Хей дами! Така че това е седмицата преди моята сватба и аз съм ужасена да ям! Не искам да се разболявам или да се подувам или да качвам някакво тегло, правил ли е някой луди диети с катастрофа преди големия ден?

диета

Никакви луди диети с катастрофа! Яжте нормални храни, просто се опитайте да избягвате солта и другите боклуци. Просто яжте плодове и зеленчуци, постно месо и пълнозърнести храни.

Съгласен съм с @MissAsB

Контролът на порциите е добре, но трябва да ядете! Ако не ядете, в крайна сметка ще се разболеете/ще изпаднете в съзнание/ще изчезнат и това ще направи всички последни подробности по-напрегнати. Придържайте се към храни като @MissAsB и когато закусвате, хапвайте здравословни, богати на протеини закуски ... ябълки с фъстъчено масло, пътека и т.н.

  • артби
  • преди 10 години
  • Сватба: февруари 2010

всъщност в крайна сметка ям много! имахме семейство в града и няколко сватбени партита, така че наоколо винаги имаше добра храна. и сестра ми/мох се увери, че и аз съм ял добре в деня на сватбата, тя не искаше да се разболея от това, че не ям.

  • PinkPinstripes
  • преди 10 години
  • Сватба: октомври 2011

Отидох на сватба, където булката беше болна през целия ден и отказваше да яде нищо ... не искате да ми онова нещастно момиче в сватбения си ден.

Хранете се здравословно, пийте много вода и си починете!

  • bloodgo1
  • преди 10 години
  • Сватба: май 2010 г.

Честно казано, диех до около седмицата на сватбата. Не ядях боклуци или нещо подобно, но определено не бях луд да гледам калориите си или нещо подобно. Мисля, че помогна, защото денят на сватбата беше толкова луд, натоварен, че едва имах възможност да ям нещо! Помислете повече за това как не искате да се чувствате като глупости в деня на сватбата - задържането на храна от тялото ви предишната седмица определено няма да ви накара да се чувствате добре в деня. Нуждаете се от цялата енергия, която можете да получите!