Заквасената сметана обикновено се използва в много различни видове ястия, за да добави кремообразна текстура и кисел вкус към рецептите. Тъй като заквасената сметана е млечен продукт, тя трябва да се използва, когато е още прясна. Може да разстроите стомаха си, ако ядете развалена заквасена сметана. Ако случайно консумирате развалена заквасена сметана, трябва да следвате определени лечения, за да облекчите дискомфорта в стомаха.
Глътнете вода и пийте бистра течност. Пиенето на течности с бавни темпове ще помогне на тялото да премахне развалената заквасена сметана от вашата система. Не пийте твърде много течност или може да увеличите дискомфорта си.
Вземете антиациди без рецепта (OTC), за да облекчите болката в стомаха. Тези лекарства неутрализират киселини, които могат да се образуват, когато стомахът реагира на развалена заквасена сметана. Вземете според указанията.
Изчакайте около шест часа, за да ядете малки порции храна. Започнете да консумирате малки порции ориз, ябълково пюре или бисквити, докато стомахът ви се уталожи.
Избягвайте млечни продукти, храни с високо съдържание на мазнини, кофеин, алкохол, газирани напитки и нестероидни противовъзпалителни лекарства. Тези продукти могат да влошат симптомите Ви.
Помислете дали да не приемате лекарства без рецепта, които блокират образуването на стомашна киселина. Незабавно се свържете с Вашия лекар, ако симптомите се влошат.
Внимание
Потърсете незабавно медицинско лечение, ако имате кърваво повръщане, изпражнения, болка, която не можете да понесете, или корем, който е труден на допир.
- Как да промените връзката си с храната; и спрете да ядете чувствата си
- Аз; М СТРАХАМ СЕ, ПЕЧЕЛИХ; МОЖЕТЕ ДА СПРЕТЕ ХРАНЕНЕТО _______; Лесли Уилямс Хранене
- Ако имам диабет, ще трябва ли да спра да ям захар
- Тук; s хранителна препоръка Накарайте богатите да спрат да ядат бедните; Броячът
- Ръмжещ корем Защо стомахът ви гърми и как да го спрете