Вкусът не е добър, но Diet Coke ми даде самоличност - и извинение за почивка. И така, защо реших най-накрая да откача навика?

напуснах

Когато наскоро научих, че и червата изпитват чувства, започнах да се чудя какви трябва да са дните им и да слушам по-внимателно виковете им. Понякога те са съвсем очевидни - подуване, което казва „моля не яжте овесени ядки“ или стискане, което казва „това не е добра идея“.

Тогава ми се пиеше диетична кока-кола. Пия доста количество, поне една бутилка от 600 унции на ден, ако не и две. Но тогава в мозъка ми се вмъкна мисъл от змийския му съсед на юг.

„Откажете се с диетичната кока-кола“, се казва. "Знаеш за какво говоря."

Знаех. И преди съм обмислял да напусна Diet Coke, но всеки път съм измислял всякакви оправдания. Това е единственият ми порок, аз хленча. Прекалено трудно е. Не мога да се справя с това в момента.

Но си помислих за всички причини, поради които бих искал да напусна Diet Coke. Не искам празни консерви и бутилки около мен, с които трябва да се справя - това ме кара да се чувствам като вино. Сигурно ми убива зъбите. Някои казват, че диетичната кока-кола причинява всякакви мозъчни проблеми и проблеми със ставите и може би дори рак.

Тогава се запитах, „какви са ползите от този режим на консумация на редовни количества скъпа, омърсена вода?“ Малки почивки - става свързано с чувство на облекчение. Банален маркер за идентичност. „Вие сте диетичен кокер? Аз също!" Приятелство - онази малка радост, която изпитвате, защото диетичната кока кола винаги е до вас.

Защо яденето на бебешки моркови или обикновената чаша вода не предизвикват същите усещания? Също така пия много чай и това също не го прави.

Мисля, че това е така, защото Diet Coke има тъмна страна. Въпреки маркетинговия имидж на напитката „забавен“ и секси, Diet Coke наистина не е такъв.

Други ще признаят с тъга, че и те са се опитали да напуснат, но Diet Coke няма да им позволи.

Всъщност няма добър вкус. Може да ви накара да се оригнете. Сладко ли е да пиеш газирани напитки през целия ден? Не точно. Това малко пукане на „Обичам да се саботирам с лоши решения“, което ги кара да се връщат. „Може би този път ще има добър вкус. Може би всъщност ще бъде освежаващо. "

Диетичната кока-кола обещава много, но доставя малко. Предполага се, че диетичната напитка е сладко удоволствие без вина. Без калории - цялата радост! Но Diet Coke може да накара пиещите да се чувстват виновни, знаейки, че може би нещо не е както трябва в тялото им, докато се плъзга надолу в дълбините им. Той е в онази любопитна категория „нехранителни стоки“ - в най-добрия случай, гниене и угояване на зъбите; в най-лошия случай? Кой знае? Кока-кола взе нещо прилично (вода), измъкна го, нарече го „истинското нещо“ и го изнесе по целия свят. Имам приятел, който нарича Кока-кола „черната вода на империализма“.

Защо така или иначе всички сме толкова жадни? Хората са имали две чаши кафе и скоч като ежедневна хидратация. Бяха добре. Понякога си мисля, че сме се превърнали в големи бебета (включително и аз), които се нуждаят от нашите ба-ба, докато се влачим около бутилки с вода и диетични газирани напитки.

Въпреки това нещо трябваше да замени любимите ми диетични коктейли. Не можех просто да изхвърля моята студена пуйка ба-ба. Затова завъртях машината си със селтер и сложих няколко ключови липа. Не лъжа, когато казвам, че това водно лакомство е около милион пъти по-добро от диетичната кока-кола.

Така или иначе ще спестя много пари. Диетичната кола се продава на дребно за около 2,5 цента за унция. Моята чешмяна вода струва около 2 цента на галон.

Колко страхотно се чувствам след отказването? Физически, приблизително същото. Психически се чувствам по-спокоен без онова заяждащо чувство „може би трябва да спра и да си взема диетична кока-кола“. Нямам безумните желания за захар, които мислех, че са част от моята личност - само редовните. Ходя по-висок, тъй като взех обратно парче от нещо, което не осъзнавах, че съм загубил: самоуважението си.

Разбира се, много диетични кокери ще обърнат очи при внушения, че това е нездравословна напитка. Някои ще си правят неприятни шеги. Други ще признаят с тъга, че и те са се опитали да напуснат, но Diet Coke няма да им позволи.

Но те всъщност не говорят за диетична кока-кола. Жаждата е истинска, да. Но е по-голямо от това - продължаването да правиш неща, които не искаш да правиш, но чувстваш, че трябва да направиш, но всъщност не е нужно да правиш, е истински убиец.