използваме

Зелен чай Lipton е един от най-старият и доверен марки зелен чай, предлагани на пазара.

Традицията да се пие зелен чай произхожда от Китай. Зеленият чай се получава от Camellia sinensisplant.

Съдържа епигалокатехин галат (EGCG), ан антиоксидант това помага предотвратяват затлъстяването, предпазва сърцето, намалява риска от тип 2диабет, и се бори с някои видове рак (1).

Но го прави Зелен чай Lipton съответства на ползи за здравето от чист зелен чай? Има ли добър вкус? Прочетете тази публикация за отваряне на очите, безпристрастен преглед върху Lipton Green Tea. Нека да започнем!

Lipton Green Tea Review

Опаковка - Lipton Green Tea се предлага в правоъгълна, лека кутия. Можете лесно да го пъхнете в чантата си и да го вземете навсякъде, където отидете.

Какво има в кутията - След като отворите кутията, можете да видите поредица от пакетчета чай, които можете лесно да вземете.

Цвят - Близо до червено стъклено жълто, този чай изглежда почти като екзотичен еликсир.

Мирис и вкус– Мирише освежаващо. Вкусът е гладък, ако го накарате за няколко секунди. Вкусът е горчив и тревист, ако го накачате твърде дълго. Ако предпочитате чая си силен, можете да го накиснете за минута.

Настроики - Lipton пусна ароматизирани торбички за чай, като Lemon Zest, Tulsi Natural, Honey Lemon и Mint Burst. Те се предлагат в опаковки от 10, 100 и 25 пакетчета чай.

Трябва ли да консумирате зелен чай Lipton за отслабване?

Абсолютно! Лесно е да се направи, освежаващо, преносимо и, разбира се, помага за отслабване. Как Разберете в следващия раздел.

Как помага Lipton Green Tea да отслабва?

Ето как Lipton Green Tea помага при отслабване:

  • Той е направен от най-фините листа и има нула калории. Съдържа катехини, които помагат изхвърля токсините от тялото и забавя процеса на стареене.
  • Флавоноиди са чудесни за отслабване. Порция от зелен чай от Lipton зелен чай осигурява 150 mg флавоноиди. Той има 0 g мазнини, 0 mg натрий и 0 g въглехидрати.
  • Той осигурява 35 mg кофеин на порция. Кофеинът предизвиква термогенеза и подобрява окисляването на мазнините (2).
  • Натуралните релаксанти, присъстващи в този чай, помагат за борба със стреса и подобряват метаболизма ви (3).

Можете да купите Торбички за зелен чай Lipton или насипен зелен чай. Следвайте инструкциите по-долу, за да приготвите зелен чай Lipton, за да извлечете максимални ползи.

Как да приготвим зелен чай Lipton

Има два начина за приготвяне на зелен чай Lipton - използвайте рохкави листа или торбички за чай. Ето как можете да го приготвите.

1. Зелен чай с разхлабени чаени листа Lipton

От какво имаш нужда
  • 1 чаена лъжичка Lipton свободни листа от зелен чай
  • 1 чаша вода
  • Напойка за чай или чайник
  • Цедка
  • Чинийка
Как да се подготвим
  1. Загрейте водата в тенджера. Извадете от пламъка веднага щом започне да кипи.
  2. Налейте водата в запарката за чай или чайника.
  3. Добавете хлабав чай ​​Lipton към запарката за чай или чайник.
  4. Стъпка за 3-5 минути
  5. Прецедете зеления чай в чаша.

2. Зелен чай с торбичка за зелен чай Lipton

От какво имаш нужда
  • 1 торбичка за зелен чай Lipton
  • 1 чаша вода
  • Напойка за чай или чайник
  • Чинийка
Как да се подготвим
  1. Загрейте водата в тенджера. Извадете от пламъка веднага щом започне да кипи.
  2. Налейте водата в запарката за чай или чайника.
  3. Добавете торбичката за зелен чай Lipton към чаена чаша или чайник.
  4. Стъпка за 3-5 минути.
  5. Изцедете торбичката със зелен чай. Можете да го оставите настрана за второ потапяне.
  6. Изсипете зеления чай в чаша и отпийте!

Лесно, нали? Ето още няколко съвета за приготвяне на тази перфектна чаша зелен чай Lipton.

Lipton Green Tea Подготовка Съвети

  • Можете да използвате две торбички зелен чай вместо една.
  • Използвайте чаена лъжичка зелен чай Lipton за всяка чаша зелен чай. Например, ако искате да приготвите две чаши, използвайте две чаени лъжички от зеления чай.
  • Не добавяйте захар или изкуствен подсладител.
  • Можете да използвате ароматизиран зелен чай, ако не харесвате вкуса на чист зелен чай.

Чаша зелен чай Lipton има много предимства. Превъртете надолу, за да разберете.

Ползи от зелен чай Lipton

  • Помага за изхвърлянето на токсините
  • Вкусът е освежаващ
  • Повторно енергизира клетките ви
  • Повишава нивата на ситост
  • Повишава метаболизма
  • Лесно достъпни
  • Доверен
  • Лесен за приготвяне

Преди да приключим, ето няколко съвета за отслабване.

Lipton Green Tea Съвети за отслабване

  1. Пийте поне 2 - 4 чаши зелен чай Lipton всеки ден.
  2. Ако вашият дневен режим включва a тренировка сесия или отидете на фитнес, изпийте чаша зелен чай Lipton час преди тренировката.
  3. Можеш пийте го между храненията или като сутрешна и вечерна напитка.
  4. Носете няколко торбички със зелен чай Lipton със себе си. Повечето офиси, клубове и други конгресни центрове разполагат с дозатори за топла вода или кафе машини, които могат да се използват от всички. Опитайте да приготвите зелен чай там.
  5. Ако пиете редовно зелен чай, за да отслабнете, трябва избягвайте да ядете преработени храни с високо съдържание на мазнини или с високо съдържание на захар и бъдете физически активни.

Последното слово

Зеленият чай Lipton е ефективна, здравословна и удобна за джоба напитка за отслабване. Ако не харесвате вкуса на чист зелен чай, можете да си купите ароматизираните или да добавите мед и лимон към чистия зелен чай Lipton. Опитайте тази доверена марка, която е на пазара от години. Няма да си разочарован. Наздраве!