В този член

В този член

В този член

Имате няколко основни цели за лечение, когато имате компресионна фрактура на гръбначния стълб. Искате да облекчите болката, да излекувате фрактурата и да лекувате остеопорозата, която отслаби костите ви и ги накара да се срутят.

гръбначния

Има голям шанс да не се нуждаете от операция. Повечето хора могат да се справят и без това. Компресионните фрактури обикновено се лекуват сами за около 3 месеца. Докато това се случва, Вашият лекар може да Ви предложи да опитате някои неща у дома, които могат да Ви накарат да се почувствате по-добре, като лекарства за болка, почивка, физическа терапия или скоба на гърба.

Лекарство за болка

Често можете да получите облекчение с лекарство без рецепта като ибупрофен или ацетаминофен. Консултирайте се с Вашия лекар, за да видите кой е подходящ за Вас. Вашият лекар може да предпише по-силно лекарство за по-интензивна или постоянна болка.

Лекарят може също да Ви предложи да приемате хормона калцитонин. Проучванията показват, че това може да помогне за облекчаване на болката при компресионни фрактури.

Не искате да прекалявате с активността, но също така не искате да спрете да се движите изцяло. Прекалено дълго лежане може да отслаби костите ви още повече. Вашият лекар може да препоръча постелен режим за кратък период от време. След няколко дни или веднага щом започнете да се чувствате по-добре, постепенно се върнете към старата си рутина.

В продължение на няколко седмици или месеци може да ви се наложи да избягвате тежки упражнения, които могат да влошат нараняването ви. Посъветвайте се с Вашия лекар кога е безопасно да се активирате отново и кои са най-добрите начини за раздвижване.

Физиотерапия

След като се почувствате по-добре, попитайте Вашия лекар дали трябва да се присъедините към програма за рехабилитация или да работите с физиотерапевт. Упражненията, които укрепват гърба ви, могат да ви помогнат да избегнете повече фрактури на компресия.

Консултирайте се с Вашия лекар за най-добрите упражнения за носене на тежести, като например:

  • Разходка
  • Йога
  • Танцуване

Всички те са добри за укрепване на костите. Или опитайте тай чи, което подобрява баланса и помага за предотвратяване на паданията, които водят до фрактури.

Укрепване

Носенето на задна скоба, когато имате фрактура на компресия на гръбначния стълб, е подобно на носенето на гипс, когато имате счупена ръка. Изработена е от твърда рамка, която отслабва болезнената кост и ограничава движението ви. Тя дава на вашите наранени прешлени - малките кости, изграждащи гръбначния ви стълб - време да заздравеят.

Няма много изследвания, които да докажат, че скобата помага за заздравяване на компресионни фрактури, но едно проучване показва, че може да облекчи болката.

Продължава

Предотвратяване на допълнителни фрактури

В краткосрочен план лечения като болкоуспокояващи, физиотерапия и укрепване могат да помогнат за облекчаване на болката и да ви накарат да се движите отново. Но вие също искате да намалите шансовете си да получите повече счупени кости. Някои лекарства могат да помогнат.

Бисфосфонати. Този тип лекарства могат да предотвратят по-голяма загуба на костна маса и да намалят риска от фрактури. Някои примери включват:

  • Алендронат (Fosamax)
  • Ибандронат (Boniva)
  • Ризедронат (Actonel)
  • Золедронова киселина (Reclast)

Вашият лекар може да предложи други лекарства, като например:

СЕРМИ. Те могат да помогнат за предотвратяване на загуба на костна маса, ако сте преминали през менопаузата. Някои примери са ралоксифен (Evista) и тамоксифен.

Денозумаб (Prolia). Вашият лекар може да го препоръча, ако сте преминали през менопаузата. Получавате го под формата на инжекция под кожата на всеки 6 месеца.

Ромозозумаб (Равномерност). Това лекарство увеличава образуването на кости и намалява разграждането на костите. Една доза ромозозумаб се състои от две инжекции, едната непосредствено една след друга, прилагани веднъж месечно от медицински специалист. Препоръчват се общо 12 дози.

Паратиреоиден хормон (Forteo, Tymlos). Това ви помага да оформите нова кост. Това е за мъже и жени в менопауза с тежка остеопороза. Инжектирате го всеки ден до 2 години.

Източници

Неврохирургия от Колумбия: „Фрактури на компресия на гръбначния стълб“.

Американска асоциация на неврологичните хирурзи: „Вертебрални компресионни фрактури“.

Американска академия по ортопедични хирурзи: „Лечението на симптоматични остеопоротични фрактури на гръбначния стълб: насоки и доклад за доказателства“.

NIAMS: „Почивка в леглото и обездвижване: Рискови фактори за костна загуба.“

Huntoon, A. Изследвания на клиниката в Майо, Януари 2008 г.

Leung, D. Алтернативни терапии в здравеопазването и медицината.

Актуално: „Превенция и лечение на остеопороза.“