отърва

Хроничният лош дъх може да бъде смущаващ и неприятен. Известен също като халитоза, лошият дъх може да бъде лесен за решаване или може да е признак на друго състояние.

Как да се отърва трайно от хронично лошо дишане?

Повечето случаи на лош дъх могат да бъдат подобрени чрез проста и редовна хигиена на устната кухина:

Четкане: Четкайте поне два пъти на ден, за предпочитане след всяко хранене.
Изплакване: Изплаквайте устата си два пъти на ден с вода за уста, която убива бактериите. Изплакнете с обикновена вода след хранене, за да отстраните хранителните частици.
Зъбни конци: Четката почиства само около 60% от повърхностите на зъбите. Конецът за зъби помага да се покрият пропуснатите области, като се елиминира натрупването на частици от храната и плаката между зъбите.
Почистване на езика: Хранителни частици, бактерии и мъртви клетки могат да се натрупват на езика ви. Измийте езика си с четката за зъби или използвайте скрепер за език.

Добрата хигиена на устната кухина помага за подобряване на дъха ви, а също така помага за предотвратяване на кариес и намалява риска от заболяване на венците. Важно е да посещавате зъболекаря си два пъти в годината, за да прегледате и почистите зъбите или протезите си.

Можете ли да се отървете от лошия дъх от стомаха си?

Ако лошият ви дъх идва от стомаха, можете да подобрите състоянието си, като направите диетични промени. Избягвайте храни като чесън и лук, които могат да вдишат дъха ви. Също така, намалете сладките храни, за които също е известно, че причиняват лош дъх.

Какво причинява лош дъх дори след четкане?

Проблемите със зъбите са най-честата причина за лош дъх, но могат да бъдат изключени от вашия зъболекар Dental365. Ако проблемите със зъбите не са причина, лошият дъх може да е признак на друго състояние, като например:

Бронхиектазии: При това състояние дихателните пътища са по-широки от нормалното и произтичащото натрупване на слуз може да доведе до лош дъх.

Кетоацидоза: Хората с диабет, които изпитват много ниски нива на инсулин, могат да развият кетоацидоза, което е сериозно медицинско състояние. Когато телата им не могат да използват захар, те започват да използват мазнини, което води до натрупване на кетони. При голям брой кетоните могат да създадат неприятна и характерна миризма на дъх.

Киселинен рефлукс: Киселината се връща обратно в хранопровода от неусвоена храна или стомашна жлъчка, което причинява ерозия на зъбите, водеща до лош дъх.

Може ли лошото дишане да бъде излекувано за постоянно?

Лошият дъх може да бъде излекуван за постоянно в зависимост от причината (причините). Не пропускайте да спазвате добрите навици за хигиена на устната кухина. Пии много вода. Диетичните промени могат да помогнат за подобряване на дъха ви. Ако лошият ви дъх не изчезне, след като направите тези промени, посетете вашия зъболекар. Ако вашият зъболекар смята, че това е по-сериозно състояние, причиняващо лошия ви дъх, вашият зъболекар ще ви насочи към лекар, за да установи причината за миризмата.

Какви природни средства има за лош дъх?

Изплакване с топла солена вода: Един прост начин, по който можете да контролирате лошия си дъх у дома, е изплакване с топла солена вода. Солената вода помага да се предотврати развитието на бактерии в устата или гърлото.

Канела за дъвчене: Канелата има антимикробни свойства, които могат да помогнат в борбата срещу бактериите.

Може ли проблемите със синусите да причинят лош дъх?

Ако имате проблем със синусите, това може да причини лош дъх. Когато въздухът преминава през синусите, натрупването на слуз в синусите може да доведе до неприятна миризма на дъха ви.

Ако имате хроничен лош дъх и не сте намерили лечение, уговорете среща днес в един от многото ни удобни офиси в района на Ню Йорк. Имаме удобно работно време, включително нощи и почивни дни, и приветстваме разходки.