Диабетните язви на краката или незарастващите язви, които обикновено се срещат в долните крайници, засягат 15% от хората с диабет, а около 50% от тези, които имат диабетна язва на стъпалото, ще изискват ампутация. Въпреки че тази статистика може да изглежда обезсърчаваща, диабетните язви на краката са 100% предотвратими.

влияе

Как се образуват язви на диабет на краката?

Постоянно високите кръвни захари увреждат нервните влакна в тялото ви, което означава, че тялото ви не сигнализира правилно за болка и намалява притока на кръв към долните части на тялото ви. Високото кръвно налягане също увеличава риска от развитие на диабетна язва на стъпалото. Тъй като високото кръвно налягане поставя допълнителен стрес върху кръвоносните Ви съдове, те започват да се уплътняват, за да се предпазят. Удебелените кръвоносни съдове също намаляват притока на кръв към долните части на тялото ви. Кръвта пренася кислород в тялото, който е необходим за зарастване на рани. Докато ходите на крака през целия ден, има допълнителен натиск, мачкане на кожата и потенциално причиняване на разпадане на кожата, ако има увреждане на нервите и недостатъчно кислород, за да сте сигурни, че увредената кожа може да се излекува. Тези два съчетаващи фактора увеличават риска от развитие на незарастваща язва. Ампутацията обикновено се случва, когато тези рани не могат да се излекуват за дълъг период от време, като инфекцията пътува до костта и заплашва да разпространи инфекцията по цялото тяло.

Хранене

Високата кръвна захар и кръвното налягане са двата фактора, които увеличават риска от развитие на диабетна язва на стъпалото. И двете могат да бъдат управлявани чрез правилно хранене и избор на храна.
Контролът на кръвната захар в желания диапазон, обсъден с Вашия лекар, е най-добрият начин за предотвратяване на увреждане на нервите. Това обикновено се постига с постоянен прием на въглехидрати, ограничаване на приема на въглехидрати до 45-60 грама на хранене и точно приемане на лекарства за контрол на кръвната захар.

Високото кръвно налягане може да бъде повлияно и от избора на храна. Яденето на храни с високо количество сол кара тялото ви да задържа вода, която повишава кръвното налягане. Намалете приема на сол, като разгледате етикетите на хранителните стойности, изберете храни с ниско съдържание на натрий и използвайте подправки, а не сол, когато готвите, за да добавите вкус.

Уверете се, че винаги се грижите за краката си и говорете с Вашия лекар, ако имате притеснения относно развитието на диабетна язва на краката.

Тази статия представя мненията, мислите и опита на автора; нищо от това съдържание не е платено от нито един рекламодател. Екипът на Type2Diabetes.com не препоръчва или одобрява никакви продукти или лечения, обсъдени тук. Научете повече за това как поддържаме редакционната цялост тук.

Коментари

Присъединете се към разговора! Влезте или създайте акаунт.