Написано от Bel Marra Health
| -> Двоеточие и храносмилателни | -> Публикувано на 1 януари 2018 г.

диета

Лечението на дуоденит е подобно на лечението на гастрит, но много хора откриват, че корекцията на начина на живот, включително естествените лекарства и диетата, могат да помогнат значително за облекчаване на симптомите на дуоденит.

Какво е дуоденит? Е, това е медицински термин, който се използва за описване на възпаление в първата част на тънките черва, наречена дванадесетопръстник. Той е подобен на гастрита, тъй като води до възпаление на лигавицата на стомаха. В много случаи гастритът и дуоденитът се появяват едновременно. Дуоденалното възпаление може да бъде много неудобно, тъй като идва с болка, кървене и други стомашно-чревни симптоми.

Най-честата причина за дуоденит е инфекция, свързана с бактерия, известна като Helicobacter pylori (H. pylori). Той нарушава слузната бариера, която обикновено предпазва дуоденалната лигавица от киселина в стомаха. Хроничното възпаление може да доведе до язва на дванадесетопръстника.

Има много хора, които се заразяват с H. pylori в млада възраст, но не изпитват симптоми до зряла възраст.

Как да се лекува дуоденит

Лечението на дуоденит обикновено е същото, както при гастрит. Разбира се, в крайна сметка подходът ще зависи от причината, но тук са типичните възможности за лечение на дуоденит:

  • Антиациди: Те осигуряват краткосрочно облекчение чрез неутрализиране на стомашната киселина. Те се предлагат без рецепта.
  • Потискащи киселината лекарства: Това би било предписано лекарство за намаляване на производството на киселина, за да може дуоденалната стена да заздравее. Някои хора смятат, че това не е достатъчно, за да запази дискомфорта.
  • Антибиотици: Ако H. pylori се потвърди, може да се наложи това лекарство. Някои хора се нуждаят от няколко курса на антибиотици за справяне със симптомите на H. pylori.
  • Покриващи агенти: Те помагат за ограждането на дуоденалната стена. Те могат да помогнат на заздравяването на стената, като намалят контакта между киселината и вътрешната обвивка.
  • Корекции на диетата и начина на живот: Това може да включва избягване на пикантни храни, ограничаване на алкохола и спиране на тютюнопушенето. Ако причината е целиакия, ще се наложи приемане на безглутенова диета.

Природни средства и диета при дуоденит

Всеки случай на дуоденит е с различна интензивност, която се дължи на основната причина. За някои страдащи домашното лекарство за дуоденит може да бъде ефективно за лечение на състоянието. Важно е да обърнете голямо внимание на симптомите и да потърсите професионална медицинска помощ, ако и когато симптомите изглежда не отшумяват. Когато дуоденитът не се лекува бързо, това може да доведе до язва на дванадесетопръстника или други усложнения.

Ако домашните средства за лечение на дуоденит и диетата ви звучат привлекателно, прочетете списъка по-долу.

Високо съдържание на фибри: Известно е, че овесът, ечемикът, лещата, морковите, фасулът и соевите продукти са полезни за намаляване на причината за дуоденит.

Чай от лайка/глухарче: Консумира се горещ или студен, казва се, че този чай помага да се излекуват много различни видове инфекции.

Витамин А: Диня, праскови, сок от моркови, портокали, къпини и сурово зеле са богати на витамин А и имат способността да помогнат за намаляване на риска от дуоденит.

Кисело мляко: Изследванията показват, че консумирането на една купичка кисело мляко всеки ден може да намали болката и да помогне за успокояване на чревната система. Смята се, че може да намали и вида болка, който е свързан с дуоденит.

Мътеница: Когато прах от черен пипер или семена от кимион се добавят към чаша мътеница, се казва, че това е домашно лекарство за дуоденит. Пиенето на мътеница два до три пъти на ден е препоръчителната доза.

Лимон: Известно е, че сокът от този плод помага за изчистването на бактериите в храносмилателната система. Консумирането на чаша лимонов сок всеки ден се счита за добър ежедневен подход при дуоденит.

Сок от нар: Приемането на половин чаша сок от нар със супена лъжица мед, поне два пъти на ден, също може да помогне при дуоденит.

Пчелен мед: Казва се, че суровият мед помага за намаляване на възпалението в стомаха. Може да се разпространява върху други храни, за да улесни редовната консумация.

От векове някои култури вярват, че медът е полезен за храносмилателната система.

Много здравни специалисти са съгласни, че диетата с дуоденит е най-доброто лечение. Това означава да изключите пикантни храни, хлебни изделия и да включите храни като овес и плодове във вашата диета. Всеки е различен, така че избягването на всякакви храни, които могат да раздразнят стомаха ви или да предизвикат образуването на повече киселини, е просто здрав разум.

Смята се, че има определени храни, които когато се консумират, могат да помогнат за лечение на дуоденит, включително някои от следните:

  • Ягоди: Подобрете движението на червата чрез намаляване на образуването на киселина
  • Лайм: Флавоноид, който помага да се поддържа здрава имунна система и може да намали образуването на киселини в стомаха.
  • Целина: Има витамин С и флавоноиди за здрава имунна и храносмилателна системи.
  • Лилав гроздов сок: По някаква причина това е по-ефективно при справяне с дуоденит, отколкото зеленото грозде.
  • Киви и банан: Известно е също, че помага за намаляване на нивото на киселина в стомаха

Ако страдате от дуоденит, препоръчва се диета, която включва две до четири порции от плодовете, споменати по-горе. Зеленчуците, които причиняват излишни газове, като чесън и лук или кисели зеленчуци, трябва да се избягват, а шест до осем порции нишесте или хляб трябва да бъдат част от вашата диета. Също така е важно да останете хидратирани. Ако харесвате месото, просто не забравяйте да избягвате мазно, пържено месо, както и преработено месо като студени разфасовки и колбаси.

Превенция на дуоденит

Ако искате да избегнете дуоденит, тогава трябва да се съсредоточите върху контролирането на излишната киселина в стомаха си. Това може да означава намаляване на определени храни или промяна на някои навици в начина на живот.

Ето няколко съвета за превенция на дуоденит:

  • Избягвайте пикантни и мазни храни
  • Откажете се от пушенето
  • Ограничете или избягвайте алкохола
  • Избягвайте консерванти, включително преработени и консервирани храни
  • Ограничете кофеина
  • Не приемайте НСПВС или аспирин, освен ако не е указано
  • Не яжте поне три часа преди лягане
  • Избягвайте всякакви храни, които причиняват дразнене, като усещане за парене

Дуоденитът може да бъде утежняващо състояние и макар че е вярно, че някои хора са принудени да се откажат от някои храни, които наистина харесват, струва си жертвата.