намалите

Как млечният чай може да ви помогне да намалите теглото, да излекувате стреса и да подобрите кожата си

Чували ли сте някога, че балонният чай, известен като чай от тапиока и произхождащ от Тайван, отдавна съществува от 1980-те?

Балонният чай в днешно време е повече от тенденция. Има много ползи за здравето, които млечният чай може да ви предложи. Млечният чай може да помогне за намаляване на теглото, излекуване на стреса и подобряване на кожата. В тази статия ще говорим за това как млечният чай е помогнал на много хора да постигнат здравословен начин на живот.

За тези на места като Тексас, които никога не са опитвали най-добрия балон чай в Далас, Тексас, сега е моментът да се насочат към балончета като следобедна напитка. И това се дължи на многото ползи за здравето от млечния чай върху теглото, стреса, кожата и много други.

Какво е млечен чай?

Млечният чай се отнася до напитки, приготвени от цял ​​свят, който съдържа както мляко, така и чай в специфични съотношения.

Разнообразието на млечния чай се основава на начина на приготвяне, количеството добавено мляко и включените списъци на съставките. Най-доброто място за закупуване на отличен и питателен млечен чай е един от мехурчестите чайове на Гонг ча в Ню Йорк.

Млечен чай и Грижа за кожата

Млечният чай съдържа антиоксиданти, които предотвратяват бързото стареене, като намаляват ефекта на свободните радикали. Антиоксидантите намаляват появата на бръчки, линии и други кожни белези или дефекти.

Релаксираща полза от млечния чай

Млечният чай е широко известен като отпускаща напитка, най-вече онези, приготвени с чай без кофеин. Можете да го получите от един от балончетата на Гонг ча в Ню Йорк. Този тип чай освобождава ендорфини, като същевременно балансира нивото на хормоните, за да намали стреса и да ви отпусне.

Млечен чай за отслабване

Известно е, че млечният чай предизвиква метаболизъм, който помага при отслабване. Не добавяйте допълнително захар към млечния си чай, тъй като това увеличава броя на калориите в напитката.

Борба с хроничните заболявания

Както бе споменато по-горе, млечният чай съдържа антиоксиданти, които се борят с хроничните заболявания и техните ефекти. Млечният чай също увеличава общия прием на минерала, което намалява шансовете ви за развитие на остеопороза, която идва със стареенето.

Какви са съединенията, които осигуряват ползите за здравето от млечния чай?

Съдържанието, съдържащо се в типичен млечен чай, е една от причините много хора да смятат напитката за здравословна опция.

Ето три от основните съединения, съдържащи се в млечния чай, което го прави полезна напитка:

Въглехидрати

Редовното посещение на един от магазините за чай с мехурчета на Гонг Ча, за да изпиете чаша млечен чай, осигурява на тялото ви въглехидрати, които превръщат в енергия. Нуждаем се от въглехидрати, за да повишим енергията си и да се справим ефективно с целодневните дейности.

Минерал

Това е съществен компонент на млечния чай, необходим на организма. А функциите му в организма са повече от минимални.

Калций

Калцият е първото съединение на млякото. Това е елемент в тялото, който е отговорен за растежа. Калцият е известен с това, че развива здравината на костите не само при младите хора, но и при възрастните.