  • Засилен сексуален отговор

Противопоказания за употреба на Йохимбин

Йохимбин HCL и добавки с екстракт от йохимбе не трябва да се приемат от жени, използващи: [10]

  • Лекарства против тревожност (напр. Бензодиазепини) и антидепресанти. Йохимбин може да увеличи тежестта на нежеланите реакции.
  • Лекарства за намаляване на високо кръвно налягане. Йохимбин може да повлияе на ефективността на антихипертензивните средства.
  • Опиоидни болкоуспокояващи. Йохимбин може да взаимодейства отрицателно с болкоуспокояващи по лекарско предписание, причинявайки силна тревожност и симптоми, подобни на отнемане.

До приключване на повече проучвания йохимбин не трябва да се приема от кърмачки или бременни жени.

Също така, тъй като тази добавка има тенденция да увеличава кръвообращението, като същевременно стимулира почти всички области на централната нервна система, хората, които приемат разредители на кръвта или страдат от бъбречни, чернодробни или сърдечно-съдови заболявания, не трябва да приемат йохимбин без предварителна консултация с лекаря си.

Трябва ли жените да приемат Йохимбин за сексуална дисфункция?

Според FDA на САЩ, „всеки продукт, за който се твърди, че увеличава или събужда сексуално желание ... е лекарствен продукт-афродизиак (това включва йохимбин). Липсата на данни, установяващи ефективността и безопасността на [йохимбе] като афродизиачно лекарство, ... не се подкрепя от адекватни научни данни ”. [11]

Въпреки това, проучванията, изследващи ефикасността на йохимбин за лечение или подобряване на здравословните условия, продължават и представляват нарастващ интерес за индустрията на фармакологичната и алтернативната медицина.

Отзивите за Yohimbine за жени са ограничени в интернет, като повечето отзиви идват от мъже, които приемат тази добавка за еректилна дисфункция.

Някои жени обаче посочват ползи от употребата на продуктите на Йохимбе за сексуална функция и либидо. Консултирайте се с Вашия лекар, за да определите дали тази добавка е подходяща за Вас и колко безопасно да приемате Йохимбин, ако сте жена.