Очевидно разбъркването на сок от червена боровинка не винаги е отговорът.

безкрайната

Загубих девствеността си, когато бях на 17, и около месец по-късно почувствах пареща болка, когато се изпиках. Болката ме доведе до лекар, който ми диагностицира инфекция на пикочните пътища или ИПП и ми предписа антибиотици. Но за разлика от повечето хора, които изпитват ИМП - втората най-често срещана инфекция, която над половината от жените изпитват през живота си - инфекцията ми никога не е спряла.

Продължих да получавам инфекция след инфекция - хронични повтарящи се инфекции на пикочните пътища. Бях измъчван от парещо уриниране, чувство, че непрекъснато трябва да пикая, и чувството, когато завърших пикаенето, че все още трябва да отида. Преминах през няколко партньори от мъжки пол и с всички продължавах да получавам инфекции, особено по време на началото на връзката - нещо подходящо наречено „меден месец цистит“. Всички лекари ми казаха едно и също: Пийте много вода, пикайте преди и след секс, избършете отпред назад и останете чисти. Направих всички тези неща и все още имах инфекции.

Насочиха ме към специалист - моя уролог, д-р Васели. В чакалнята винаги бяхме куп 80-годишни мъже, които често имат проблеми със застаряващите простати, и аз. Д-р Васели беше топъл и забавен; той наричаше моята пикня „течно злато“, когато ме помоли да му дам моята проба от урина. За мое облекчение той ми каза, че ще можем да решим инфекциите ми. За това го обожавах и очаквах с нетърпение посещенията, които означаваха край, макар и временен, на последното ми страдание.

Първоначално той направи почти точно това, което бяха направили другите ми лекари, когато ми предписваха антибиотици, мислеше, че ще изследва урината ми, за да установи конкретния вид бактерии, причинили инфекцията. Ние си пробихме път през многобройните антибиотици, полезни за ИМП - Триметоприм/сулфаметоксазол, Фосфомицин, Ципрофлоксацин, Левофлоксацин, Цефалексин, Цефтриаксон, Азитромицин, Доксициклин - и в крайна сметка ми беше предписан Нитрофурантоин като профилактичен антибиотик. Бих взел малка доза след секс и една на следващата сутрин, за да предотвратя инфекцията.

Д-р Васели ми описа на прав език какво се случва с мен на биологично ниво. Бактериите от червата ми бавно пълзеха около и през моята вулва и нагоре по уретрата ми (или биха изтласкани там по време на секс). Когато пикаех, тези бактерии щяха да се изхвърлят, поради което е толкова важно да се пие много вода. Ако цялото пикаене не напусне тялото ми, нито бактериите, които ще се размножат и поемат, причинявайки инфекция. Освен това някои храни, напитки и дейности естествено дразнят уретрата - кафе, черен чай, пикантна храна, алкохол, секс, презервативи - и те биха оставили уретрата сурова и податлива на инфекция. Той ми каза да избягвам всички гореспоменати храни и напитки и да добавя витамин Е и зелен чай към диетата си, които и двете подхранват и лекуват уретрата.

Управлявах тези инфекции повече от десетилетие, след това започнах да се срещам с нов партньор и заедно с него дойде и потоп от UTI. Често болката от инфекциите затруднява съня, затова прекарах много време в търсене в интернет за помощ с UTI. Намерих добавка с червена боровинка, която изглеждаше обещаваща, и я използвах известно време. Изглежда, че помага за предотвратяване на инфекции, но не може да коригира такава, след като е започнала. (Последните изследвания потвърждават, че червената боровинка има разочароващи резултати като превантивна мярка.) Тогава попаднах на поредица от отзиви за продукти от хора, които се кълнат, че D-манозата е решила проблемите им с UTI веднъж завинаги.

D-манозата е захарта, която се среща естествено в боровинките и боровинките - съставката, за която се смята, че предотвратява инфекциите, когато хората пият чист сок от червена боровинка. Има няколко обещаващи проучвания, изследващи ефекта на D-манозата. Според Джонатан Райт, специалист по природна медицина, който го използва за лечение на инфекции на пикочните пътища от двадесет години, D-манозата помага за изплакване на Е. coli от пикочните пътища, като се свързва с пръстовидните издатини на E. coli (наречени фимбрии), които обикновено му позволяват се придържат към стената на уретрата.

След като прочетох безкрайни онлайн отзиви за D-маноза, реших да го пробвам. Оттогава не съм имал нито една инфекция. Това е единственото нещо, което открих, което не само предотвратява инфекции, но също така може да обърне инфекцията в ранните етапи. Приемам го след секс и на следващата сутрин. Ако усетя, че се появява инфекция, понякога я приемам четири пъти на ден. Заедно с превантивни мерки като пиене на много вода и практикуване на добра хигиена, разработих рутина, която ми позволи да избягвам инфекциите като цяло.

Моят опит не е непременно универсален: Тъй като D-манозата не се подкрепя от обширни проучвания, някои лекари са сдържани да я предлагат на пациентите. Пол Ауаертер, професор по медицина в Медицинския факултет на университета "Джон Хопкинс", казва, че "чака по-категорични изследвания", преди да препоръча лечението на своите пациенти. Но Марк Хайман, доктор по медицина, който практикува интегративна медицина, казва, че когато инфекциите са причинени от Е. coli, D-манозата е "най-ефективното лечение, което съм открил за инфекция на пикочните пътища", добавяйки, че диета с високо съдържание на фибри с много растителни храни и малко преработени захари също може да помогне.

Aviva Romm, интегративен лекар и билкар, също потвърждава моя опит, като казва, че е постигнала голям успех при пациенти, използващи D-маноза и пробиотици заедно за профилактика. Тя предлага пробиотична комбинация от lactobaccilus reuteri и lactobacillus rhamnosus, и двете известни с лечението на вагинална флора. За лечение на инфекции, които вече са обхванали, ако те са в начален стадий, тя казва, че си струва да опитате природни лечения - червена боровинка, D-маноза или билките uva ursi, които стават антибактериални, след като тялото ги обработи, и корен от бяла ружа, което помага за успокояване на лигавицата на уретрата и намаляване на възпалението.

При хронични повтарящи се инфекции на пикочните пътища нови инфекции продължават да се появяват, тъй като са предизвикани от нещо. Често това може да бъде просто секс, но за по-възрастните жени по-ниските нива на естроген допринасят за податливостта. Хранителните алергии, като например при цьолиакия, могат да предизвикат инфекции, а при по-възрастните мъже хроничният простатит може да допринесе. Ром също казва, че ако хората правят анален секс преди вагинално, това може да предизвика инфекции, както и смазки, сапуни или други хигиенни продукти. Ако даден спусък може да бъде идентифициран и елиминиран или адресиран, това може да помогне в борбата за освобождаване на пациентите от хронични рецидивиращи инфекции.

Плодотворната употреба на антибиотици в западната медицина - повечето хора в САЩ са взели 20 кръга антибиотици до 18-годишна възраст и още десет до 30-годишна възраст - предизвикаха хаос върху популациите на повечето хора с добри бактерии като лактобацилус и позволиха вредни бактерии като Е. coli да процъфтява, казва Ром. Това може да допринесе за това защо толкова много от нас са имали UTI. „Грешките в червата ни определят повече за вашето здраве и вашето емоционално и психическо благополучие, отколкото някога сте си представяли“, добавя Хайман.

Мислех, че ще се боря с UTI до края на живота си и може би те ще се върнат в бъдеще, но засега съм благодарен за почивката.