Ако успеете да овладеете изкуството на здравословното парти блюдо, това е всичко, което трябва да бъдете настроени да организирате по-малко стресиращи, страхотни вечери в обозримо бъдеще.
Само си помислете: това е идеалната ситуация за предястие. Първо, направата му е супер проста, тъй като почти всичко е свързано със сглобяване, а не с трудоемко готвене. Второ, ако го направите правилно, той по същество се удвоява като декор, тъй като ще бъде прекрасна комбинация от цветове и текстури. И накрая, всичко е свързано с разнообразието, така че винаги ще има по нещо за всеки (и много вълнуващи вкусове!) За ядене.
Любимата ни част, разбира се?
Лесно е да направите плато здрави, което е предизвикателство, когато става въпрос за много други парти храни. Ако следвате подхода на Кери, по-долу ще получите спрей, пълен с протеини, антиоксиданти и фибри. Помислете за зеленчуци, сирене, капки, печени ядки и много други.
Гледайте видеоклипа по-долу за нейния експертен урок за перфектното одобрено от диетолозите плато за парти ... и парти, разбира се!
Гледайте: Как да създадете перфектната здрава платформа за парти
(Препоръчана снимка: Дженифър Палиан чрез Unsplash)
- Как да си направим здрава парти табла!
- Как да отслабнете за 6 месеца, според този човек, който е загубил 30 кг, следвайки това здравословно
- Как да си направим здравословно блюдо с антипасто - Ръководство за здравословна храна
- Как да си направим епично здравословно блюдо; Подхранват; Изкушение
- Здравословни алтернативи направо от диетолога