Начало »БЛОГ» Как да започнем диета за въртене за деца

Що се отнася до алергиите, диетата е от ключово значение Това включва ротационни храни . Чудите се как да накарате децата си на ротационна диета ... и да избегнете съпротивата? Нека имат контрол!

започнем

Едно от най-трудните неща при диагнозата алергия е отнемане на храна от вашето дете.

Кой иска да каже: „Извинете, няма повече филийки ябълка“? Или „Сестра ти пие сирене, но сега не можеш да го получиш“?

След това съобщавате новините. Освен това трябва да завъртите храната си. Стафидите, които обичате да хапвате всеки ден? Сега можете да ги ядете само на всеки четири дни. Надявам се да ви е харесал този банан. Не можете да имате друг до края на тази седмица.

Как да спазвате диета с въртене

Това може да звучи като шега, но не е така. Използването на ротационна диета при алергии е едно от най-важните неща, които можете да направите. Със сигурност не улеснява справянето с алергии. Но ще стане помощ в процеса на оздравяване и профилактика. Чрез въртене на храната, която ядете на четиридневен цикъл, вие оставяте време на тялото да се излекува. Той също така предотвратява развитието на нови алергии, което е толкова често. Яденето на едни и същи храни ден след ден, когато имате алергии, е рецепта за бедствие.

Как да накараме децата да се въртят на диета

Днес съм в Kitchen Stewardship, споделяйки забавни съвети за привличане на деца на всяка възраст на ротационна диета. Прочетете цялата статия ТУК.

Имам и супер готина БЕЗПЛАТНА разпечатка, която да ви помогне да започнете. Вземете вашето копие сега.

Не позволявайте на диета без млечни продукти да ви сваля! Ето 10 прости заместители на млечни продукти, които децата ви ще харесат.

Никога не пропускайте публикация или съобщение. Присъединете се към общността Just Take A Bite. Вземете рецепти, насърчение и здравна информация точно когато имате нужда. Започнете с БЕЗПЛАТНО копие на 10 прости млечни заместители!

Вътре си! Трябва да получите имейл в рамките на 10 минути с вашето безплатно изтегляне. Ако не го получите, свържете се с мен на [email protected].

С въвеждането на моя имейл адрес се съгласявам да бъда добавен към този пощенски списък и Политиката за поверителност и Общите условия на този сайт.